Jak przygotować się do Maratonu we Frankfurcie?

Na płaskiej trasie regularność robi różnicę
Autor zdjęcia:

flickr.com

Jak przygotować się do Maratonu we Frankfurcie?

Aby przygotować się do Maratonu we Frankfurcie, zaplanuj około dwunastu tygodni treningów dopasowanych do docelowego tempa: przy 27 m przewyższenia w górę regularność się opłaca. Pacerzy Maratonu we Frankfurcie prowadzą biegaczy od 2:59 do 5:29, a limit czasu wynosi 6 godzin. Zabierz wiatrówkę na październikowe temperatury od 8 do 15°C, typowe dla European Marathon Classics.

®

Platforma nowej generacji, która pomaga entuzjastom sportu na każdym poziomie odkrywać tereny i dziedzictwo poprzez biegi i wyścigi dopasowane do ich profilu.