Benvenuti alla vetta del Gigante della Provenza! Un nuovo anno spesso significa nuove sfide 💪 e per questo, il VentouxMan fa un grande ritorno! 🤩 Questo triathlon iconico è unico in Francia 🇫🇷 e vi invita questo settembre a Monteux, situata nella regione Provenza-Alpi-Costa Azzurra 🌞. Ai piedi del leggendario Mont Ventoux 🏔️ nel Vaucluse, vi imbarcherete (o re-imbarcerete, per i veterani 😉) in un'avventura! Con i suoi 2 km di nuoto 🏊♂️, 103 km di ciclismo 🚴 e 21 km di corsa 🏃, una sfida di lunga distanza vi attende nel cuore della Provenza 🪻. Potete scegliere di completare l'evento in solitaria o a staffetta con un partner 🤝. L'evento mantiene la sua organizzazione semplificata 😁, con tutte le zone di transizione ⏩ ora centralizzate in un unico luogo, facilitando molto gli atleti! 📍 Appena usciti dall'acqua 🌊, potrete saltare sulla vostra Nimbus Bike 2000 🧹 e dirigervi verso la conquista del Mont Ventoux 🚵.
Un triathlon leggendario vi aspetta! 😎 Il VentouxMan comprende tre fasi di scoperta personale, ma cosa vi riserva esattamente questa edizione? 🤔 Inizierete con 2 km di nuoto nel lago di Monteux, completando due giri ➿ con un'uscita all'australiana a metà percorso. Sarà un momento di grande entusiasmo per il pubblico, che potrà seguire gli atleti dal vivo e dar loro energia! 🥳 Dopo la vostra uscita dal lago, prenderete la vostra bici e vi dirigerete verso la montagna più ambita dai ciclisti: il famosissimo Gigante della Provenza 🤯. Salirete dalla via più dura, ma sappiamo che niente vi potrà fermare! La maggior parte del dislivello dell'evento si verificherà su questa sezione, quindi preparatevi; non è troppo lunga (solo un modesto 103 km 😅). Durante la pedalata, paesaggi naturali 🌿 vi accompagneranno fino in cima, offrendo una vista mozzafiato sull'intera valle 😯. Infine, resterà solo da correre i previsti 21 km per… mettere davvero alla prova le vostre gambe 😂. Sono previsti due giri ➿ di 10 km ciascuno lungo le sponde del lago. È un'opportunità per godersi un giro di un pittoresco villaggio provenzale, a due passi da Carpentras. Se siete in gara nel triathlon a staffetta con una squadra di tre partecipanti, i ruoli saranno semplici: un nuotatore 🏊, un ciclista 🚴♀️ e un corridore 🏃♂️. Per le squadre di due, i ruoli sono flessibili. Altri eventi sono anche previsti per questa 10ª edizione! 🎉 Potrete anche partecipare al Duathlon L se il ciclismo non è la vostra passione ☝️. E poiché quest'anno è davvero speciale, VentouxMan presenta il primo Gravel Triathlon M di Francia per deliziare gli amanti della natura! 🥰 Un Triathlon S concluderà gli eventi del weekend 🗓️. Per i concorrenti seri, il finale dei Campionati francesi di club D3 (formato S in duathlon e triathlon) 🏆 si terrà anche durante il VentouxMan! Anche i bambini saranno celebrati in questa edizione 2025 🧒 con l'"Aquathlon Kids" 🌊. Diverse distanze di nuoto e corsa saranno offerte in base alla loro età 🤓. Questo evento, sempre più popolare tra i triatleti, sta diventando un evento sportivo e familiare imperdibile 👨👩👧👦.
Ma non è tutto! Un buffet 🥪 vi aspetterà al traguardo 🏁 per aiutarvi a recuperare le forze 💪. Potrete anche gustare una birra rinfrescante 🍻, e osteopati 🧑⚕️ saranno a disposizione per prendersi cura di voi! 😉 Intorno al Ventoux ⛰️, ci sono molti affascinanti piccoli villaggi che emanano l'essenza della Provenza 🌬️. È l'occasione perfetta, dopo il vostro triathlon, per passeggiare in uno dei villaggi del Vaucluse 🏘️. Da Pernes-les-Fontaines con i suoi vigneti 🍇 a Carpentras e i suoi siti storici 🏰, Venasque con la sua storia ricca 🏛️, Bédoin come villaggio mitico del Tour de France 🚴, o anche Avignone con il suo Palazzo dei Papi, c'è molto da scoprire! 😝
Allora, ci vediamo in cima al Mont Ventoux? 🤗
⚠️ Il consumo eccessivo di alcol è dannoso per la salute, bevete responsabilmente.
