Finishers által ajánlott verseny: esemény a szervező által visszaigazolva

Stockholm Maraton 2026

A következő esemény dátuma megerősítve
Emoji running-shoe-2Nevezz most
Fotókredit: Marathon de Stockholm

Az eseményről néhány szóban

Mit közös Alfred Nobel 🧪, Greta Thunberg ♻️ és Zara Larsson 🎤? Feladod? Mindannyian Stockholmban születtek, Svédország fővárosában! 🇸🇪 Tudtad, hogy a város annyira szét van darabolva (nem kevesebb mint 14 sziget-et tartalmaz a Balti-tenger 🌊 közepette), hogy 'észak Velencéjének' nevezik 🛶? Nem is beszélve az impresszíven sűrű innovatív tech vállalatok 🤖 soráról, amelyek lehetővé teszik a városnak, hogy versenyképes legyen a Szilícium-völgy-vel. Valójában a zene streaming óriás Spotify 🎶 itt született, központja pedig szilárdan be van ültetve a városközpontban 📍.

A május utolsó vasárnapján nem a zene streaming hangját 🎧 vagy a laprabútorok összeszerelésének csengését 🔨 hallod majd a svéd fővárosban, hanem élő koncerteket 🎸, amelyek a lelkes futók 🏃🏼‍♂️ tömegének motivációját fokozzák. Igen, május a Adidas Stockholm Maraton 👟 hónapja, amely Európa egyik legelismertebb maratonja 🇪🇺, mind a kifogástalan szervezése, mind a gyönyörű pálya 🤩 miatt. Ideális időpont, mivel Svédország délnyugati partján enyhe nyarak vannak... És gyakorlatilag nincs éjszaka! 🌞 Ez azt jelenti, hogy megünnepelheti a befutó érmedet 🏅, és talán egy személyes rekordot ⏱️ is. Egyébként bőven lesz ideje (max. 6h30) a hivatalos 42,195 km teljesítésére, amelyet a Svéd Atlétikai Szövetség 🤸‍♀️ és World Athletics hitelesített (nyugodtan, nem kell egy méterrel sem többet futni! 🤓).

A északi földek átlépése jelentette örömön kívül örömmel fedezheted fel Stockholm hét jellegzetes kerületét 🏙️. Az útvonal, amelyet lelkes tömeg övez, mindössze pár lépéssel a Stockholmi Olimpiai Stadion közelében indul, amelyet az 1912-es Olimpiai Játékokra 🏟️ építettek. Gyorsan végigvezet Stockholm szívében, az Östermalm területén, amely a nemzet legdrágább ingatlanainak 💸 otthona. Tartsd nyitva a szemed ebben a röpke pillanatban, mert hamarosan a Vasastan felé indulsz, a tengerparti, elegáns és trendi negyed💅, ahol a Városháza, számos művészgaléria 🎨 és számtalan ultra barátságos étterem 🍝 található. Egy híd átszelése után elérkezel a Kunghsolmen területére, ahol egy másféle, meghittebb és élénkebb hangulat vár rád, tengerparttal 🏖️, egy 2 km hosszú promenáddal 🚶🏼‍♂️ és a Ralambshovs Parkkal 🛝. Há-há! Még két híd (mondtam már, ez egy vízi város, itt igazolást is kapni fogsz rá!), amelyek elvezetnek Gamlastanig, a történelmi óvárosig, tele színes épületekkel, amelyek közül néhány a 13. századra nyúlik vissza. Ott a Királyi Palota 👑 és a Stockholmi Katedrális 🕍 jön a látóteredségbe.

Ezután körbevágja a Norrmalm kerületet, amely napjaink igazi városközpontja 🌆 a legnépszerűbb parkkal, a Kungsträdgardennel, és a híres Ahlens áruházzal 🏪. Nincs idő a vásárlásra 🛍️, ugyanis csak a 12. km-nél jársz majd! Miután újból elhaladsz az Olimpiai Stadion mellett, az Djurgarden felé sietsz: ez a nagy természeti rész 🍃 a városközpont közelében nem kevesebb, mint a világ első városi parkja, amelynek történelme a 15. századra nyúlik vissza. Ezen a erdős szigeten 🌳 élnek őzek 🦌, nyulak 🐇, és még néhány ritka madárfaj 🦜 is, amelyek a rendkívül népszerű látványosságokkal 🎡 együtt élnek: a Gröna Lund vidámpark, a Nordiska Museet, a Rosendal's Kert és a Skansen. Félúton már úgy érezheted, mintha több várost is meglátogattál volna 🤩. De a meglepetések még nem értek véget! 🎁

A Stockholm Maraton útvonala még rengeteg csodát tartogat 👀 számára, mivel egy újabb futóutat kínál Norrmalm és Gamlastan kerületén keresztül, hogy eljuss a Södermalm szigetre 🗾, amely egy kicsit bohém 🌸, határozottan kreatív, és teljesen lazított ✌🏼. A svéd főváros 14 szigete közül a legnagyobb az SoFo negyed, fiatal 🧒 és alternatív 🤪, a név jelentése a " Folkungagatan déli része ". Közel 8 km van Södermalm területén, amelyet elhagyva egy látványos hídon keresztül visszatérsz Kungsholmenre. Tartás! Már csak 7 km-t kell megtenni (ugyanazt már ismered a verseny korábbi szakaszából 😉)! Az Olimpiai Stadion felé tartasz egy felejthetetlen befejezésért 🥰 ezen a történelmi helyszínen. A meleg közönség végső lépéseidet tapsal 👏🏼 és szurkolással 🗣️ fogja megjelölni, amely libabőrt okozhat.

