Üdvözlünk Lisszabonban ! Szívesen látunk októberben a október hónapban, a ország fővárosában Portugália 🇵🇹, az egyik legszebb és legismertebb maratonon: a Lisszaboni Maratonon (ismertebb néven EDP Lisszaboni Maraton 🌞). Körülbelül 20,000 ember 😲 vesz részt évente ezen az őszi versenyen 🍂, amelyet a IAAF referenciaeseménynek tart az évad során 🍁. A világ minden tájáról érkező futók 🌎 között leszel, három versenyformátumban: egy maraton, egy félmaraton és egy 8,5 km-es mini-maraton, amely a híres kereskedelmi téren fejeződik be, a Palota íve alatt, egyedülálló városi központi célbaérkezés városközpont 🏁.
Az esemény rendkívül népszerű és keresett a futók körében, így ne várj a következő kiadásra való regisztrációval 🗓️. A program egy aszfaltos útvonalat tartalmaz, nagyon kevés szintkülönbséggel 😮💨, amely Carcavelosból indul a maratonra. A 42 km a tengerpart és a Tejo mellett vezet a lisszaboni partok mentén 🌁. Megfigyelheted a napfelkeltét a vízparton ☀️. A tájak kivételesek! Hangulatos kis házak szegélyezik az útvonalat, elkísérve a városba 🏠.
A hangulat tekinve a 2024-es kiadás maradandó benyomást tett! 🔥 Az első 30 kilométert támogatókkal töltötték meg 📣. Mindennek a tetejébe a pálya egy kis kitérőt tett a tengerpart felé 🏝️, ahol tucatnyi önkéntes nagy zászlókat fogott, hogy képviselje a sok részt vevő országot! 🤩 Nem is említjük az érkezést a kereskedelmi térre, amelyet megosztottak a félmaratonnal. Elképzelheted, hogyan emelkedik hirtelen a hőmérséklet! ♨️ Ha már a hőmérsékletről beszélünk, ne felejts el jó sapkát felvenni 🧢, mert nem csak a támogatók izzanak... Az időjárás is! Érdekes módon, bármily furcsán hangzik, októberben Portugáliában még mindig meleg van! 👊 Szerencsére mindig számíthatsz a hűsítő állomásokra az útvonal mentén, ahol lehűtheted magad! 💦
A portugál főváros tele van látványosságokkal és érdekes pontokkal, amelyeket megnézhet, miután a verseny véget ért 🏛️. Számos vallási építmény, lenyűgöző építészettel tarkítja a várost, valamint középkori erődítmények, mint például a Belém torony. Ezt követően pihentető napot tölthetsz az Atlanti-óceánra néző egyik strandján: a fáradozás után jár a jutalom 💝. Élvezd a város számos éttermének kedvező árait! És ne felejts el megkóstolni a finom portugál specialitásokat 🥧, mint például a bacalhau vagy a híres pastel de nata.
Tehát készen állsz egy ügyes pasta party 🍝 fogadására? Ne egyél túl sokat azonban! 😜
Üdvözlünk egy meglehetősen szokatlan útvonalon, egy fantasztikus Lisszaboni Maraton részeként! 😍
Ahogy már tudod, a rajt nem Lisszabonban, hanem Carcavelosban van! 6 km-re indulsz a portugál nyugati part felé. Amint eléred az Atlanti-óceánt 🌊, ideje lesz Lisszabon felé venni az irányt. Ne aggódj! Mi is kezdetben azt gondoltuk, hogy a terep nehéz és a szintemelkedés magas 📈. De megnyugodhatsz, a szervezők alacsony magasságú útvonalat terveztek neked 👏. Valójában főleg az első 25 km lesz a legnehezebb. Lesz néhány kis emelkedő és lejtő.
Azonban a vége nagyon sima 💨. Mégis, a hőség hajlamos átvenni a nehézséget 🔥, ezért ne felejts el hidratálni! 🥤 Frissítő állomásokat helyeznek el minden 5 km-enként a 15. km-ig. Onnantól kezdve a hőmérséklet nagyon intenzívvé teszi a versenyt. 2,5 km-enként lesznek vízállomások attól a ponttól kezdve. Szerencsére az első 30 km-en mindig jó a hangulat 🎉. Nyugodtabb lesz a 33. és a 40. km között, ahol a versenyre összpontosíthatsz 💭.
