Versjonen 2 dager av Raid Essec, for de mest drevne idrettsutøverne ⚔️.
Starten vil bli gitt fra innsiden av Abbaye de Royaumont på lørdag rundt kl. 9 for en første utfordring med løp på vei 🛣️. Du vil få muligheten til å spasere i de vakre skogene i Val-d'Oise: Forêt Domaniale de Carnelle, Forêt Domaniale d’Isle Adam og Forêt de Montmorency 🌳. Men hvordan kan man snakke om Val-d’Oisens arv uten å nevne de flotte slottene og arkitekturen? 🏰 Utover starten fra Abbaye de Royaumont, kommer du til å passere Saint-Martin-slottet i Tertre og Château de la Chasse 🦌.
Kano og en del bike & run på 14 km vil deretter utgjøre overgangen til den siste delen på sykkel 🛶. Og ja, for å avslutte den første dagen på lørdag, vil du sammen med hele feltet ta en sykkelsti på din trofaste tohjuling 🚴, i kommunen Nesles-la-Vallée som tar deg rett til Auvers-sur-Oise 🌃. På stedet vil en gymsal bli forvandlet til en middag og en vel fortjent natt med hvile 😴.
På den andre dagen, vil du begynne med å beundre Château de Léry, med små skritt, før du når landsbyen Epiais-Rhus hvor en orienteringsløp og en forfriskning av typiske lokale produkter fra Raid Essec venter på deg 🧭. Ruten vil da føre deg mot Pontoise for en gjennomgang av byen før du når breddene av Oise hvor du kan nyte det grønne området i den grønne ringen rundt Île-de-France 🌱. Bike and run og sykkelvei er igjen på programmet ✅.
Etter 48 timers anstrengelse, kan du sove godt og nyte en velfortjent hvile 🥱.
En prøve 2 ganger kortere enn full raid med på programmet: bike & run, løp på vei, landeveissykkel og kano 🛶. Starten vil være lørdag morgen: ikke gå glipp av vekkerklokken ⏰!
En prøve som er 2 ganger kortere enn full raid med på programmet: bike & run, løp på vei, landeveissykkel og orienteringsløp 🧭. Organisert på søndag, er det den perfekte prøven for å avslutte helgen med stil ✅.
Du kan sjekke løpsreglene her
En plattform av neste generasjon som hjelper sportsentusiaster på alle nivåer med å oppdage områder og kulturarv gjennom konkurranser tilpasset dem.