Wat te doen in Frankfurt tijdens het marathonweekend?

Voor de start: startnummer, pretzel en uitslapen 🥨

Het weekend in Frankfurt begint bij de Messe Frankfurt, het beursterrein in de wijk Westend. Je startnummer ligt klaar in Hal 1, niveau 2: vrijdag 23 oktober van 12u tot 19u, zaterdag 24 oktober van 10u tot 19u, zondag van 7u tot 9u30 voor de durfals 🎟️ .

Vlak ernaast biedt de Marathon Mall, de officiële beurs met vrije toegang, schoenen, gels en kleding aan. Je kent de gouden regel van de marathonloper: niets nieuws op D-day, zelfs niet dat paar dat schittert onder de neonlichten.

Zaterdagochtend neemt de "Brezellauf" om 10u duizenden lopers mee voor een rustig loopje, met een pretzel als doel. In de namiddag gaat het richting de Pasta Party in de Festhalle vanaf 13u30, waar de koolhydraten rijkelijk vloeien 🍝 . De minilopers van 5 tot 9 jaar sprinten in de "Struwwelpeter-loop" (420 m, zaterdag 11u30), een knipoog naar Struwwelpeter, de held van een kinderboek bedacht door een Frankfurtse arts.

Bonuscadeau: in de nacht van zaterdag op zondag gaat Europa terug naar de wintertijd. Om 3u is het 2u. Een uur extra slaap de avond voor een marathon: zelfs Doc Brown had zijn DeLorean niet beter kunnen afstellen ⏰ .

Zondag rolt de Frankfurt Marathon de rode loper uit 🏁

Start om 10u op de Friedrich-Ebert-Anlage, in golven. Op het menu: 42,195 km en nauwelijks 27 hm+, een snel profiel waar tijdjagers van watertanden. De Frankfurt Marathon, de oudste stedelijke marathon urbain van Duitsland (1981), viert zijn 43e editie, draagt het World Athletics Elite Label en maakt deel uit van het circuit European Marathon Classics. Een gewild evenement: het is sinds eind augustus volzet.

De referentietijd? Wilson Kipsang, 2u03'41" in 2011, op vier seconden van het toenmalige wereldrecord. Bij de vrouwen verbeterde Hawi Feysa het record tot 2u17'25" in 2024. Dit jaar mikt Amanal Petros, houder van het Duitse record en vicewereldkampioen in Tokio, op het nationale record op dit asfalt dat gemaakt is voor recordwedstrijden.

Loopt je vriendengroep ook mee? De marathon in estafette met vier lopers start om 10u35, de "Mini-Marathon" van 4,2 km om 10u55. De fervente supporters volgen het ritme van de muziekgroepen langs het parcours, van de oevers van de Main tot Sachsenhausen.

Het slotakkoord speelt zich binnen af: sinds 2003 wordt de finish beslist in de Festhalle, op een rode loper, onder de schijnwerpers en met muziek 🎉 . De Mainova Frankfurt Marathon geeft je 6u om de afstand te voltooien, met douches en kleedkamers in de kelder van hal 1.

Wat te doen in Frankfurt na de finish? 🍎

Voor de benen: de stad in herstelmodus

Maandag, zie je op tegen trappen? De Main Tower brengt je met de lift naar het terras, op 187 m boven de skyline die Mainhattan wordt genoemd 🏙️ . Beneden telt de Römerberg zijn vakwerkhuizen, na de oorlog herbouwd. De 328 treden van de Sint-Bartholomeüskathedraal bewaar je voor de week erna.

Zin in cultuur op een laag pitje? Aan de zuidoever kun je de musea langs het water, waaronder het Städel, bezoeken terwijl je met je sneakers sleept 🎨 . Literatuurliefhebbers gaan naar het geboortehuis van Goethe, een zoon van de stad, geboren in 1749. Voor de herinneringsfoto, met medaille om de hals, kadert de Eiserner Steg de skyline perfect in.

Voor op het bord: bijtanken op z'n Hessisch 🍽️

Op naar Sachsenhausen en zijn taveernes met Apfelwein, de lokale cider die wordt geserveerd in een aardewerken kruik, de Bembel. Daar dop je je aardappelen in de Grüne Soße, een groene saus met zeven kruiden, volgens de legende het lievelingsgerecht van Goethe. De durfals bestellen de Handkäse mit Musik, een in uien gemarineerde kaas waarvan de "muziek" pas later te horen is. De Kleinmarkthalle, de overdekte markt in het centrum, sluit de tour langs de smaken van Hessen af.

Klaar om je tijd te verbeteren? 🏁

Startnummer op zak? Geniet van het gewonnen uur, smul van je pasta en bewaar wat energie in je benen voor de rode loper. Geen plek dit jaar? Aangezien de wedstrijd volzet is, plan dan alvast 2027 in of train je pas op de halve marathon van Frankfurt eind maart. Voor je volgende finishlijn: duik in de kalender van de marathons in Duitsland en reserveer je startnummer 📅 .