La storia del Portogallo è ricca e profonda. Il paese è emerso come una delle maggiori potenze europee nel XV secolo, grazie soprattutto alla sua impressionante flotta di navi. I suoi famosi esploratori ⛵️ hanno portato alla nazione un prestigio storico indiscutibile. <a href="https://it.wikipedia.org/wiki/Vasco_da_Gama" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Vasco da Gama</a> è stato il primo europeo a raggiungere l'India via mare (1498). <a href="https://it.wikipedia.org/wiki/Ferdinando_Magellano" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Ferdinando Magellano</a> si dice abbia completato la prima circumnavigazione della Terra (1519-1522), viaggiando attraverso il sud del <a href="kavval://countries/e090efb1-aa93-4b86-87ad-ab81a9e23be8" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Cile</a> e la Terra del Fuoco... Un momento indubbiamente indimenticabile nella storia! Come nazione affacciata sull'Atlantico 💦, il Portogallo ruota attorno alla sua capitale <a href="kavval://cities/a03cb509-ac1c-472d-8dfd-8eb27606d1cc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Lisbona</a>, e al polo economico di Porto. Le due città più significative del paese non competono solo nel calcio! Qui non prenderemo parti tra queste due città <a href="kavval://tags/seaside" rel="noopener noreferrer" target="_blank">marittime</a>; a ciascuno il suo 😁. Quel che è certo è che entrambe le città posseggono un fascino incredibile 😍! Naturalmente, ti invitiamo a scoprire, sempre con moderazione, il vino di Porto, che adorna le colline lungo il fiume Douro, un fiume che nasce in <a href="kavval://countries/1f42f9da-f693-4bc9-96de-bb6e531060a7" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Spagna</a> e sfocia nell'Atlantico... a Porto. Il nord del paese è piuttosto montuoso, mentre il centro e il sud sono più adatti all'agricoltura, con vaste distese di altopiani e pianure. Ci sono anche diverse notevoli aree insulari, inclusi l'arcipelago delle Azzorre e l'isola di Pico, che ospita la vetta più alta del Portogallo ⛰, Punta do Pico (2351 metri). Il paese ha uno stile di vita unico, e i suoi abitanti hanno un grande senso dell'ospitalità... Allora, pastéis de nata o bacalhau? 😋 Deciderai sul posto!Qui puoi trovare il calendario completo delle gare in Portogallo. Che si tratti di <a href="kavval://pages/19c6236d-b5b7-431a-87ba-e50b74dcd383" rel="noopener noreferrer" target="_blank">trail running</a>, <a href="kavval://pages/5b49242e-6288-4e30-8649-74eb1ab8563f" rel="noopener noreferrer" target="_blank">escursionismo</a>, <a href="kavval://pages/baaef010-e9a4-4bab-9564-803d2d9d4f29" rel="noopener noreferrer" target="_blank">mezza maratona</a>, o <a href="kavval://pages/390ac20f-6103-4b2e-930e-b570ed852fb1" rel="noopener noreferrer" target="_blank">maratona</a>, la patria di <a href="https://www.youtube.com/watch?v=XDW78exWF40" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Cristiano Ronaldo</a> ⚽️ è generosa, sicuramente troverai ciò che fa per te. I corridori su strada hanno già segnato la <a href="kavval://events/d087ce8a-13d7-4022-b809-aeceff318e1f" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Maratona di Lisbona</a> o la <a href="kavval://events/a32da8af-d38b-4523-b0a1-08307429d3a7" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Mezza Maratona di Lisbona</a>, gare che consentono di combinare il piacere atletico con quello culinario. La baia della capitale è eterna... Ancora a Lisbona, ma questa volta sui sentieri lungo il fiume Tago, l'<a href="kavval://events/f936e644-0e83-4229-93d8-1872327d36c1" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Ultra Maratona Caminhos Do Tejo</a> offre ai suoi concorrenti due percorsi, entrambi validi per l'<a href="kavval://events/6bf47aa3-2939-4186-89bf-1ade262fe679" rel="noopener noreferrer" target="_blank">UTMB</a>. Parlando di Cristiano? I fan, e ce ne sono molti, possono fare un pellegrinaggio all'Isola di Madeira, dove è cresciuta la stella, e correre la <a href="kavval://events/9dd82cfa-ba63-4cb7-8c0f-13d7a15c99c1" rel="noopener noreferrer" target="_blank">MIUT® - Madeira Island Ultra-Trail®</a>. Aspettati bellissimi paesaggi <a href="kavval://tags/seaside" rel="noopener noreferrer" target="_blank">marittimi</a> su questo sentiero... Gli amanti delle montagne ⛰ possono dirigersi verso l'interno al massiccio della Serra da Estrela. È in questa zona che si svolge la gara dal nome appropriato <a href="kavval://events/a6fce62e-cfb7-4be5-b571-cea2b378790b" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Oh Meu Deus</a> (Oh Mio Dio). Sarà miracolosa per te? Il tuo risultato ci dirà.Dopotutto, c'è di più in Portogallo che <a href="https://it.wikipedia.org/wiki/F%C3%A1tima_(Portogallo)" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Fátima</a>...

