Maraton

Hasznos informĂĄciĂłk Ă©s maratoni menetrendek MagyarorszĂĄgon Ă©s kĂŒlföldön
Emoji running-shoe
854
Versenyek
Emoji map
156 585 km
pĂĄlya
Emoji sports-medal
1 526 007
Finishers
FotĂłkredit:

TCS AMSTERDAM MARATHON

Most trendi

Isztambuli maraton

đŸ‡čđŸ‡· TörökorszĂĄg > Isztambul
2025. november 2., V
OrszĂĄgĂști futĂĄs
Maraton Isztambul
42,195 km15,5 km
Két kontinens, egy célvonal

Az Isztambuli Maraton kĂŒlönleges Ă©lmĂ©nyt nyĂșjt: ez az egyetlen verseny a vilĂĄgon, ami ÁzsiĂĄt EurĂłpĂĄval köti össze. Az ĂĄzsiai oldalrĂłl indulva ĂĄtkelhetsz a legendĂĄs JĂșlius 15-i MĂĄrtĂ­rok HĂ­djĂĄn, mielƑtt a vĂĄros szĂ­vĂ©ben futnĂĄl tovĂĄbb, törtĂ©nelmi helyszĂ­nek Ă©s a Boszporusz lĂ©legzetelĂĄllĂ­tĂł lĂĄtvĂĄnyai között. KĂ©k Mecset, Topkapi Palota, Egyiptomi BazĂĄr... minden lĂ©pĂ©s egy merĂŒlĂ©s Ă©vszĂĄzadok törtĂ©netĂ©be. Hagyd, hogy magĂĄval ragadjon Isztambul egyedĂŒlĂĄllĂł energiĂĄja Ă©s Ă©lj ĂĄt egy pĂĄratlan kalandot. Foglald le a rajtszĂĄmodat 2025. november 2-ĂĄra, vasĂĄrnapra, Ă©s lĂ©gy rĂ©szese a vilĂĄg egyik legemblematikusabb maratonjĂĄnak!

Hamarosan jön

KözelgƑ Maratonok

👀 Ezt lĂĄtnod kell!🏞 TermĂ©szet+8đŸŒČ ErdƑ⛰ HegyđŸ‘¶ Gyermek Ă©s IfjĂșsĂĄgiđŸ‘šâ€đŸŠœ FogyatĂ©kkal Ă©lƑkđŸ„ł ÜnnepiđŸŠč ÁlruhĂĄsđŸ€ VĂĄltĂłfutĂĄs🎌 Ekiden
OrszĂĄgĂști futĂĄs+1GyaloglĂĄs
24., Szo ➜ 2025. május 25.Dátum megerƑsítve
Valais BCVS terroirs Maraton
Martigny
5 km10 km21,0975 km42,195 km
Tovåbbi részletek
Nézd meg az ajånlatokat
👀 Ezt lĂĄtnod kell!🏙 FƑvĂĄrosok / nagyvĂĄrosok+7đŸ˜ïž A vĂĄrosban🌊 TengerpartiđŸ›¶ Tavak & tavacskĂĄk🏞 TermĂ©szetđŸ‘¶ Gyermek Ă©s IfjĂșsĂĄgiđŸ—œ KĂŒlönleges mƱemlĂ©kekđŸ€ VĂĄltĂłfutĂĄs
OrszĂĄgĂști futĂĄs
24., Szo ➜ 2025. május 25.Dátum megerƑsítve
Maraton Edinburgh
Edinburgh
5 km10 km21,0975 km42,195 km
Tovåbbi részletek
Nézd meg az ajånlatokat
👀 Ezt lĂĄtnod kell!🏞 TermĂ©szet+2đŸ˜ïž A vĂĄrosbanđŸ›¶ Tavak & tavacskĂĄk
OrszĂĄgĂști futĂĄs
2025. május 30., PDátum megerƑsítve
Marathon International d'Ouganda
Masaka
5 km10 km21,0975 km42,195 km
Tovåbbi részletek
Nézd meg az ajånlatokat
👀 Ezt lĂĄtnod kell!🏙 FƑvĂĄrosok / nagyvĂĄrosok+5🌙 ÉjszakaiđŸ‘¶ Gyermek Ă©s IfjĂșsĂĄgiđŸ—œ KĂŒlönleges mƱemlĂ©kekđŸ˜ïž A vĂĄrosbanđŸ€ VĂĄltĂłfutĂĄs
OrszĂĄgĂști futĂĄs
2025. május 31., SzoDátum megerƑsítve
Maraton Luxembourg
Luxembourg
5 km21,0975 km42,195 km
Tovåbbi részletek
Nézd meg az ajånlatokat

