Corsa a piedi nel Regno Unito

Nel paese del fish & chips e del tea time, sulle strade inglesi, scozzesi, gallesi e nordirlandesi, percorsi e distanze sapranno soddisfare i tuoi desideri più folli 🤪 ! Buckingham Palace, Big Ben, Abbey Road, Stonehenge... Tra pop culture, famiglia reale e serie britanniche che invadono tutti gli schermi, il paese ti è già familiare. Ora tocca a te andarci a imprimere i tuoi ricordi, in occasione di un viaggio o di una gara! Londra, capitale mondiale della moda, della finanza e della musica, è anche una città di runner nell’anima, con parchi immensi e strade che non smettono mai di essere percorse. La Scozia gioca in un’altra categoria: Edimburgo e Glasgow brillano sul piano culturale, mentre le Highlands si estendono verso nord in un silenzio che farebbe tacere qualsiasi playlist 🏴.

Il Regno Unito è un territorio sorprendente per la sua diversità geografica. Spesso lo si immagina come un paese piovoso e piatto, ma è una visione troppo semplicistica. Le Highlands scozzesi offrono cime che superano i 1.300 metri, a cominciare dal Ben Nevis che raggiunge i 1.345 metri, la vetta più alta delle isole Britanniche. Il Galles nasconde il parco nazionale di Snowdonia con le sue creste e i suoi laghi d’alta quota. Più a sud, i South Downs disegnano dolci colline tra foreste e scogliere bianche sulla Manica, mentre la Cornovaglia srotola brughiere selvagge fino all’Atlantico 🌊.

Del meteo britannico parlano tutti. E sì, piove. Spesso. A volte in orizzontale. Ma è anche ciò che rende i paesaggi così verdi e le atmosfere così particolari. I mesi da aprile a ottobre restano i più adatti per correre, con temperature fresche e regolari che permettono di tenere il ritmo senza sciogliersi. L’inverno? Riservato ai più tosti.

Trova qui il calendario delle gare nel Regno Unito. Gara nella regione, trail, maratona o ultra, le opzioni non mancano. Per gli amanti del trail in piena natura, il South Downs Way 100 propone 161 km tra Winchester ed Eastbourne lungo creste calcaree e scogliere costiere, un riferimento del World Trail Majors. Il Great Glen Ultra ti porta nelle Highlands scozzesi per 117 km lungo le rive del leggendario Loch Ness: tieni gli occhi aperti 👀. Sul fronte strada, la Maratona di Londra è una delle sette World Marathon Majors: ogni aprile, più di 50.000 partecipanti partono dal Cutty Sark per raggiungere Buckingham Palace passando per Tower Bridge, tra le urla di una folla che non si ferma mai 💨. Per una versione più intimista, il Royal Parks Semi-Marathon ti offre ogni ottobre uno scenario tra Hyde Park, Kensington Gardens e St James's Park 🏰. Allora, cosa aspetti a scegliere la tua gara in base al tuo livello e alla tua tolleranza alla pioggia? God save the runner!

Il Regno Unito riserva molti altri terreni di gioco ai multidisciplinari 🏊. Per quanto riguarda il triathlon, l’Ironman 70.3 Weymouth è l’appuntamento imperdibile nel Dorset: 1,9 km di nuoto nella baia di Weymouth, 90 km di bici sulle strade ondulate della contea e 21 km di corsa lungo il lungomare, il tutto in un contesto classificato come patrimonio mondiale dell’UNESCO. Per gli appassionati di percorsi non asfaltati su due ruote, il South Scotland Outdoor Festival a Carronbridge propone itinerari gravel da 62 e 112 km tra le colline boscose delle Southern Uplands 🚴. Qualunque sia la tua disciplina del cuore, il Regno Unito ha pensato a te.