For å skrive din egen historie, vise din styrke, kom og strekk ut bena🦵i de vakre gatene i Beirut. Damer, om dere er nybegynnere, entusiastiske ⬆️ eller profesjonelle, vis deres styrke! 🦹♀️ "Hver sin vei, hver sin sti" 🎶, menn er også invitert, men du kan løpe uten dem! 🩷 Det er opp til deg! Sees i November, i hovedstaden i Libanon 🇱🇧, for å støtte kvinner i et løp fullt av overraskelser! 🎁
Kom og løp for å inspirere 💭 alle kjemperne! For denne kommende utgaven, er 5 km i fokus, ideelt for å samle så mange som mulig 👯♂️. Støtt kvinner blant kvinner, hva kan være bedre? Et eksklusivt kvinner 🧚♀️ løp arrangeres over 5 km, for å komme og skrive din egen historie 📖. På samme måte for menn, flott for å komme med vennene dine for å støtte de rundt deg. Ellers, alle samlet i den samme saken 🌸, en rute for å være sammen, alle samlet, ganske en sterk melding 😉. Så er moro 🤪 den første gjesten i dette løpet fordi mange overraskelser venter deg hele veien! For å sikre at løpet går jevnt 🛞, er de morsomste invitert til å gjøre 3 km med rulleskøyter 🛼 i byen. Og ingen blir utelatt, så ingen unnskyldninger ❌ for unge foreldre, som ikke vil forlate sine småbarn 🧒. Et 1 km løp er annonsert for å ønske din lille familie 🧑🧑🧒🧒 velkommen. En festlig atmosfære er lovet, nok til å fortalsake for gode saker på den beste måten! 🥳
En hovedstad for å skape en uforglemmelig dag ⭐️, det er ganske en privilegium! Beirut er en blanding av Øst og Vest, full av historie 🎞️ og ulike landskap. Tapt i gatene 🏘️ i Gemmayzé, vil du ha mye å beundre i Libanesiske strukturer. Ved å passere gjennom Martyrenes torg 🏙️, i sentrum av byen, en ekte fortelling, med byens symbolske statue 🗽 som sikkert vil sette spor i deg. Hvis du er en historieentusiast, åpner Det nasjonale museet i Beirut 🏛️ dørene for deg, fylt med arkiver og minner, ganske imponerende 😮. Et arabisk land betyr basar, mange å returnere mer lastet enn da du ankom! 🛍️ Souk'ene i Beirut er ganske forskjellige fra andre, som et kjøpesenter, med over 200 butikker! Kredittkortet vil varme opp 🥵. Trenger du mer natur? 🌳 Dra sørover fra Beirut og besøk Chouf, et naturlig område, med avslappende fjell 😌. Ellers er kornischen også klar til å tilby deg et maritimt 🌊 landskap mellom byen og bølgene, ganske slående.
Så ikke gå glipp av dette løpet, som støtter en spesiell sak 💐 og svært viktig. Kom og del ditt mot og styrke med alle de tilstedeværende og meld deg på! 🙃
Hva er bedre enn å melde seg på en 5 km bare for kvinner? 🩷 For dette løpet vil du starte ved sjøkanten, rett foran Fouad Chehab Stadion 🏟️. Gå rett frem og følg kystveien til du når marinebasen 🚤. Sving rundt tennisbanene og ta veien tilbake. Det er ingen triks her: det er en rett vei til målstreken! 🏁
5 km er universell for alle! 🤓
5 km løypen følger samme rute for alle! 🤓
1 km, det er en start på alt. Fra ung alder 🐥 fødes verdier, så unge mennesker er også selvsagt invitert til å utforske byen. I følge med sine foreldre 🧑🧒🧒 eller en guide, vil gatene være klare for denne sprinten.
Løpene starter kl:
5 km Kvinner: 06:30
5 km Menn: 07:30
5 km Morsomt Løp: 08:45
1 km Foreldre/Barn: 08:15
3 km Rulle: 10:00
Ja:
5 km Kvinner: 8 år og oppover
5 km Menn: 8 år og oppover
5 km Morsomt Løp: Åpent for alle
1 km Foreldre/Barn: 0 til 7 år
3 km Rulle: Åpent for alle
Her er deltakeravgiftene for hvert løp:
5 km Kvinner:
Fra 15.09.2025 til 30.09.2025: 20 USD (16,98€)
Fra 01.10.2025 til 13.11.2025: 25 USD (21,22€)
Fra 13.11.2025 til 20.11.2025: 35 USD (29,71€)
5 km Menn:
Fra 15.09.2025 til 30.09.2025: 20 USD (16,98€)
Fra 01.10.2025 til 13.11.2025: 25 USD (21,22€)
Fra 13.11.2025 til 20.11.2025: 35 USD (29,71€)
5 km Morsomt Løp:
Fra 15.09.2025 til 20.11.2025: 20 USD (16,98€)
1 km Foreldre/Barn:
Fra 15.09.2025 til 30.09.2025: 25 USD (21,22€)
Fra 01.10.2025 til 13.11.2025: 30 USD (25,47€)
Fra 13.11.2025 til 20.11.2025: 35 USD (29,71€)
3 km Rulle:
Fra 15.09.2025 til 20.11.2025: 15 USD (12,73€)
Ja, her er de:
5 km Kvinner: 45 min
5 km Menn: 45 min
5 km Morsomt Løp: 1 time
1 km Foreldre/Barn: 30 min
3 km Rulle: 1 time
Din registrering inkluderer:
5 km Kvinner / 5 km Menn:
Løpsregistrering
LAF gebyr ("Libanesiske Friidrettsforbundet")
Løps-t-skjorte
Medalje
Tidsbevis
Deltakernummer og chip
Velkomstpose
5 km Morsomt Løp: 08:45
Løpsregistrering
LAF gebyr
Løps-t-skjorte
Medalje
Deltakernummer
Velkomstpose
1 km Foreldre/Barn:
Løpsregistrering for barnet + 1
Forelder/Guide
LAF gebyr
T-skjorte for barnet + Forelder/Guide
Medalje for barnet og forelder/guide
Deltakernummer for barnet & 1 guide deltaker for en forelder/guide
Godtepose for barnet + 1 forelder/guide
3 km Rulle: 10:00
Løpsregistrering
LAF gebyr
Løps-t-skjorte
Medalje
Deltakernummer
Velkomstpose

En plattform av neste generasjon som hjelper sportsentusiaster på alle nivåer med å oppdage områder og kulturarv gjennom konkurranser tilpasset dem.