Du gjorde det! Igen, büszke lehetsz magadra! 🙌🏼

4 ok, hogy miért vegyél részt ezen a versenyen

Tökéletes szervezés 💪🏼
A Stockholm Maratonnak több mint 100 országból érkezik 20 000 résztvevője, esemény, amelyet minden futónak legalább egyszer át kell élnie az életében! 🙌 Nemzetközi hírneve megérdemelt; királyi bánásmódban részesül 👑 olyan előnyökkel, mint egy befutó póló, egy exkluzív és dátumozott érem, egy üdvözlőcsomag tele frissítőkkel, forró zuhanyok a célban, személyre szabott diploma, élő nyomon követés, pacerek, futó expozíció, masszázsok, zenei szórakoztatás, orvosi szolgáltatások a pálya teljes hosszán, és még buszok is visszaszállítanak, ha úgy döntesz, hogy feladod!
Tökéletes alkalom a svéd konyha ízeinek élvezetére 🐟
Kanelbullar, fika, Köttbullar, Knäckebröd, Surströmming, Sill, Ärtsoppa med pannkakor, Smalandi Ostkaka... A svéd kulináris különlegességek listája talán olyan hosszú, mint az IKEA kiejthetetlen neveinek katalógusa! A Stockholm Maraton remek lehetőség a helyi konyha felfedezésére, amely gazdag fahéjas tekercsekben, áfonyás húsgombócokban 🥩, marinált heringekben 🐳, sajttekercsekben lekvárral és tejszínnel... Tökéletesen alkalmas a kalóriák visszapótlására, miután ugyanolyan lelkesedéssel teljesítetted a maratont, mint amilyennel egy Kanelbullart fogyasztanál el!
Kulturális főváros 🎨
Stockholm Svédország kulturális szíve! Olyan jelentős helyszínekkel büszkélkedhet, mint a színházak, múzeumok és operaházak. Két helyszín is a UNESCO Világörökség része: Drottningholm Palota és Skogskyrkogården Temető. 1998-ban Európa Kulturális Fővárosának nevezték ki, Stockholm lehetőséget nyújt arra, hogy elmerülj a történelmében és lelkében, egyszerűen azáltal, hogy végigsétálsz különböző kerületein, amelyek mindegyikének megvan a maga egyedi és kifejezett karaktere! 🦋
Ideális időpont 🗓️
A késői május a tökéletes idő, hogy Stockholmban fuss 🌞. Ahogy a nyár lassan beköszönt, a hőmérséklet kellemes, lehetővé téve a jó versenyidőket a dél-európai elnyomó hőség nélkül. A késői május az is az idő, amikor csúcsformában leszel a tavaszi edzések, köztük specifikus edzések és akár egy-két felkészítő verseny után 🎽. Lehet, hogy új személyes rekordot állítasz fel Svédország utcáin!

A táv, ami mindenkinek megfelel közületek

Maraton

Országúti futásLegnépszerűbb
  • 2026. május 30., szombat 12:00
  • Szintemelkedés : 162mD+
  • 5000+ futó a legutóbbi eseményen
  • 1 loopx42,195 km

Még néhány szó

Készen állsz, hogy elindulj a versenyed startvonalánál? 🏃‍♀️ Nu kör vi (Induljunk)!

Az utad közvetlenül az Östermalmi Olimpiai Stadion 🏟️ mellett kezdődik, ahol még a célvonalat is megpillanthatod... 🏁 De engedd meg, hogy végigvezessünk az útvonalon, mielőtt a célról álmodoznál! 👉 A város szívébe ereszkedsz le 🏙️, egyenesen a világ egyik legismertebb emlékművéhez: a Gunnar Asplund Központi Könyvtárhoz 📖. Ezután jobbra fordulsz a Grand Mozi 🎦 felé. A 4. kilométernél lendületet kapsz 🚀, ahogy leereszkedsz a Vasagatan mentén. Készülj 🦌 az első emelkedőre 📈 az útvonal 5. kilométerénél. Ahogy elérsz Kungsholmen-hez, bal oldalon láthatod az öreg Sportpalotát 🤾‍♂️ 16 emelet magasban, valamint az egykori Polar Stúdiót, ahol az ABBA 🕺, a Led Zeppelin és a Ramones albumokat rögzítettek 🎧.

