Gara certificata Finishers: evento convalidato dall'organizzatore

Roma Appia Run 2026

Data della prossima edizione confermata
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Diritti d'autore della foto : Roma Appia Run - Site officiel

L'evento in poche parole

Mettere un pettorale a Roma è un po' come fare un viaggio indietro nel tempo senza bisogno di una macchina complicata, solo un buon paio di scarpe 🏃.

Situato nella capitale d'Italia, nel cuore della regione Lazio, la Roma Appia Run si è affermata come un evento mitico di metà aprile. Durante un weekend 📆, l'evento trasforma la città eterna in un vasto parco giochi per appassionati di strada e di storia 🏛️. L'organizzazione offre due formati principali: la gara regina di 19.950 km per competitori e amatori, nonché un circuito di 9 km. Ma cosa significa "Appia" in italiano? 🇮🇹 Beh, in realtà significa "piatta"! ☝️ Tuttavia, i percorsi che scoprirai non sono 100% piatti, quindi dovrai adattarti al terreno 💪.

Non è solo un semplice jog urbano, ma un percorso leggendario 🤩. Dal Colosseo al Circo Massimo 🤯, passando per la Porta San Sebastiano, un monumento visivamente impressionante ed emblematico, o anche attraverso il Parco della Caffarella 🌳 e le catacombe di San Callisto 🦴. Il percorso è rinomato per i suoi cinque tipi di terreno che metteranno alla prova le tue caviglie 👟. Camminerai successivamente su classico asfalto 🛣️, il famoso "basolato" (storici basoli di pietra vulcanica 🌋), i "sampietrini" ciottoli, i sentieri di terra del Parco della Caffarella e infine la pista sintetica per un gran finale 🤩. Il percorso ti condurrà lungo la Via Appia Antica, una vera e propria spina dorsale dell'Impero 👑, passando per il mausoleo di Cecilia Metella e la chiesa di Quo Vadis ⛪️. È irregolare, vibra sotto i tuoi piedi, ma ogni passo su queste pietre antiche millenarie riflette la sfida tecnica di questo suolo storico 🤓.

Dal lato dell'atmosfera 🎉, l'evento raccoglie un esercito di volontari per supportare un mare di persone desiderose di sfidare i secoli 😎. Il villaggio della corsa, allestito presso lo Stadio delle Terme di Caracalla 🏟️, diventa il punto d'incontro per corridori provenienti da tutta Europa 🌍. Lungo il percorso, gli incitamenti dei Romani appostati ai cancelli dei parchi archeologici ti daranno la carica necessaria per non crollare prima di raggiungere il traguardo 😂. L'organizzazione punta su una convivialità tipicamente italiana 🤌 con rifornimenti strategici e un florido villaggio di espositori 🤪.

Il tuo weekend non finisce al traguardo 🏁, e suggeriamo di sfruttare al massimo il periodo post-gara per un'immersione locale completa 📍. Puoi esplorare le Catacombe di San Callisto, situate a pochi passi dal percorso, o scegliere una passeggiata più tranquilla nel Parco Regionale dell'Appia Antica 🏞️ per ammirare gli acquedotti romani. Per le famiglie, una visita al Museo delle Mura presso la Porta San Sebastiano offre una vista insolita delle fortificazioni della città. Se le tue gambe desiderano un po' di sollievo 🦵, i giardini di Villa Borghese sono un must per un meritato riposo all'ombra dei pini marittimi 🌲. Evita di eccessivi sforzi con un tour del Colosseo subito dopo la corsa; i tuoi polpacci ti ringrazieranno durante il viaggio di ritorno 😝.