Az egész útvonal a part mentén halad 🌅, ami gyönyörű! De köztünk szólva, a kedvenc pillanatunk az érkezés Lisszabonba 🤫. Egyenesen a Belém negyedbe érkeztek majd, csodás kilátással a Tagus folyóra, amely az óceánba ömlik 🌊. Innen már csak egy kis erőfeszítés marad a belvárosban. Így ez lesz a tökéletes idő, hogy mindent beleadj a célvonalig 🏁. A vég atmoszférája varázslatos 🧙♂️: szurkolók, helyiek és turisták együttesen nagy tömeg kísér majd az utolsó métereken! 🍾
Találkozunk a Lisszaboni Maratonon! 🇵🇹
Itt van a Lisszaboni félmaraton térképe 🗺️.
A rajtszámokat az Expo faluban tudod átvenni: Sport Expo – FIL (Lisszaboni Nemzetközi Vásár) október 8., 9. és 10-én, 2026, 10 órától 20 óráig.
A maraton reggel 8 órakor indul Carcavelos településről, 2026. október 10-én.
A félmaraton és mini-maraton 9:20-kor indul a (Vasco da Gama) hídról, 2026. október 11-én.
Nem, nincs szükség rá, azonban szükséged lesz egy PPS igazolásra, amely kevesebb, mint egy évvel a verseny dátuma előtt készült.
Igen, legalább 18 évesnek kell lenned 2026. október 10-ig, hogy részt vehess a maratonon vagy félmaratonon. A 8 km-es versenyen kiskorúaknak felnőtt kísérettel kell rendelkezniük.
A maratonhoz:
Az első 2,000 regisztráció: 70 €
A 2,001. és 5,000. regisztráció között: 95 €
Az 5,001. regisztrációtól kezdve: 130 €
A félmaratonhoz:
Az első 1,600 regisztráció: 35 €
Az 1,601. és 4,800. regisztráció között: 55 €
A 4,801. regisztrációtól kezdve: 70 €
Ezen összegekhez 4 € tranzakciós díjat adnak hozzá.
A 8 km-es versenyhez:
30 €
Tranzakciós díjként 2 €-t adnak hozzá.
Igen, itt vannak:
A maratonhoz: 6 óra
A félmaratonhoz: 3 óra
A 8,5 km-es versenyhez: 3 óra
Igen, frissítőpontok vannak tervezve:
A maratonhoz:
Víz: 5 km, 10 km, 15 km, 17,9 km, 20 km, 22,8 km, 25 km, 27,5 km, 30 km, 32,5 km, 35 km, 37,5 km, 40 km
Powerade: 10 km, 20 km, 30 km, 37,5 km
Gyümölcs: 25 km, 35 km
Gél: 17,9 km, 32,5 km
A félmaratonhoz:
Víz: 6 km, 9,5 km, 12,5 km, 15 km, 17,6 km, 20,1 km
Powerade: 9,5 km, 17,6 km
Gyümölcs: 15 km
Gél: 12,5 km
A 8,5 km-es versenyhez:
Víz: 6 km
Igen, a maratonhoz: 3h / 3h30 / 3h45 / 4h / 4h30 / 5h.
A regisztrációd tartalmazza:
A maraton és félmaraton esetében:
Technikai póló
Ingyenes szállítás Lisszabonban a verseny napján (vonat és CP metró)
Biztosítás
Frissítők
"Gel 226" állomás
Befutó érem
Futótáska
Zene az útvonal mentén
"Olá" fagylalt a célban
Diploma minden befutónak (csak a maratoni végzősöknek)
Tevékenységek a célterületen
Diploma minden minősített futónak
Banán a célban
Mimosa protein tej
Powerade
A 8 km-es verseny esetén:
Pamut póló
Ingyenes szállítás Lisszabonban a verseny napján
Biztosítás
Víz
Befutó érem a célban
Futótáska
Zene az útvonal mentén
"Olá" fagylalt a célban
Tevékenységek a célterületen
Igen, a tárolást a szervezet biztosítja, csak a maraton résztvevőinek.
Ha további kérdése van, lépjen kapcsolatba a szervezőkkel ezen a linken: https://running-portugal.com/lisbon/marathon/fr/contact.html
Egy új generációs platform, amely segíti a sportkedvelőket minden szinten felfedezni a területeket és a kulturális örökséget olyan versenyeken keresztül, amelyek az ő igényeikhez vannak igazítva.