Cosa fare a Venezia nel weekend della maratona?

Cosa fare a Venezia nel weekend della maratona prima del colpo di pistola? 🎒

Prima tappa obbligata: il ritiro del pettorale. Si svolge al Venice Marathon Expo Village, allestito nel cuore del parco San Giuliano a Mestre, il 23 e 24 ottobre dalle 9 alle 20. Questo polmone verde della terraferma ti permette di ammirare la città vecchia di Venezia. Passeggia tra gli stand, senza trasformare la passeggiata in un lungo allenamento.

Sul fronte turistico, tieni a mente una regola: nella Serenissima ogni ponte si supera a gradini, e i tuoi polpacci tengono il conto. Il vaporetto della linea 1 risale il Canal Grande al rallentatore e ti offre una visita da seduto fino al ponte di Rialto. A piedi, concentrati su piazza San Marco, la basilica di San Marco e il Palazzo Ducale, che costeggiano proprio i tuoi ultimi ettometri.

Approfittane per fare un sopralluogo del finale. Le Zattere costeggiano il canale della Giudecca, poi la Punta della Dogana annuncia il ponte galleggiante posato sul Canal Grande per la gara e smontato la notte successiva 🌉 . Per la sua 40ª edizione, la Maratona di Venezia ha scelto il leone di San Marco come emblema, con lo slogan #runlikealion 🦁 . Messaggio ricevuto: domenica si ruggisce, sabato si risparmiano le energie.

Giorno della gara: un'ora di sonno regalata dal calendario 🏁

Buone notizie per le tue palpebre: nella notte tra sabato 24 e domenica 25 ottobre, l'Europa passa all'ora solare. Alle 3, le lancette tornano alle 2 ⏰ . Un'ora di sonno in più alla vigilia di una 42,195 km non si rifiuta! Verifica comunque che il telefono si sia aggiornato prima di impostare la sveglia.

La Venicemarathon, con label World Athletics e qualificante per Boston, dà il via alle sue gare in sequenza: alle 8:00 la 10 km al parco San Giuliano, alle 8:45 la mezza maratona con partenza da piazza Ferretto, alle 9:40 la maratona davanti a Villa Pisani a Stra. Navette gratuite partono da Venezia Tronchetto e dalla stazione di Mestre fin dall'alba .

Tifi per una persona cara? L'area di arrivo di Riva Sette Martiri resta riservata agli atleti. Piazzati piuttosto sulle Zattere, intorno al km 37-38, dove i corridori affrontano le rampe prima dello scollinamento finale. Il percorso concatena 14 ponti, di che meritarsi l'etichetta di Città dei Ponti! I locali ti incoraggiano gridando "Duri i banchi", l'equivalente locale di «tieni duro» 📣 .

Tieni d'occhio le previsioni meteo marine: nel 2018, l'acqua alta ha regalato ai finisher uno sprint finale con i piedi nell'acqua 🌊 . Dal 2020, le dighe mobili del MOSE proteggono la laguna durante le grandi maree. Per rientrare, nel pomeriggio un battello collega i Giardini a Tronchetto.

Dopo il traguardo: come recuperare alla veneziana? 🚤

Lunedì i tuoi quadricipiti chiedono una tregua? Lascia lavorare la barca al posto tuo. Potrai scoprire Murano, che perpetua l'arte del vetro soffiato, Burano con le sue facciate colorate lungo i canali, o il Lido, che distende la sua spiaggia di fronte all'Adriatico. I trailer conoscono questa sabbia grazie al Venice Lido Beach Trail, che si corre ogni settembre.

Voglia di calma? L'isola-cimitero di San Michele, raggiungibile in vaporetto dalle Fondamente Nove, offre una parentesi fuori dal tempo.

A tavola, versione bacaro

Medaglia al collo, corri in un bacaro, questi wine bar dove i veneziani sgranocchiano cicchetti al banco. Nel menu: sarde in saor (sardine in agrodolce con cipolle), baccalà mantecato su polenta o risotto al nero di seppia 🐟 . Lo spritz locale si invita all'aperitivo, con moderazione 🍹 . Dopo 42 km di sampietrini, i tuoi carboidrati si sono presi la rivincita.

Ancora formicolio alle gambe? Venezia bissa in primavera con la Venise Night Trail, 16,5 km di notte tra calli e ponti. Per concatenare un'altra 42 km italiana in questa stagione, la Maratona di Firenze ti aspetta a fine novembre.

Un weekend che non fa acqua

Visita al rallentatore, sonno extra, cicchetti come recupero: il tuo weekend regge, anche sull'acqua. I 23 000 pettorali del 2026 sono esauriti, quindi punta alla 41ª edizione e scegli la tua distanza tra la 10 km di scoperta, la mezza che fila verso la laguna o la 42 km da Stra a San Marco. Tutte le info sulla Maratona di Venezia ti aspettano su Finishers! 🏅