Name: Trail ERDAL - Urgezes Solidário 2025
Start: 2025-05-11
End: 2025-05-11
Location: Guimarães

La storia del Portogallo è ricca e profonda. Il paese è emerso come una delle maggiori potenze europee nel XV secolo, grazie soprattutto alla sua impressionante flotta di navi. I suoi famosi esploratori ⛵️ hanno portato alla nazione un prestigio storico indiscutibile. <a href="https://it.wikipedia.org/wiki/Vasco_da_Gama" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Vasco da Gama</a> è stato il primo europeo a raggiungere l'India via mare (1498). <a href="https://it.wikipedia.org/wiki/Ferdinando_Magellano" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Ferdinando Magellano</a> si dice abbia completato la prima circumnavigazione della Terra (1519-1522), viaggiando attraverso il sud del <a href="kavval://countries/e090efb1-aa93-4b86-87ad-ab81a9e23be8" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Cile</a> e la Terra del Fuoco... Un momento indubbiamente indimenticabile nella storia! Come nazione affacciata sull'Atlantico 💦, il Portogallo ruota attorno alla sua capitale <a href="kavval://cities/a03cb509-ac1c-472d-8dfd-8eb27606d1cc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Lisbona</a>, e al polo economico di Porto. Le due città più significative del paese non competono solo nel calcio! Qui non prenderemo parti tra queste due città <a href="kavval://tags/seaside" rel="noopener noreferrer" target="_blank">marittime</a>; a ciascuno il suo 😁. Quel che è certo è che entrambe le città posseggono un fascino incredibile 😍! Naturalmente, ti invitiamo a scoprire, sempre con moderazione, il vino di Porto, che adorna le colline lungo il fiume Douro, un fiume che nasce in <a href="kavval://countries/1f42f9da-f693-4bc9-96de-bb6e531060a7" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Spagna</a> e sfocia nell'Atlantico... a Porto. Il nord del paese è piuttosto montuoso, mentre il centro e il sud sono più adatti all'agricoltura, con vaste distese di altopiani e pianure. Ci sono anche diverse notevoli aree insulari, inclusi l'arcipelago delle Azzorre e l'isola di Pico, che ospita la vetta più alta del Portogallo ⛰, Punta do Pico (2351 metri). Il paese ha uno stile di vita unico, e i suoi abitanti hanno un grande senso dell'ospitalità... Allora, pastéis de nata o bacalhau? 😋 Deciderai sul posto!Qui puoi trovare il calendario completo delle gare in Portogallo. Che si tratti di <a href="kavval://pages/19c6236d-b5b7-431a-87ba-e50b74dcd383" rel="noopener noreferrer" target="_blank">trail running</a>, <a href="kavval://pages/5b49242e-6288-4e30-8649-74eb1ab8563f" rel="noopener noreferrer" target="_blank">escursionismo</a>, <a href="kavval://pages/baaef010-e9a4-4bab-9564-803d2d9d4f29" rel="noopener noreferrer" target="_blank">mezza maratona</a>, o <a href="kavval://pages/390ac20f-6103-4b2e-930e-b570ed852fb1" rel="noopener noreferrer" target="_blank">maratona</a>, la patria di <a href="https://www.youtube.com/watch?v=XDW78exWF40" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Cristiano Ronaldo</a> ⚽️ è generosa, sicuramente troverai ciò che fa per te. I corridori su strada hanno già segnato la <a href="kavval://events/d087ce8a-13d7-4022-b809-aeceff318e1f" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Maratona di Lisbona</a> o la <a href="kavval://events/a32da8af-d38b-4523-b0a1-08307429d3a7" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Mezza Maratona di Lisbona</a>, gare che consentono di combinare il piacere atletico con quello culinario. La baia della capitale è eterna... Ancora a Lisbona, ma questa volta sui sentieri lungo il fiume Tago, l'<a href="kavval://events/f936e644-0e83-4229-93d8-1872327d36c1" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Ultra Maratona Caminhos Do Tejo</a> offre ai suoi concorrenti due percorsi, entrambi validi per l'<a href="kavval://events/6bf47aa3-2939-4186-89bf-1ade262fe679" rel="noopener noreferrer" target="_blank">UTMB</a>. Parlando di Cristiano? I fan, e ce ne sono molti, possono fare un pellegrinaggio all'Isola di Madeira, dove è cresciuta la stella, e correre la <a href="kavval://events/9dd82cfa-ba63-4cb7-8c0f-13d7a15c99c1" rel="noopener noreferrer" target="_blank">MIUT® - Madeira Island Ultra-Trail®</a>. Aspettati bellissimi paesaggi <a href="kavval://tags/seaside" rel="noopener noreferrer" target="_blank">marittimi</a> su questo sentiero... Gli amanti delle montagne ⛰ possono dirigersi verso l'interno al massiccio della Serra da Estrela. È in questa zona che si svolge la gara dal nome appropriato <a href="kavval://events/a6fce62e-cfb7-4be5-b571-cea2b378790b" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Oh Meu Deus</a> (Oh Mio Dio). Sarà miracolosa per te? Il tuo risultato ci dirà.Dopotutto, c'è di più in Portogallo che <a href="https://it.wikipedia.org/wiki/F%C3%A1tima_(Portogallo)" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Fátima</a>...