A mítoszokkal övezett versenyszåm

A maraton egy hosszĂștĂĄvfutĂł versenyszĂĄm, amelynek tĂĄvolsĂĄga 42,195 kilomĂ©ter. Ezt a legendĂĄs versenyt az 1896-os athĂ©ni olimpiai jĂĄtĂ©kok alkalmĂĄval hoztĂĄk lĂ©tre. A törtĂ©nete olyan legendĂĄs, mint maga a verseny megmĂ©rettetĂ©se nehĂ©z. A fizikai Ă©s pszicholĂłgiai kihĂ­vĂĄsok ellenĂ©re ez a futĂłverseny az atlĂ©tika vilĂĄgĂĄban a legnevesebb Ă©s milliĂłk ĂĄltal kedvelt sportĂĄggĂĄ vĂĄlt vilĂĄgszerte.

A futĂĄs nĂ©pszerƱsĂ©gĂ©nek megĂ©rtĂ©sĂ©hez elegendƑ megnĂ©zni a bolygĂłnk legnagyobb maratonjainak rendkĂ­vĂŒli rĂ©szvĂ©telĂ©t Ă©s a versenyek presztĂ­zsĂ©t. A vilĂĄg nagyvĂĄrosai közĂŒl soknak van sajĂĄt versenye: PĂĄrizs đŸ„–, Rio de Janeiro 🩜, San Francisco đŸ–ïž, Peking 🇹🇳, MontrĂ©al 🍁, Ă©s mĂ©g Lisszabon đŸ‡”đŸ‡č. MindegyikĂŒk hĂ­res verseny, amely ezrekben mĂ©rhetƑ rĂ©sztvevƑket vonz Ă©s gyorsan betelik. A futĂłk szĂĄmĂĄra egy maraton teljesĂ­tĂ©se csodĂĄlatos eredmĂ©ny. Ez nehĂ©z Ă©s kihĂ­vĂĄsokkal teli prĂłbatĂ©tel, ami intenzĂ­v Ă©s hosszĂș tĂĄvĂș felkĂ©szĂŒlĂ©st igĂ©nyel.

MĂ©gis, annyi oka van a maratonon valĂł rĂ©szvĂ©telnek, ahĂĄny sportolĂłi profil lĂ©tezik! AkĂĄr sajĂĄt hatĂĄraid feszegetĂ©se, egy rekord megdöntĂ©se, a verseny szĂ©psĂ©ge miatt, ĂĄlomtest elĂ©rĂ©se, a hangulatĂ©rt, vagy Ă©ppen a befejezƑ Ă©remĂ©rt đŸ„‡ - a 42,195 km megtĂ©tele sokakat vonz manapsĂĄg. Hogy megĂ©rtsĂŒk, miĂ©rt olyan mĂ­tikus ez a tĂĄvolsĂĄg Ă©s miĂ©rt kelt ekkora szenvedĂ©lyt az emberekben, vissza kell tĂ©rnĂŒnk a kezdetekhez, a legendĂĄhoz 👇.

