Ultratraile

Ultrafond 🏞️, znany również pod różnymi nazwami, takimi jak Ultra-dystans, Ultra-maraton lub Ultra-trail (tak, niełatwo się połapać przy tylu nazwach 🤷‍♀️), oferuje unikalne doświadczenie dla miłośników ❤️ natury 🌳. Możesz wybierać spośród tras o długości 80 km, 100 km, 160 km, a nawet dłuższych! 😵‍💫 Przygotowanie do tych biegów jest kluczowe i wymaga dobrej znajomości siebie, elastycznych kostek i odpowiedniego obuwia 👟. W przeciwieństwie do biegania na czas, running trail "ultra" wymaga przede wszystkim wytrzymałości 💪, endurance i solidności 🏋️. Trasy często charakteryzują się stromymi podejściami (wiele przewyższeń ⬆️), ale to pozwala w pełni cieszyć się pięknem otaczających krajobrazów 🍃, zwłaszcza w górach 🌄. Wiele biegów ultra-trail odbywa się w Alpach, Pirenejach, Wogezach, Massifie Centralnym lub Jurze, zazwyczaj między marcem 🌸 a październikiem 🍂.

Krótkie spojrzenie wstecz… Ten format biegu powstał w 1974 roku w Stanach Zjednoczonych 🇺🇲, a drogę otworzył Gordy Ainsleigh . Ten biegacz wystartował w jeździeckim wyścigu 🐎 Western States 100 mile Endurance Run. Jego celem było zakończenie biegu w limicie 24 godzin ✅, biegnąc (a nie jadąc konno). Pokonując linię mety 23 godziny i 42 minuty później 👏, udało mu się zrealizować swoje zamierzenie, co dało początek ultra trailowi! Dyscyplina rozprzestrzenia się w Europie 🇪🇺 w latach 80-90. Jednak to w latach 2000 ilość zawodów rośnie na całym świecie 🌍. Znane wydarzenia, takie jak Ultra Trail du Mont Blanc (UTMB) ❄️, Marathon des Sables 🏜️, Grand Trail des Templiers ⚔️ czy Grand Raid de la Réunion 🏝️ (znany jako Diagonala Szaleńców dla wtajemniczonych) przyciągają co roku tysiące ultra biegaczy szukających emocji i pięknych krajobrazów 😍. Nie zapominamy o ikonicznych wyścigach takich jak Hard Rock 100 czy "Barkley", uważane za najtrudniejsze ultramaratony na świecie 🤯.

Ultras w Francji 🇫🇷? Możemy wymienić kilka renomowanych biegów: Echappée Belle (masyw de Belledonne), trail de la Côte d’Opale (Pas de Calais), Ultra Trail du Vercors 🏞️, SaintéLyon 🌄, Radicatrail (Seine Maritime), Écotrail de Paris 🗼, Ultra Marin ⛵ czy Ultra 01 (Ain). Trudno znaleźć lepszą dyscyplinę łączącą podróże 🧳, różnorodność scenerii 🖼️ i bieganie 🏃.

Czy jesteś gotowy, aby dołączyć do wielkich nazwisk tego formatu biegu 🏃‍♂️? Kto wie, może spotkasz legendy ultra trailu 🏃 takie jak Pau Capell, Anton Krupicka, Courtney Dauwalter, Jim Walmsley i wielu innych… Kilian Jornet, Hiszpan, jest jednym z najbardziej znanych twarzy tej dyscypliny 🤩. Po stronie francuskiej 🇫🇷, zapewne słyszałeś o Sylvaine Cussot, François D'Haene, Anne-Lise Rousset czy Alexandre Boucheix, znanego jako "Casquette verte". Jeśli Ultra trail nie odpowiada Twojej idealnej odległości, nie martw się, często oferuje inne opcje: trail odkrywczy, trail krótki a czasem trail długi 🤗.

Prawdziwa epopeja w naturze 🌿! Jesteś gotowy, aby przekroczyć swoje granice i cieszyć się wspaniałością krajobrazów? Kto wie, jakie niesamowite historie czekają na Ciebie na każdym zakręcie trasy!