Ezután élvezheted a Fleminggatan lejtőjét, amely egy jobb kanyarral 📐 végződik a Scheelegatan és a Rådhuset Bíróság 👩‍⚖️ felé. Miután megcsodálod a Városháza három koronáját 👑, eléred a Tegelbacken-t, ami az egyik kevés szakasz, amely megtöri a tempódat az első 10 km-en 😮‍💨, amely egyébként rekordsebességgel büszkélkedhet 🙌. A Kungsträdgården megtekintésével eléred az első 10 km-es jelzést a pálya második dombján ⛰️. Végigköveted a Strandvägen sétányát, amely az útvonal első részének utolsó síkterülete 📏, mielőtt elérnéd a körülbelül 600 m hosszú, lejtős Narvavägen-t, tökéletes dombedzésre 📉, különösen, mivel 40 km után visszatérsz ide.

A 14. kilométertől a félúton át egy nagy kört írsz le 🔁 a Djurgården területén. Ez a sík szakasz lehetővé teszi, hogy jó ütemet vegyél fel a megfelelő időben 💪. A tömeg 📣 és a hangulat 🥳 visszatér! Az Karl Johansslussen hídon való átkeléskor, a 24. kilométernél egy 5 km-es szakaszra vágsz bele a Södermalm szigetén (egy fiatalos és trendi kerület 🔌), ahol egy másik emelkedő vár, mielőtt elhagynád a szigetet a Västerbron hídon, egy igazi sugárúton a 30 km-es fal előtt. Visszatérve a Kungsholmen-re, egy másik emelkedő vár a 33. kilométerig, ahol a mentális erő 🧠 és az újratöltés alapvető fontosságú 🧃. Fel kell menned újra a Vasagatan-ra, hogy visszacsatlakozz az útvonal első részéről a 8 km-nél. Az utolsó szakaszon leszel, a tömeg dübörögni fog, és már csak a tartalék energiáidat kell használnod, hogy meghódítsd a Sturegatan emelkedőjét, mielőtt átlépnél a célvonalon 🏁.

A zsúfolt stadionba való érkezés lenyűgöző lesz, de méltó befejezése a Stockholm Maraton 42 km-es útjának.

GPX

Gyakran ismételt kérdések (GYIK)

A rajtszámát a Stockholm Maraton expón vehetik át, amely az Östermalms IP-nél, a FuturPensionshallenben található (a Lidingövägen mellett és a stockholmi stadion közelében):

  • 2026. május 28-án, csütörtökön 12:00 és 20:00 között

  • 2026. május 29-én, pénteken 10:00 és 20:00 között

  • 2026. május 30-án, szombaton 9:00 és 11:00 között

A verseny rajtja 2026. május 30-án, szombaton lesz 12:00-kor és 12:10-kor a Lidingövägenen, a stockholmi stadion óratornya előtt.

  • 2025.08.25-től 2025.11.02-ig: 118 €

  • 2025.11.03-tól 2026.04.26-ig: 136 €

  • 2026.04.27-től 2026.05.30-ig: 163 €

Nem, a részvételhez nem szükséges orvosi igazolást bemutatni a Stockholm Maratonon.

Körülbelül húsz frissítőállomás lesz a pálya mentén:

Legkevesebb 18 évesnek kell lennie a verseny napján.

A szintidő 6 óra és 30 perc:

  • Teljesítse a 21,1 kilométert 15:25-ig

  • Teljesítse a 27 kilométert 16:20-ig

  • Teljesítse a 32 kilométert 17:05-ig

  • Teljesítse a 35,5 kilométert 17:40-ig

További kérdései vannak? A szervezőket emailben érheti el: info@stockholmmarathon.se

Igen, pacerek segítenek a kívánt célidő elérésében: 3 óra, 3 óra 15 perc, 3 óra 30 perc, 3 óra 45 perc, 4 óra, 4 óra 15 perc, 4 óra 30 perc, 4 óra 45 perc, 5 óra, 5 óra 15 perc, 5 óra 30 perc, és 5 óra 45 perc.

Igen, lesznek iramfutók, akik segítenek elérni a célidődet: 3 óra; 3 óra 15 perc; 3 óra 30 perc; 3 óra 45 perc; 4 óra; 4 óra 15 perc; 4 óra 30 perc; 4 óra 45 perc; 5 óra; 5 óra 15 perc; 5 óra 30 perc; és 5 óra 45 perc.

A verseny szabályzatát itt találhatod meg

Fókusz

Marathon de Stockholm
Marathon de Stockholm
Marathon de Stockholm
Marathon de Stockholm
Marathon de Stockholm
Marathon de Stockholm
Marathon de Stockholm
Marathon de Stockholm
Marathon de Stockholm
Marathon de Stockholm

Több infó a versenyről

®

Egy új generációs platform, amely segíti a sportkedvelőket minden szinten felfedezni a területeket és a kulturális örökséget olyan versenyeken keresztül, amelyek az ő igényeikhez vannak igazítva.