Pronto a entrare nell'arena e uscirne vittorioso? 🏅

5 motivi per partecipare a questa gara

Un viaggio nel tempo unico 🏛️
Qui, non stai solo correndo 19 km o 9 km; stai viaggiando indietro nel tempo sulla "Regina Viarum." Passerai accanto a iconiche rovine antiche come il mausoleo di Cecilia Metella o le mura Aureliane per un'immersione storica completa 😎.
La sfida tecnica delle "cinque pavimentazioni" 🤓
Il tuo appoggio cambierà cinque volte durante l'evento. Tra asfalto, strade sterrate o lastre di pietra vulcanica, le tue articolazioni saranno costantemente in allerta su questo terreno impegnativo 👟. Fortunatamente, non ci sarà dislivello, altrimenti avresti iniziato un trail 🤣.
L'atmosfera elettrica di Caracalla ⚡️
La partenza e l'arrivo allo Stadio delle Terme di Caracalla offrono un'ambientazione maestosa nel cuore di Roma! Sentirai l'energia di migliaia di appassionati in uno dei più belli complessi sportivi storici del mondo 🏟️. Insieme, intraprenderete la conquista della terra dei Romani ⚔️.
Una medaglia storica 🥇
La medaglia di questa 24ª edizione rende omaggio a uno dei punti di riferimento del percorso: la chiesa di Domine Quo Vadis, situata all'incrocio della Via Appia! La passerai due volte durante l'evento e avrai la possibilità di portare a casa questo pezzo di storia inciso nel metallo! 🤩
Il matrimonio perfetto tra sport e cultura 🥰
Roma rimane il luogo ideale per un soggiorno prolungato con famiglia o amici. Dopo aver tagliato il traguardo, immergiti negli angoli del Parco della Caffarella o esplora le misteriose catacombe di San Callisto 🇮🇹. La capitale non avrà più segreti per te!

A ciascuno la sua distanza

Road Running 19,5 km

Road RunningIl più popolare
  • domenica 19 aprile 2026

Qualche parola in più

Qui affrontiamo la grande parte della giornata 💪, il formato lungo che lega la pura performance alla storia della città 🏃.

Questo percorso di 19,950 km inizia esplosivamente dallo Stadio delle Terme di Caracalla 🏟️. Si lascia rapidamente l'asfalto moderno per entrare nella Via Appia Antica, dove si affronta il famoso "basolato". Queste enormi antiche pietre vulcaniche 🌋 richiedono costante vigilanza per evitare di torcere una caviglia 👟. Un terreno degno di una preparazione trail 😂. Il percorso poi ti porta al Mausoleo di Cecilia Metella prima di virare verso il Parco della Caffarella 🌳. In questo polmone verde, cambi radicalmente scenario e sensazioni con sentieri di terra e tratti di erba corta 🌿. Finisci con un tratto teso sulla Via Ardeatina prima di tornare alla pista sintetica dello stadio per uno sprint finale degno dei più grandi atleti antichi 🏟️.

Domande frequenti

Le gare partiranno dallo Stadio delle Terme di Caracalla il 19 aprile 2026, alle 08:30.

  • Per i 19 km: 30€

  • Per i 9 km: 20€

Come corridore straniero, puoi correre nella categoria non competitiva. Pertanto, non sarà necessario fornire un certificato medico o una Runcard. Dovrai semplicemente compilare una manleva sul posto al momento del ritiro del pettorale.

Per tua informazione, il 99% dei corridori stranieri partecipa nella categoria non competitiva. Avrai un tempo ufficiale e partirai negli stessi gruppi dei corridori cosiddetti competitivi.

Se lo preferisci, puoi correre nella categoria competitiva. Questa categoria è riservata principalmente ai corridori italiani, agli atleti d'élite e a coloro che puntano a un posto sul podio. Avrai un tempo ufficiale e sarai classificato tra i corridori italiani, gli atleti e altri nella categoria competitiva. Per correre come atleta competitivo, devi fornire un certificato medico. Oltre al certificato medico, devi fornire un tesseramento FFA 2025/2026 o una Runcard. La Runcard è una licenza italiana che costa 15 euro e permette a un corridore non affiliato a una federazione di atletica di gareggiare nella categoria competitiva. Può essere acquistata sul sito www.runcard.com.

Se vuoi saperne di più sulla Runcard, clicca su questo link per leggere un articolo che descrive come funziona questa carta per la corsa.

Se hai ulteriori domande, puoi contattare gli organizzatori via email: info@appiarun.it

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