Geyikløpene 2025

Hei der 👋! Det er på tide å ta på deg terrengløpeskoene 👟 igjen og leke som Bambi i den vakre tyrkiske skogen i Belgrad!

Ta turen til nordøst for Istanbul 🇹🇷 for de legendariske Geyik Koşuları (Hjorteløpene). Og nei, du vil ikke se virkelige hjorter 🦌; de er for smarte til å løpe gratis! 😂 Tidlig desember har kjølige og behagelige temperaturer for å løpe i Tyrkia: perfekt for å unngå å smelte som is i solen ☀️. Men det er ingen tid å spille turist 📸, for under dette terrengløpet er du her for å løpe 🏃 gjennom de vakreste stiene i regionen! Alt på et skogsterreng som er mykt, men noen ganger gjørmete på regnværsdager 💧 (spoiler: de hvite joggeskoene dine vil ikke forbli hvite).

Dette mytiske løpet tilbyr flere distanser for alle nivåer: fra nybegynnere som oppdager terrengløping til krigere som spiser kilometere til frokost! 🏃‍♂️ Hvis du er nybegynner eller nettopp har stått opp fra sengen, er "4K" for deg. Med 173 mD+ er det perfekt for dem som ønsker å teste seg selv. 90 minutter på å fullføre det! ⏱️ Hvis du vil ta det et hakk opp 👆, er "8K" (nøyaktig 7,95 km) med 250 mD+ et interessant alternativ! 🧐 For viderekomne, "14K" (nøyaktig 14,4 km) venter spent på sine ofre med 430 mD+ å klatre 😈. Du kan endelig velge "28K" løypen, bestående av to runder på 14,4 km hver med 425 mD+ per runde 📈. I utgangspunktet vil du gjøre løypen en gang og tenke "det er kult," så en annen gang lurte på hvorfor du ikke valgte sofaen! 😅 Totalt: 28,8 km og 850 m stigning/fall. Det er nok å si at leggene dine vil oppdage muskler de ikke visste eksisterte! 🔥 Løypen slynger seg gjennom skogsstier som noen ganger er veldig smale (bare skulderbredde), så unngå å driv for mye styrketrening 🏋️‍♀️ frem til da, ellers blir det trangt. Du vil også krysse frodlige daler 🌱, stigninger hvor du vil oppfinne nye banneord, og nedoverbakker med fantastisk utsikt 😍 (eller det som er igjen av det etter 20 km).

Og for de små som også vil leke hjort, er Bambi Koşuları (Bambi-løp for aldre 6 til 12) 👶 en inngangsport for kommende miniterrengløpere! For selv fremtidige mestere begynte å småtrave et sted, ikke sant? 😄 Disse løpene gir barn gleden av å løpe i full natur, på distanser tilpasset deres små ben. Den perfekte muligheten 👌 for hele familien til å delta i arrangementet. En flott initiativ for å bevisstgjøre en ny generasjon på terrengløping og vise dem at man kan ha det gøy på flere måter enn med en spillkontroller 🎮.

Når du har fullført løpet ditt, ta sjansen til å oppdage denne og Istanbul sine fantastiske undere! 🕌 Du kan besøke den fantastisk Blå Moskeen, perfekt for å meditere over livsvalgene dine som førte deg til å løpe uansett vær! Du kan også gi etter for shopping fristelser på Grand Bazaar 🛍️, eller slappe av i et tradisjonelt hammam 🛁, musklene dine vil elske det! For naturentusiaster som ikke har fått nok, tilbyr Belgrad-skogen fortsatt vidunderlige turer 🚶‍♂️, men denne gangen i laid-back turistmodus. Og viktigst av alt, ikke glem å smake på de lokale godbitene: en god kebab 🥙 (du har fortjent det!), baklava for å kompensere for tapte kalorier 🍯, eller en tradisjonell tyrkisk te 🫖.

Måtte skogen være med deg! 🌲