Come preparare la Maratona di Francoforte?

Su un percorso piatto, la regolarità fa la differenza
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Come preparare la Maratona di Francoforte?

Per preparare la Maratona di Francoforte, conta una dozzina di settimane di allenamento calibrate sul tuo ritmo obiettivo: con 27 mD+, la regolarità paga. I pacer della Maratona di Francoforte guidano da 2h59 a 5h29, il cancello orario scatta alle 6h. Prevedi una giacca antivento per gli 8-15°C di ottobre, tipici delle European Marathon Classics.