Non ne hai ancora abbastanza e vuoi sapere ancora di più sul triathlon che stai per affrontare? Sei nel posto giusto! 🤓
Inizierai alle 7:30 per le donne e alle 7:40 per gli uomini dal Lago di Monteux con l'evento di nuoto 🏊♀️. Nuoterai 2 km, che significa fare due giri intorno al lago! A metà percorso, farai una capatina sulla spiaggia del lago 😀. Infatti, ci sarà un'uscita australiana 🦘 per entusiasmare la folla 🔥 e aumentare la tua motivazione per il secondo giro intorno al lago 👏.
Appena uscito dall'acqua, ti vedremo saltare sulla tua bici! 🚲 Ti aspetta un panoramico giro di 100 km con il famoso Mont Ventoux 🤩. Affronterai la salita dal lato più impegnativo 😥 e poi tornerai verso il Lago di Monteux per la tua transizione finale!
Togliti il casco e cambia le scarpe con i lacci con quelle da corsa! 🏃 In questo ultimo tratto, coprirai 20 km su un percorso abbastanza pianeggiante, dando un po' di sollievo alle tue gambe dopo la dura pedalata 😅.
E dopo tutto questo, c'è il traguardo! 🏁 Una vera sfida da VentouxMan, vero? 😉
Puoi ritirare il tuo pettorale nelle seguenti date e orari:
Venerdì 12 settembre, dalle 15:00 alle 20:00.
Sabato 13 settembre, dalle 8:00 alle 19:00.
Puoi consegnare la tua bici il giorno della gara alle seguenti date e orari:
Venerdì 12 settembre, dalle 16:00 alle 17:45 per il Triathlon Sprint.
Sabato 13 settembre, dalle 12:00 alle 13:45 per il Gavrel M. Puoi anche lasciare la tua borsa nella tenda.
Domenica 14 settembre, dalle 6:00 alle 7:15 per il Triathlon Lungo e il Duathlon Lungo.
Tutte le partenze si svolgeranno al Lago di Monteux nella regione del Vaucluse:
Venerdì 12 settembre 2025, alle 18:00 per il Triathlon Sprint e 18:10 per le squadre aziendali nel Triathlon Sprint.
Sabato 13 settembre, alle 9:00 per la partenza maschile del Campionato Francese di Duathlon D3 e alle 11:00 per le donne.
Sabato 13 settembre, alle 14:00 per la partenza del Triathlon Gravel.
Sabato 13 settembre, alle 15:00 per la partenza degli Aquathlon dei bambini.
Domenica 14 settembre, alle 7:30 per la partenza femminile del VentouxMan, 7:35 per le squadre in staffetta, e 7:40 per gli uomini.
Domenica 14 settembre, alle 7:45 per il Duathlon Lungo.
Domenica 14 settembre, alle 8:45 per il Campionato maschile di Triathlon D3 francese e alle 10:00 per le donne.
Aquathlon dei bambini: età da 6 a 15 anni
Triathlon Sprint: Aperto a chiunque sia nato nel 2008 o prima
Gravel M Triathlon: Aperto a chiunque sia nato nel 2006 o prima
Duathlon Lungo: Aperto a chiunque sia nato nel 2006 o prima
Triathlon Lungo: Aperto a chiunque sia nato nel 2006 o prima
Triathlon Lungo: (10h15 tempo totale di gara)
Uscita nuoto: 8:45 (1 ora di nuoto)
Ciclismo: km 43 prima delle 12:15 / km 73 prima delle 13:45
Inizio corsa prima delle 15:00 / inzio giro 2 (km 7) prima delle 15:45 / inizio giro 3 (km 14) prima delle 16:30
Per il nuoto: Se la temperatura dell'acqua è inferiore a 16°C, la muta è obbligatoria. Al contrario, se la temperatura dell'acqua supera i 24,5°C, la muta è vietata. È obbligatorio indossare la cuffia da nuoto fornita dall'organizzatore.
Per il ciclismo: È obbligatorio indossare il casco.
Al traguardo, un buffet e una birra ti aspetteranno per premiare i tuoi sforzi.
In treno:
Dalla stazione di Avignone, prendi il TGV verso Monteux.
In autobus:
Dalla stazione degli autobus di Avignone, prendi la linea 5.2 verso Pernes les Fontaines.
In aereo (arrivo a Marsiglia o Aix-en-Provence):
Da Aix-en-Provence a Monteux: 1h10 in macchina
Da Marsiglia a Monteux: 1h35 in macchina
Se hai bisogno di assistenza, puoi contattare gli organizzatori tramite il loro modulo di contatto o via email: contact@ventouxman.com
Se desideri dare una mano, contatta semplicemente gli organizzatori via email: contact@ventouxman.com
Puoi consultare il regolamento della gara qui
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