Løp i kantonen Luzern

Løpene i kantonen Luzern oppleves mellom vann, trebroer og fjell. Byen Luzern strekker seg rundt Vierwaldstättersjøen, med sin Løvemonument og sine kaier, og SwissCityMarathon Lucerne gjør byen til en festlig kulisse om høsten, med maraton, halvmaraton, 10 km og barneløp 🌉. Løperen finner en folkelig stemning her, med publikum langs fortauene og utsikt over vannet i hver sving.

Utenfor byen går Sempacherseelauf i Sursee, ved Sempachersjøen, med distanser på 5 km, 10 km og halvmaraton for alle profiler 🍃. Løpet arrangeres om våren, et godt tidspunkt for å sikte mot en bestetid eller et første løp 🏅. Rundt Baldeggersjøen og Sempachersjøen gir strandveiene også mulighet til å trene hele året, med innsjøer som byr på en avslappende kulisse på hver tur, og som er svært populære blant søndagsløpere.

For trail overtar fjellene: Pilatus, Rigi og åsryggene i Entlebuch byr på varierte stier 🏔️ (start i høyden krever litt erfaring: det er bedre å venne seg gradvis til stigningene, ta med noe å ta på seg og sette av tid til nedstigningen), som du finner igjen i trailløp i kantonen Luzern og fjellløp i kantonen Luzern. For løp på vei, se også løp i kantonen Luzern 🏃.

Løpskalenderen i Luzern er kompakt, med to store arrangementer om våren og høsten, men du kan supplere den med løp i Bern og løp i Sveits 📅. Luzern er en enkel base for å kombinere en sportslig helg med en opplevelse av Sentral-Sveits, med en godt betjent jernbanestasjon og landskap som belønner hver tur.