Hoe bereid je je voor op de Marathon van Frankfurt?

Op een vlak parcours maakt regelmaat het verschil
Foto credits:

flickr.com

Hoe bereid je je voor op de Marathon van Frankfurt?

Om je voor te bereiden op de Marathon van Frankfurt, reken je op een twaalftal weken training, afgestemd op je doeltempo: met 27 m D+ loont regelmaat. De pacers van de Marathon van Frankfurt lopen van 2u59 tot 5u29, de tijdslimiet is 6 uur. Neem een windjack mee voor de 8 tot 15°C in oktober, typisch voor de European Marathon Classics.