Portogallo

Aperta al mondo e all'Atlantico, il Portogallo è un paese affascinante che lascerà un'impronta indelebile in te. Da Porto a <a href="kavval://cities/a03cb509-ac1c-472d-8dfd-8eb27606d1cc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Lisbona</a> fino a Faro, il paese prospera principalmente lungo la sua costa atlantica.

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Una terra di esploratori da scoprire

Una delle gemme naturali della regione è il Parco Naturale di Montesinho 🏞️, un'area protetta dal 1979 che copre oltre 75.000 ettari. Rinominato per la sua straordinaria biodiversità, è un rifugio per molte specie rare, tra cui il <a href="https://it.wikipedia.org/wiki/Canis_lupus_signatus" rel="noopener noreferrer" target="_blank">lupo iberico</a>. Le sue foreste e i suoi fiumi offrono un ambiente ideale per escursioni e osservazione della natura. All'interno del parco, si trovano due importanti catene montuose, la Serra de Montesinho a nord di Bragança e la Serra da Coroa a nord di Vinhais, oltre a una raccolta di villaggi tradizionali come Franca, Montesinho e Rio do Onor. Tra i villaggi iconici del parco, Rio de Onor è una tappa obbligata. Questo villaggio è diviso dal confine con la Spagna, il che rende una metà portoghese e l'altra spagnola. È uno degli ultimi villaggi comunali del Portogallo, dove i residenti condividono i forni, le terre agricole e il bestiame. Nelle vicinanze, una visita a Montesinho è altamente raccomandata, un villaggio situato a oltre 1.000 metri sul livello del mare, che offre un'autentica visione del Portogallo rurale.La città di <a href="kavval://cities/0d26afed-3870-4c58-b4dc-55dc5f5fc9f1" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bragança</a>, capitale del distretto, offre un'immersione profonda nella storia portoghese. Il suo castello medievale 🏰, costruito nel XII secolo, domina la città e offre viste mozzafiato del paesaggio circostante. All'interno delle mura fortificate si trova il <a href="https://www.visitportugal.com/it/node/137267" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Domus Municipalis</a>, un raro esempio di <a href="https://it.wikipedia.org/wiki/Architettura_romanica" rel="noopener noreferrer" target="_blank">architettura civile romanica</a> nella Penisola Iberica. La <a href="kavval://tags/d77fe708-04e5-481b-b70a-535bac5a9551" rel="noopener noreferrer" target="_blank">città</a> è anche un importante centro culturale 📖. Ospita il Museo Iberico della Maschera e del Costume 🎭, che presenta le tradizioni mascherate della regione, in particolare quelle dei Caretos de Podence, figure iconiche del carnevale portoghese, ora classificate come Patrimonio Culturale Immateriale dell'UNESCO. A sud del distretto, il <a href="https://www.visitportugal.com/it/node/156080" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Parco Naturale Internazionale del Douro</a> confina con il <a href="https://it.wikipedia.org/wiki/Duero" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Fiume Douro</a>, creando un confine naturale tra il Portogallo e la Spagna. Le sue spettacolari scogliere ospitano una fauna diversificata, tra cui avvoltoi e aquile dorate 🦅.Il distretto di Bragança è noto anche per le sue deliziose specialità locali! Il <a href="https://it.wikipedia.org/wiki/Botillo" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Botelo</a> (salsiccia affumicata), l'<a href="https://it.wikipedia.org/wiki/Alheira" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Alheira de Mirandela</a> (salsiccia) e la posta Mirandesa offrono ottime scelte per gli amanti della carne. Se hai un debole per i dolci come <a href="https://it.wikipedia.org/wiki/Winnie_the_Pooh" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Winnie the Pooh</a> 🐻, il miele locale 🍯 e le castagne 🌰 sono altamente raccomandati.Ora è il momento di parlare di corsa! Per le <a href="kavval://pages/30300aa8-919d-44ac-8ca6-015258ce663e" rel="noopener noreferrer" target="_blank">gare su strada</a>, l'evento principale della regione si svolge a Bragança con la <a href="kavval://events/150aaa90-b032-4a99-999a-ea4cbc75dbaa" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Meia Maratonas das Cantarinhas</a>. Se preferisci le montagne e la natura, non perdere i <a href="kavval://events/431367b9-a377-4699-a1e0-b0abd026ceea" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Trilhos de Mogadouro</a>, lo <a href="kavval://events/a132df71-cfd0-48d2-9cfe-24cf70268732" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Sky Running Serra dos Passos</a> e il <a href="kavval://events/53bcd859-f8d7-4673-9ebb-a08d8ab881bc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Trail Dos Diabos</a>.

Distretto di Bragança

Situato nell'estremo nord-est del <a href="kavval://countries/8f307aa0-4353-482a-b8e6-e16cec4d92fd" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Portogallo</a> 🇵🇹, il <a href="kavval://level1AdminAreas/4482e8d5-820c-4034-8f78-9d6f1cac4f3b" rel="noopener noreferrer" target="_blank">distretto di Bragança</a> è una regione di contrasti, dove paesaggi selvaggi 🏞️ incontrano villaggi storici fermi nel tempo. Adiacente alla <a href="kavval://countries/1f42f9da-f693-4bc9-96de-bb6e531060a7" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Spagna</a>, Bragança è caratterizzato da influenze iberiche che arricchiscono le sue tradizioni, la lingua e la gastronomia.

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