A maraton mint sportĂĄg elƑször 1896-ban jelent meg az elsƑ modern kori Olimpiai JĂĄtĂ©kokon AthĂ©nban đŸ‡ŹđŸ‡·. ValĂłjĂĄban azonban ez a verseny sokkal rĂ©gebbi, Ă©s i.e. 490-ben gyökerezik! Az Ăłkori GörögorszĂĄgban, a marathĂłni csatĂĄt követƑen ĂĄllĂ­tĂłlag PheidippidĂ©sz ✉ futotta le az elsƑ maratont a törtĂ©nelemben 📖. Ɛ futott Marathon vĂĄrosĂĄbĂłl AthĂ©nba, hogy hĂ­rĂŒl adja a görögök gyƑzelmĂ©t a perzsĂĄk felett ⚔. A kĂ©t vĂĄros közötti 40 km-es tĂĄvot egyhuzamban teljesĂ­tette, ami vĂ©gĂŒl Ă©letĂ©be kerĂŒlt. De nyugi, ez valĂłszĂ­nƱleg csak egy mĂ­tosz! 😅 KĂŒlönben nem lenne annyi ember az AthĂ©ni Marathonon minden Ă©vben! A törtĂ©nĂ©szek nem mindenben Ă©rtenek egyet ezzel a verziĂłval. Azonban több bizonyossĂĄg is van: a maraton a nevĂ©t e vĂĄrosrĂłl Ă©s errƑl a törtĂ©netrƑl kapta. SzĂŒletĂ©se igen rĂ©gre nyĂșlik vissza, Ă©s te nem fogsz ugyanazt a sorsot szenvedni, mint PheidippidĂ©sz 😂

EgyszerƱ az ok: manapsĂĄg e sportĂĄg gyakorlĂĄsa szigorĂșan szabĂĄlyozott Ă©s alaposan szervezett. A szervezƑk minden tƑlĂŒk telhetƑt megtesznek, hogy biztonsĂĄgos környezetet biztosĂ­tsanak az atlĂ©tĂĄk szĂĄmĂĄra 👍. OsteopatĂĄk, masszƑrök, önkĂ©ntesek, Ă©lelmiszer-ellĂĄtĂł ĂĄllomĂĄsok, bĂŒfĂ©k Ă©s orvosok csak nĂ©hĂĄny a megannyi lĂ©tesĂ­tmĂ©ny közĂŒl, amelyek a versenyek zökkenƑmentes lebonyolĂ­tĂĄsĂĄt szolgĂĄljĂĄk. MindazonĂĄltal ez önmagĂĄban mĂ©g nem elegendƑ a verseny befejezĂ©sĂ©hez! Ahhoz is kemĂ©nyen kell dolgozni! đŸ‹ïžâ€â™‚ïž Ebben mindenki maga talĂĄlja meg a sajĂĄt mĂłdszerĂ©t Ă©s edzĂ©stervĂ©t 😉.

De van nĂ©hĂĄny tipp, amely közelebb vihet a cĂ©lhoz: megfelelƑ Ă©s rendszeres edzĂ©s, mĂĄr teljesĂ­tett 10 km vagy fĂ©lmaraton, kiegyensĂșlyozott tĂĄplĂĄlkozĂĄs Ă©s Ă©letmĂłd (beleĂ©rtve a pihentetƑ alvĂĄst đŸ’€), megfelelƑ hidratĂĄciĂł Ă©s a terepnek, illetve az Ă©vszaknak megfelelƑ felszerelĂ©s. Amint kĂ©szen ĂĄllsz, vĂ©gĂŒl elindulhatsz! 😍 És akkor te is azt fogod kĂ©rdezni: "rendben, de hogyan talĂĄlom meg a nekem valĂł maratont?". Amire mi azt vĂĄlaszoljuk: "a Finishers-en, persze! BöngĂ©szd ĂĄt a maraton naptĂĄrunkat 😇".

