Ultra-Trails in het kanton Zürich

Een ultra-trail in het kanton Zürich staat nog niet op de kalender, maar het trainingsterrein bestaat wel degelijk 🏃. De kammen van de Uetliberg, de rondjes rond het Greifensee en de paden van het Tössbergland laten je urenlang lange duurlopen maken zonder het Zürichse treinnetwerk te verlaten. Dit dichte spoornet maakt oversteken van het ene uiteinde van het kanton naar het andere eenvoudig, met een gegarandeerde terugkeer naar het dichtstbijzijnde station.

Wie 80 km en meer wil lopen, bereidt zich op lange termijn voor: duurlopen van zes tot acht uur, uitgeteste bevoorrading, afwisseling van snel wandelen en rennen. Het kanton leent zich goed voor dit basiswerk dankzij de regelmatige hoogteverschillen, waardoor het lichaam went aan inspanning zonder uitgeput te raken 🥾. De paden van het Oberland bieden rondjes van alle formaten, zodat je de training week na week kunt verlengen zonder van omgeving of vertrekpunt te veranderen.

Wat wedstrijden betreft, is het langste parcours van het kanton de 84,8 km van de Zürcher Silvesterlauf Marathon, op 13 december 2026 op de weg gelopen in Zürich, voor wie liever asfalt dan paden heeft. Natuurliefhebbers kiezen voor de RunThrough Trails Engelberg, gepland op 20 augustus 2027 aan de voet van de Titlis: een bergafspraak op minder dan twee uur treinreis van Zürich 🚆.

Het kanton leent zich ook voor herstelrondjes. Het meer van Zürich en zijn kades nodigen uit om los te komen, en de stad Winterthur verbergt verrassende musea voor zware benen 🎨. Een ultra bereid je voor als een volledig seizoen: begin met een kortere trail, bouw je volume op en voeg bij elke training een paar kilometer toe. Om je kalender van ultra-trails te verfijnen, bekijk ook de trails in Zürich, een goed vertrekpunt voordat je de stap zet.