Harmonie Mutuelle Swimrun de Lyon 2026

Løpe eller svømme, løpe eller svømme, valget er vanskelig? 🤔 Hvorfor ikke gjøre begge! 🤓 Harmonie Mutuelle har forpliktet seg til å gi deg en sporty og original opplevelse! ⚡️ Harmonie Mutuelle Swimrun i Lyon kommer i mai, for å gi deg en ekte opplevelse 🏃‍♀️. Alle distanser kan gjøres i solo format eller i duo 👯. Hvis du vil ha en utfordring som nærmer og styrker bånd, har du en god adresse her ✍️. Harmonie Mutuelle Swimrun i Lyon inngår i Øko-helse, en bevegelse opprettet av Harmonie Mutuelle som oppfordrer alle til å ta mer ansvarlige handlinger og forebyggende tiltak som er fordelaktige for helsen.

Konseptet er enkelt, løp deretter svømme og gjenta minst 3 ganger! 🤸‍♂️ Litt som et triathlon er det ikke? Ikke tro det! Det ligner, det, vi er enige 🫡, men det er ikke helt det samme. Her er det ingen skiftesone 🩱. Det betyr at... Ja, du løper med våtdrakten og svømmer med joggeskoene dine 👟. Ahhh, en spesiell idé, men du sparer mye tid ⏱️.

Ok, konseptet er klart, nå til formatene ✅. I Lyon vil du være i hjertet av Grand Parc Miribel Jonage og 4 forskjellige distanser tilbys 📋. Vi skal øke sakte men sikkert, så vi begynner logisk med « Oppdagelsen », som er på 6,4 km 📏. Det vil si totalt 5,2 km løp og 1,2 km svømming! 🏊 Deretter « Den Korte », som tilbyr 11,8 km ✂️. Dette gir: 9,45 km løping og 2,35 km svømming 🤓. « Den Middels » vil være: 23,5 km med 18,2 km løping og 5,3 km i vannet 🔥. Ah, det begynner å svi, men det er ikke slutten! Den siste distansen, med 31 overganger kalles: « Franske Mesterskap ». Og dette er for øvrig det første trinnet i det franske mesterskapet i swimrun 🏆. Ja, nå blir det alvor! Ruten er på 29,9 km og vil være delt inn i 23,4 km løping samt 6,5 km svømming 🥵.

Dette arrangementet er et viktig punkt! Det berører mange viktige temaer som angår oss alle, uten unntak ‼️ Swimrun fremhever betydningen av fysisk aktivitet og viktigheten av både fysisk og mental helse 💞. I tillegg er miljøet også i fokus 🍀. Målet deres er å lage en dag som er så økologisk ansvarlig som mulig ♻️. I dette tilfellet, tenk på samkjøring og dine avfall, ikke glem at alle handlinger er nyttige 🚮. Med dette flotte prosjektet, hvorfor ikke lage flere! ✈️ Selvfølgelig, sett kursen mot Paris for Harmonie Mutuelle SwimRun Paris eller dra litt lenger sør for Harmonie Mutuelle Swimrun des Gorges de la Loire ⛰️.

Nå, hvem er klar for en ny utfordring? 🎒