És mivel mĂĄr a naptĂĄrnĂĄl tartunk, jegyezd meg, hogy az Ă©v minden szakĂĄban vannak maratonok. TöbbsĂ©gĂŒk azonban az ĂĄtmeneti Ă©vszakokban kerĂŒl megrendezĂ©sre (mĂĄrcius/ĂĄprilis 🌾, szeptember/oktĂłber/november 🍂) a tƱzƑ nap Ă©s az idƑjĂĄrĂĄs viszontagsĂĄgai elkerĂŒlĂ©se vĂ©gett. A maraton jellemzƑen vĂĄrosi terepen, olykor vĂĄrosrĂłl vĂĄrosra szĂłlĂł, aszfalton Ă©s sĂ­k felĂŒleteken zajlik, nĂ©hĂĄny ritka kivĂ©teltƑl eltekintve. Azonban ahogy ez a tĂĄvolsĂĄg az utĂłbbi Ă©vekben demokratizĂĄlĂłdott, szĂĄmos Ășj koncepciĂł jött lĂ©tre, amelyek a futĂłk igĂ©nyeire vĂĄlaszolnak đŸƒâ€â™‚ïž.

Így szĂŒlettek meg a jĂłtĂ©konysĂĄgi maratonok đŸ€, a pĂĄrosban vagy vĂĄltĂłban teljesĂ­tendƑk, a környezettudatos futĂĄsok, vagy a parasportolĂłknak â™żïž kĂ­nĂĄlt versenyek. Sokszor ezek az esemĂ©nyek ĂŒnneplĂ©s jelleggel bĂ­rnak, mivel sokszor gasztronĂłmiai ellĂĄtĂĄst kĂ­nĂĄlnak, jelmezversenyeket szerveznek, vagy tematikus futĂĄsokat (pĂ©ldĂĄul KarĂĄcsony 🎄 vagy Halloween 🎃). A verseny kivĂĄlasztĂĄsakor földrajzi szempontokat is figyelembe vehetsz: tengerparton, vulkĂĄnon, kastĂ©lyok, stadionok, parkokban, fƑvĂĄrosokban vagy magaslaton. SzĂłval, rengetegfĂ©le maraton közĂŒl vĂĄlaszthatsz! A neked megfelelƑ kivĂĄlasztĂĄsa biztosan közelebb visz a cĂ©lhoz 🎯.

Egy maraton MagyarorszĂĄgon? KitƱnƑ ötlet! Az elsƑ, ami eszĂŒnkbe jut, az a budapesti maraton, egy igazi nemzetközi jelensĂ©g, ami több ezer rĂ©sztvevƑt vonz. SzĂĄmĂ­thatsz tehĂĄt fergeteges hangulatra! RĂĄadĂĄsul szĂĄmos budapesti mƱemlĂ©k az UNESCO vilĂĄgöröksĂ©g rĂ©sze. KĂ©szen ĂĄllsz arra, hogy lenyƱgözzön a Duna 🌊 mentĂ©n? A fƑvĂĄros közelĂ©ben megrendezett Kis-Duna maraton alkalmat ad arra, hogy ĂĄtkelj a Tassi-zsilipen, Ă©s a folyĂłparton futva teljesĂ­tsd a 42 kilomĂ©tert. A Balaton KözĂ©p-EurĂłpa legnagyobb Ă©desvizƱ tava, Ă­gy partjai ideĂĄlis helyszĂ­nt nyĂșjtanak a fizikai aktivitĂĄsra, Ă©s a versenyszervezƑk ezt jĂłl tudjĂĄk 🧠. MĂĄrciusban a Balaton Szuper Maratonon futva tapasztalhatod meg a tĂł partjĂĄnak hangulatĂĄt. Áprilisban a Generali futĂĄs BalatonfĂŒreden kĂ­nĂĄl felejthetetlen kilĂĄtĂĄst a tĂłra, a Tagore sĂ©tĂĄnyon. JĂșnius elejĂ©n a Triglav Badacsonytomaj maraton lenyƱgözƑ Ăștvonalat kĂ­nĂĄl. A rajt a falu törtĂ©nelmi központjĂĄbĂłl indul, majd teljesen mĂĄs vilĂĄgba csöppensz, zöldellƑ tĂĄj veszi körĂŒl, a hegyek Ă©s a tĂł közelĂ©ben đŸžïž. Szobban, a szlovĂĄk hatĂĄr közelĂ©ben, ne hagyd ki az Ipoly Maratont. A pĂĄlya nagyrĂ©szt a kerĂ©kpĂĄrĂșton halad. Minden esetben az Ipoly folyĂł majdnem minden titkĂĄt felfedezheted. Az orszĂĄg dĂ©li rĂ©szĂ©n a Szegedi Maraton meleghangulatot Ă­gĂ©r đŸ„ł. Nyugatabbra a ÖntĂșlszĂĄrnyalĂĄs Maraton a Malomvölgyi-tĂł körĂŒli gyalogĂșton zajlik. Északkeleten szĂĄmos verseny vĂĄr rĂĄd. Debrecenben a Nagyerdei Terep Maraton csodĂĄlatos erdei környezetben kerĂŒl megrendezĂ©sre. Ki ne ĂĄlmodott volna arrĂłl, hogy egy kastĂ©lyban Ă©rjen cĂ©lba? EdelĂ©nyiben a BĂłdva-Völgyi Maraton ezt is lehetƑvĂ© teszi 🏰.

