For å skrive din egen historie, vise din kraft, kom og strekk bena 🦵 i de vakre gatene i Beirut. Damer, enten du er nybegynner, entusiaster ⬆️ eller profesjonelle, kom og vis din styrke! 🦹♀️ "Hver sin vei, hver sin sti" 🎶, menn er også invitert, men du kan løpe uten dem! 🩷 Det er opp til deg! Vi sees i november, i hovedstaden i Libanon 🇱🇧, for å støtte kvinner i et løp fullt av overraskelser! 🎁
Kom og løp for å inspirere 💭 alle fighterne! For denne kommende utgaven er 5 km i fokus, ideelt for å samle så mange som mulig 👯♂️. Støtte kvinner blant kvinner, hva kan være bedre? Et eksklusivt kvinner 🧚♀️ løp er organisert over 5 km, for å komme og skrive din egen historie 📖. Tilsvarende for menn, flott å komme med vennene dine for å støtte de rundt deg. Ellers, alle sammen forent for den samme saken 🌸, en rute for å være sammen, alle forent, et sterkt budskap 😉. Da er moro 🤪 den første gjesten i dette løpet fordi mange overraskelser venter dere hele løpet! For å sikre at løpet går glatt 🛞, er de morsomste invitert til å gjøre 3 km rulleskøyter 🛼 i byen. Og ingen blir utelatt, så ingen unnskyldninger ❌ for små foreldre, som ikke vil legge igjen barna sine 🧒. Et 1 km løp er annonsert for å ønske din lille familie 🧑🧑🧒🧒 velkommen. En festlig atmosfære loves, nok til å fortsette godt i beste måte å støtte gode saker på! 🥳
En hovedstad for å skape en uforglemmelig dag ⭐️, det er et privilegium! Beirut er en blanding av Østen og Vesten, full av historie 🎞️ og forskjellige landskap. Fortapt i gatene 🏘️ i Gemmayzé, vil du ha nok å beundre i de libanesiske strukturene. Ved å passere gjennom Martyrenes Plass 🏙️, i byens sentrum, en sann fortelling, med byens symbolske statue 🗽 som vil sette sitt preg på deg. Hvis du er en historieentusiast, åpner Nasjonalmuseet i Beirut 🏛️ dørene sine for deg, fylt med arkiver og minner, ganske forbløffende 😮. Et arabisk land betyr souk, mye å returnere mer lastet enn da du ankom! 🛍️ The Souks of Beirut er ganske forskjellige fra andre, som et kjøpesenter, med over 200 butikker! Kredittkortet vil varmes opp 🥵. Trenger du mer natur? 🌳 Dra sør for Beirut og besøk Chouf, et naturområde, med avslappende fjell 😌. Ellers er cornichen også klar til å tilby deg et maritimt 🌊 landskap mellom byen og bølgene, ganske slående.
Så ikke gå glipp av dette løpet, som støtter en spesiell sak 💐 og veldig viktig. Kom og del ditt mot og styrke med alle de tilstedeværende og meld deg på! 🙃
Hva kan være bedre enn å melde seg på et 5 km løp utelukkende med kvinner 🩷. For dette løpet, kom og utfordre dere selv blant jentene, for å støtte hverandre og møte nye mennesker! Perfekt for sightseeing, nytelse 🧘♀️, og støtte en god sak!
En 5 km er ideell for å vise dine verdier 🧠, og blant menn er det mer beroligende. I hjertet av byen venter en spennende 🥳 og overraskende løype på deg. Perfekt for å utfordre kollegene dine i en mytisk hovedstad!
Sammen går vi raskere! ⚡️ Ja, du kan også delta i dette løpet ved å gjøre en blandet 5 km. Alle kjemper! ✊ Og Beirut er byen som villig ønsker deg velkommen for denne saken.
1 km, det er en start på alt. Fra ung alder 🐥 blir verdier født, så unge mennesker er også åpenbart invitert til å utforske byen. I følge med foreldrene sine 🧑🧒🧒 eller en guide, vil gatene være klare for denne sprinten.
Løpene starter kl:
5 km Kvinner: 06:30
5 km Menn: 07:30
5 km Gøyalt Løp: 08:45
1 km Foreldre/Barn: 08:15
3 km Rulleskøyter: 10:00
Ja:
5 km Kvinner: 8 år og oppover
5 km Menn: 8 år og oppover
5 km Gøyalt Løp: Åpent for alle
1 km Foreldre/Barn: 0 til 7 år
3 km Rulleskøyter: Åpent for alle
Her er startnummerprisene for hvert løp:
5 km Kvinner:
Fra 15/09/2025 til 30/09/2025: 20 USD (16,98€)
Fra 01/10/2025 til 13/11/2025: 25 USD (21,22€)
Fra 13/11/2025 til 20/11/2025: 35 USD (29,71€)
5 km Menn:
Fra 15/09/2025 til 30/09/2025: 20 USD (16,98€)
Fra 01/10/2025 til 13/11/2025: 25 USD (21,22€)
Fra 13/11/2025 til 20/11/2025: 35 USD (29,71€)
5 km Gøyalt Løp:
Fra 15/09/2025 til 20/11/2025: 20 USD (16,98€)
1 km Foreldre/Barn:
Fra 15/09/2025 til 30/09/2025: 25 USD (21,22€)
Fra 01/10/2025 til 13/11/2025: 30 USD (25,47€)
Fra 13/11/2025 til 20/11/2025: 35 USD (29,71€)
3 km Rulleskøyter:
Fra 15/09/2025 til 20/11/2025: 15 USD (12,73€)
Ja, her er de:
5 km Kvinner: 45 min
5 km Menn: 45 min
5 km Gøyalt Løp: 1 time
1 km Foreldre/Barn: 30 min
3 km Rulleskøyter: 1 time
Din påmelding inkluderer:
5 km Kvinner / 5 km Menn:
Påmelding til løpet
LAF-avgift ("Libanesiske Friidrettsforbund")
Løpstrøye
Medalje
Tidtakersertifikat
Startnummer og chip
Velkomstpose
5 km Gøyalt Løp: 08:45
Påmelding til løpet
LAF-avgift
Løpstrøye
Medalje
Startnummer
Velkomstpose
1 km Foreldre/Barn:
Påmelding til barnet + 1 forelder/veileder
LAF-avgift
T-skjorte til barnet + forelder/veileder
Medalje til barnet og forelder/veileder
Startnummer til barnet & et veiledningsnummer til en forelder/veileder
Godtpose til barnet + 1 forelder/veileder
3 km Rulleskøyter: 10:00
Påmelding til løpet
LAF-avgift
Løpstrøye
Medalje
Startnummer
Velkomstpose
En plattform av neste generasjon som hjelper sportsentusiaster på alle nivåer med å oppdage områder og kulturarv gjennom konkurranser tilpasset dem.