Hvordan forberede seg til Lausanne Marathon?

Forbered Lausanne Marathon som et flatt maraton: bare 80 høydemeter totalt, så tempoet er alt. Legg deg bak en fartsholder, fra 3 t til 4 t 30, etter at du har testet ernæringen din på trening. Du må passere km 18 ved Corseaux før omtrent kl. 12.30, ellers risikerer du å ikke få fullføre løpet.