Ha igazi Ă©lmĂ©nyre vĂĄgysz, a BĂŒkk-hegysĂ©gi Maraton tökĂ©letes vĂĄlasztĂĄs, ahol teljes harmĂłniĂĄban lehetsz a termĂ©szet szĂ©psĂ©gĂ©vel a futĂĄs sorĂĄn.

Amint lĂĄtod, MagyarorszĂĄg termĂ©keny talajt kĂ­nĂĄl a futĂłversenyek szĂĄmĂĄra. EmlĂ­thetjĂŒk Levente Szemerei, aki 2024-ban a VarsĂłi maraton 2 Ăłra 10 perc Ă©s 43 mĂĄsodperc alatt teljesĂ­tette a tĂĄvot, ezzel Ășj nemzeti rekordot ĂĄllĂ­tva fel. A nƑk között NĂłra SzabĂł tartja a nemzeti rekordot 2 Ăłra 25 perc Ă©s 52 mĂĄsodperc idejĂ©vel, melyet a Valencia Maratonon Ă©rt el 2023-ban. ÖsszehasonlĂ­tĂĄsul, Csaba mindössze 10 perc 8 mĂĄsodperccel marad el a kĂ©sƑi kenyai Kelvin Kiptum vilĂĄgrekordjĂĄtĂłl! Nem rossz, ugye? 😏

Nem emlĂ­thetjĂŒk meg Ƒket anĂ©lkĂŒl, hogy ne beszĂ©lnĂ©nk a jelenlegi vilĂĄgcsĂșcstartĂłrĂłl: A kenyai Ruth Chepngetich, aki 2 Ăłra, 9 perc Ă©s 56 mĂĄsodperces idƑvel bĂŒszkĂ©lkedhetett 2024 oktĂłberĂ©ben a ChicagĂłi Maraton sorĂĄn. Ahogy sokan mĂĄsok, Ƒ is sporttörtĂ©nelmet Ă­rt, kĂŒlönösen a maratoni tĂĄv tekintetĂ©ben. TovĂĄbbi hĂ­res maratonfutĂłk közĂ© tartozik a kenyai Eliud Kipchoge, az amerikai John Hayes, a dĂ©l-koreai Sohn Kee-Chung, a portugĂĄl Carlos Lopes, a kubai Alberto Salazar Ă©s az amerikaiak Roberta “Bobbi” Gibb Ă©s Katherine Switzer 🌎.