Portogallo

Aperta al mondo e all'Atlantico, il Portogallo è un paese affascinante che lascerà un'impronta indelebile in te. Da Porto a <a href="kavval://cities/a03cb509-ac1c-472d-8dfd-8eb27606d1cc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Lisbona</a> fino a Faro, il paese prospera principalmente lungo la sua costa atlantica.

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Distrito de Braga

Annidato tra le valli verdi del Minho e l'oceano Atlantico, il distretto di Braga è davvero una tappa imperdibile del <a href="kavval://countries/8f307aa0-4353-482a-b8e6-e16cec4d92fd" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Portogallo</a>. Con le sue città storiche e i suoi paesaggi mozzafiato, affascina gli amanti della storia, della <a href="kavval://tags/9aac2254-eb0d-4f02-a70e-ef56d14afd9d" rel="noopener noreferrer" target="_blank">natura</a> e dello sport.<a href="kavval://cities/dee260dd-8b5c-4aa3-8e40-6a0e403e7dc7" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Braga</a>, soprannominata la "Roma portoghese", è la città più antica del paese ma, paradossalmente, anche la più giovane in termini di popolazione. Il suo centro storico è ricco di tesori come la maestosa <a href="https://www.visitportugal.com/it/node/135462" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Sé de Braga</a>, la cattedrale più antica del Portogallo, o il santuario del <a href="https://www.visitportugal.com/it/node/137245" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bom Jesus do Monte</a>, patrimonio mondiale dell'UNESCO. Salite i famosi scalini barocchi e godetevi la vista spettacolare sulla città.A pochi chilometri, <a href="kavval://cities/bfded29b-c2d6-47e4-85cd-e46ac91410f0" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Guimarães</a>, culla del <a href="kavval://countries/8f307aa0-4353-482a-b8e6-e16cec4d92fd" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Portogallo</a>, vi porta nel cuore del Medioevo con il suo <a href="https://it.wikipedia.org/wiki/Castello_di_Guimar%C3%A3es" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Castello di Guimarães</a> e il Paço dos Duques de Bragança. Il suo centro medievale, perfettamente conservato, è un vero viaggio nel tempo.<a href="https://it.wikipedia.org/wiki/Parco_nazionale_di_Peneda-Ger%C3%AAs" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Il Parco Nazionale di Peneda-Gerês</a>, unico parco nazionale del Portogallo, è un paradiso per gli amanti della natura. Tra <a href="kavval://tags/58c16ed9-f7c2-4d12-ae52-920f5f7428f3" rel="noopener noreferrer" target="_blank">montagne</a>, cascate e villaggi tradizionali, i sentieri sono impegnativi e spettacolari. Scoprite la Cascata da Portela do Homem e le sue acque cristalline. Le strade acciottolate di Braga e Guimarães offrono un contesto unico per gli amanti della corsa urbana. Ma se preferite gli spazi aperti, le foreste e le montagne circostanti sono perfette per allungare il passo. Le strade tortuose del Minho attirano molti ciclisti in cerca di dislivelli. Il distretto di Braga ospita diversi eventi sportivi di fama. Tra gli imperdibili:Il <a href="https://www.finishers.com/course/trail-amigos-da-montanha" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Trail Amigos da Montanha</a>, una corsa leggendaria attraverso le montagne. La Guimarães Corrida dos Conquistadores, un evento adatto a tutti i livelli nella città dove è nato il Portogallo. Non solo sport! Braga è anche una terra di gastronomia dove i sapori del Minho deliziano i palati. Assaggiate il Bacalhau à Moda de Braga, una saporita ricetta di baccalà, o lasciatevi tentare dalle dolci prelibatezze locali come il <a href="https://www.visitportugal.com/it/node/427067" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Pudim Abade de Priscos</a>, un flan al caramello che non vi lascerà indifferenti.Braga è una destinazione che vale davvero la pena di visitare! Quindi, non dimenticate le scarpe da ginnastica in valigia e partite alla scoperta del nord del Portogallo !

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