Hvordan velge din første ultraterrengløp (50 eller 100 km)?

Lykkes med ditt første steg inn i ultra
Foto kreditering:

wikimedia.org

Hvordan velge din første ultraterrengløp (50 eller 100 km)?

For din første ultra (50 til 100 km), velg et løp som passer til erfaringen din, som er godt merket og har rikelig med drikkestasjoner, med lite krav til egenforsyning. Prioriter et fint, motiverende landskap og en fornuftig høydeforskjell. Legg deretter alt i forberedelsene, disponeringen av kreftene og utstyr som er testet på trening.

®

En plattform av neste generasjon som hjelper sportsentusiaster på alle nivåer med å oppdage områder og kulturarv gjennom konkurranser tilpasset dem.