SzĂĄmos hĂ­res maratoni futĂł tƱnt ki nemzetközi Ă©s gyors versenyeken, amelyek kiemelkedƑ hĂ­rnevet szereztek maguknak. KözĂŒlĂŒk is kiemelkedik a World Marathon Major, a vilĂĄg 6 leghĂ­resebb versenye 🙌. Ezek egyĂŒtt egy bajnoksĂĄgot alkotnak, amelynek gyƑztesei csodĂĄlatos Ă©rmet kapnak Ă©s bekerĂŒlnek a hivatalos weboldal adatbĂĄzisĂĄba. A sorozat a vilĂĄg legjobbjai közĂ© soroljĂĄk: a TokiĂłi Maraton đŸ—Œ, a Berlini Maraton đŸ», a New York-i Maraton đŸ—œ, a ChicagĂłi Maraton, a Londoni Maraton 🎡 Ă©s a Bostoni Maraton.

De ne aggĂłdj, nem kell egy ĂłceĂĄnt ĂĄtszelni, hogy talĂĄlj egy jĂł versenyt! MagyarorszĂĄg szerencsĂ©s helyzetben van, hiszen öt szomszĂ©dos orszĂĄggal osztozik a hatĂĄrain đŸ˜±, amelyek mindegyike minƑsĂ©gi 42 km-es versenyeket kĂ­nĂĄl. A Pozsonyi Maraton SzlovĂĄkiĂĄban 🇾🇰, a Kijevi Maraton 2023-tĂłl Ășjra UkrajnĂĄban đŸ‡ș🇩, HorvĂĄtorszĂĄgban đŸ‡­đŸ‡· a Spliti Maraton, mĂ­g a szlovĂ©nek a Ljubljanai Maraton rĂ©szesĂ­tik elƑnyben. Az osztrĂĄk BĂ©csi Maraton 🇩đŸ‡č mellett ne feledkezzĂŒnk meg a Salzburgi MaratonrĂłl Ă©s a Grazi MaratonrĂłl.

TermĂ©szetesen ez csak a közeli szomszĂ©dainkrĂłl szĂłlt. De szerencsĂ©re EurĂłpa szĂ©les Ă©s szĂĄmos orszĂĄg szĂĄmol be sajĂĄt maratonjairĂłl. PĂ©ldĂĄul: az Amszterdami Maraton, a Rotterdami Maraton, a Barcelonai Maraton, a Madridi Maraton, a Lisszaboni Maraton, a PĂĄrizsi Maraton, a BĂ©csi Maraton, a Edinburgh-i Maraton, a BrĂŒsszeli Maraton, a PrĂĄgai Maraton, a Hamburgi Maraton, a KrakkĂłi Maraton, a KoppenhĂĄgai Maraton vagy a Stockholmi Maraton. Mind hĂ­resek gyorsasĂĄguk, szĂ©psĂ©gĂŒk Ă©s szervezĂ©sĂŒk minƑsĂ©ge miatt, Ă©s könnyen elĂ©rhetƑk vonattal, busszal vagy repĂŒlƑvel. A lehetƑsĂ©gek tehĂĄt rendkĂ­vĂŒl szĂ©les körƱek. Akkor miĂ©rt ne kezdenĂ©d el?

Ki tudja? TalĂĄn te is törtĂ©nelmet Ă­rsz! Hogy megtudd, hĂșzd fel a futĂłcipƑidet Ă©s vĂĄgj neki a cĂ©lvonalig!

EsƑ vagy havazĂĄs esetĂ©n

Maraton NaptĂĄr

TalĂĄld meg gyorsan a maratonok ĂŒtemtervĂ©t egy pillantĂĄssal
2025. mĂĄjus22 verseny
2025. jĂșnius81 verseny
2025. jĂșlius22 verseny
2025. augusztus56 verseny
2025. szeptember106 verseny
2025. oktĂłber124 verseny
2025. november102 verseny
2025. december47 verseny
2026. januĂĄr18 verseny
2026. februĂĄr27 verseny
2026. mĂĄrcius51 verseny
2026. ĂĄprilis107 verseny
2026. mĂĄjus84 verseny