Treg Algerije Trail 2028

Deze Treg begint op 29 november 2028 en eindigt op 9 december 2028.

Voor dit avontuur kun je kiezen uit drie non-stop races:

• 180 km

• 90 km

• 45 km

• Estafetteformaat

Als je nog vragen hebt, kun je contact opnemen met de organisatoren via e-mail: contact@le-treg.com

• De Ultra Algerije Trail is toegankelijk voor iedereen, man of vrouw, geboren in 2007 of eerder, al dan niet met licentie, waarbij ervaring met langeafstandstrail (> 80 km) sterk wordt aanbevolen

• De Algerije Trail is toegankelijk voor iedereen, man of vrouw, geboren in 2007 of eerder, al dan niet met licentie, waarbij traillervaring (> 40 km) sterk wordt aanbevolen

• De Algerije Marathon en Algerije Estafette zijn toegankelijk voor iedereen, man of vrouw, geboren in 2007 of eerder, al dan niet met licentie, waarbij ervaring met duurloop (> 21 km) sterk wordt aanbevolen

Bij speciale uitzondering mogen degenen geboren tussen 2008 en 2009 aan een van de evenementen deelnemen, mits hun ouders een verklaring ondertekenen waarin zij uitdrukkelijk aangeven volledige verantwoordelijkheid te nemen voor de deelname van de minderjarige en ermee instemmen hen gedurende het hele evenement te begeleiden.

Er is een maximale tijd vastgesteld om het parcours te voltooien voor elk TREG® ALGERIA TRAIL evenement:

• voor de Ultra Algerije Trail en Algerije Estafette 182 km: 72 uur

• voor de Algerije Trail en Algerije Estafette 106 km: 42 uur

• voor de Algerije Marathon: 18 uur

Een medisch certificaat van minder dan een jaar oud moet worden ingevuld door een arts, evenals een ECG (elektrocardiogram) of inspanningstest volgens de volgende regels:

• Een rust-elektrocardiogram dat minder dan twee jaar voor de start van de race is gedateerd voor alle lopers die zich hebben ingeschreven voor de 50 km race of jonger zijn dan 40 jaar

• Een inspanningstest die minder dan drie jaar voor de start van de race is gedateerd voor lopers die zich hebben ingeschreven voor de 106 of 182 km race en ouder zijn dan 40 jaar

• Een medisch certificaat van minder dan een jaar oud met de vermelding "lopen in de woestijn" voor de start van de race voor alle estafettelopers, ongeacht hun leeftijd

Het principe van zelfvoorziening is de regel voor alle TREG®-type races. Op het parcours zijn verfrissingszones, gelegen op ongeveer elke 20 tot 30 kilometer, voorzien van water om flessen of hydratatiezakken bij te vullen, beperkt tot 3 tot 4 liter per persoon, afhankelijk van de zone.

Elke loper moet ervoor zorgen dat ze bij de start van de race over het nodige voedsel beschikken om de finishlijn op eigen kracht te bereiken op het gekozen racedistances:

• De Ultra Algerije Trail: 72 uur max, vereist 6.000 calorieën

• De Algerije Trail: 42 uur max, vereist 3.000 calorieën

• De Algerije Marathon: 18 uur max, vereist 1.500 calorieën

• De Algerije Estafette 182km: 72 uur max en 750 calorieën vereist per estafettelid

• De Algerije Estafette 106km: 42 uur max en 750 calorieën vereist per estafettelid

Bij het vertrek uit elke verfrissingszone moet je ervoor zorgen dat je voldoende water hebt om het volgende station te bereiken, met een minimum van 2 liter bij je.

Een toeristenvisum is vereist om Algerije binnen te komen. De kosten bedragen €110. Je paspoort moet nog 6 maanden na je terugreis geldig zijn en minimaal één volledig lege pagina hebben. Anders moet je een procedure starten om je paspoort te vernieuwen.

Denk tenslotte aan je reisplannen bij het regelen van je visum, wat minimaal 15 dagen in beslag neemt. Het moet worden verkregen bij het consulaat dat verantwoordelijk is voor jouw woonplaats.

Verplicht (willekeurige controles op het parcours):

• Rugzak

• Hydratatiezak en/of fles

• Beschermende zonnebril

• Hoofddeksel (pet, bandana, etc.)

• Windjack op maat voor de loper

• Kompas

• Aansteker

• Mes met een metalen lemmet van minstens 5 cm lang

• Signaalspiegel 6 cm in diameter

• Fluitje

• Hoofdlamp en reservebatterij

• 6.000, 3.000, 1.500 of 750 calorieën voedsel, afhankelijk van de race

Ook inbegrepen is het verplichte medische pakket van de deelnemer met:

• Verbanden (Méfix, Elasto of kleefverbanden zoals Urgo)

• Desinfecterend middel (zoals Biseptine of Betadine Dermic)

• 1 elastische band voor het tapen, 1,50 meter lang bij 6 of 8 cm breed

• Paracetamol (zoals Doliprane): 5 tabletten van 1g

• Antispasmodisch middel (zoals Spasfon): 6 tabletten

• Antidiarree middel (zoals Tiorfan): 6 capsules

• Antiemeticum: (Primpéran of Vogalène of Motylioc): 6 tabletten

• Zonnebrandcrème

• 1 overlevingsdeken 2,20 m x 1,40 m

Het is ook aan te raden om mee te nemen:

• 1 spuitje van 2 mL

• 1 subcutane naald

• 1 verpakking van 5 steriele kompressen

• 1 pipet Eosin

• 1 schaar

• 1 tube brandwondcrème (moisturizer)

• 1 tube Vaseline of Bepanthen (voor geïrriteerde plekken)

• 1 tube VIT A (voor droge slijmvliezen, lippen, neus)

• 5 pipetten fysiologisch serum (voor zand in de ogen)

UITRUSTING GELEVERD DOOR DE ORGANISATIE:

• Een draagbare GPS met reservebatterijen (terug te geven na het evenement)

• Een veiligheidsbaken met alarmfuncties (terug te geven na het evenement)

• Een papieren roadbook

• Warm water geleverd op de bivak en controlepunten

• Tent en matras bij elk controlepunt

Ten zeerste aanbevolen:

• Sjaal ter bescherming tegen zandstormen

• Schoenovertrekken ter bescherming tegen zand