Guten Tag!
Rozgrywany pod koniec października we Frankfurcie nad Menem, w Hesji, w Niemczech, ten maraton odbywa się od... 1981 roku! 🤓 W tym roku przypada 43. edycja wydarzenia. Co roku przyciąga ponad 20 000 uczestników z całego świata 🌍 — zarówno amatorów, jak i profesjonalistów! To trzeci największy maraton w Niemczech 🇩🇪. Łącznie oferowane są trzy biegi: maraton (42,195 km), maraton sztafetowy dla czteroosobowych drużyn oraz mini maraton dla dzieci w wieku 8–17 lat (4,2 km). Jest też bieg dla dzieci — Struwwelpeter Run, otwarty dla dzieci w wieku 5–9 lat! Jeśli chodzi o pogodę, w październiku we Frankfurcie spodziewaj się temperatur między 8 a 15°C i na ogół suchych warunków. Mimo to spakuj swoją najlepszą wiatroszczelną kurtkę przeciwdeszczową… Tak na wszelki wypadek! ☔️
Maraton we Frankfurcie poprowadzi Cię wzdłuż brzegów Menu 🌊, najważniejszej rzeki miasta 🏞️. Potem będziesz mieć okazję zobaczyć zarówno miejskie krajobrazy, jak i naturalną scenerię 🍃. W mieście będziesz mieć przywilej odkrycia Opery Frankfurckiej 🏛️ — imponującego zabytku, którego architektura jednoznacznie nawiązuje do renesansu 🤴. Zbudowana w 1880 roku w sercu dzielnicy Westend, opera została niemal całkowicie zniszczona przez bombardowania w 1944 roku 💣, a następnie odbudowana w latach 60. 🚧. Co więcej, miniesz najpiękniejsze muzea w mieście 📚: Niemieckie Muzeum Filmu 🎞️, Muzeum Städel, Muzeum Sztuki Użytkowej… 🎨 To tylko kilka propozycji na kulturalne wyjścia po biegu! Ale Maraton we Frankfurcie ma też piękne odcinki prowadzące przez naturę🌳🌳. Bieg wzdłuż brzegów rzeki pozwoli Ci spojrzeć na miasto z innej perspektywy 📐 — z wieżowcami wyłaniającymi się ponad rzeką i wieloma ustronnymi, naturalnymi miejscami z dala od miejskiego zgiełku! 🥰
Przed biegiem zapraszamy na Toscana Pasta Party 🍝, gdzie możesz naładować się węglowodanami i zebrać siły na wielki dzień! 💪 Ponadto na całych 42 km napotkasz liczne zespoły muzyczne! 🎶 Pop, rock, blues, tradycyjna niemiecka muzyka i wiele więcej! 🥳 Maraton we Frankfurcie to prawdziwe uliczne święto! Całe miasto tętni energią biegaczy. Możesz liczyć na licznych Frankfurtczyków (tak, tak się ich nazywa 😂), którzy będą dopingować Cię aż do mety! 🏁 A na deser — organizowane są targi z licznymi wystawcami (bieganie, lifestyle)! 🎉
Dobrze przygotowany i z regularnym treningiem (godnym Joachima Löwa ⚽️) powinieneś być w stanie ukończyć ten maraton bez większych problemów 😎. Rzeczywiście, Maraton we Frankfurcie jest stosunkowo płaski i pozbawiony poważnych przeszkód 😜, co sprzyja wysokim wynikom. Dla potwierdzenia: rekord trasy należy do Kenijczyka, Wilsona Kipsanga, który ukończył bieg w 2011 roku w czasie 2 godziny 3 minuty i 42 sekundy ⏱. Z takim wynikiem Maraton we Frankfurcie znalazł się na szczycie światowych rankingów… 🤯 Ty także możesz pobić swój rekord życiowy 🚀.
Potrzebujesz odrobiny więcej magii? ✨ Świetnie, bo Frankfurt to naprawdę fantastyczne miasto! Wypatrzyliśmy dla Ciebie trzy miejsca, które koniecznie trzeba zobaczyć, jeśli podejmiesz wyzwanie Maratonu we Frankfurcie! 😏 Po pierwsze, możesz odwiedzić Katedrę św. Bartłomieja ⛪! Jeśli uda Ci się wejść na szczyt po 324 schodach ⬆️, będziesz mógł podziwiać zapierające dech w piersiach widoki na Frankfurt, a w październiku dzwonnica jest wyjątkowo udostępniana turystom 🔔. Po drugie, polecamy wybrać się na Berger Straße (Aleję Berger 🐑) na spokojny spacer i zakupy 🛍️! Znajdziesz tam sklepy z wyposażeniem domu 🏘️, outlety 🏭, second-handy, a także mnóstwo barów, restauracji i kawiarni… 🍵 A wszystko w autentycznym klimacie! 🤗 Na koniec wybierz się na targ we Frankfurcie, czyli Kleinmarkthalle — halę targową, gdzie możesz spróbować świeżych produktów i naprawdę zanurzyć się w frankfurckiej codzienności! 🍻
Wingardium Leviosa 🧙♂️… Obyś poleciał jak prawdziwy czarodziej, by podbić ten mecz quidditcha ten maraton!
Wyścig startuje w dzielnicy Westend, tuż przy Festhalle Messe Frankfurt, obiekcie znanym z organizacji różnorodnych wydarzeń artystycznych i sportowych 🤸♀️.
Stamtąd ruszysz biegiem przez Westend, mając okazję podziwiać gmach opery 🎤 oraz Giełdę Papierów Wartościowych we Frankfurcie 🤑. Następnie, po około 10 km, skierujesz się w stronę Nordend, najbardziej uwielbianej dzielnicy Frankfurtu, znanej z architektury i bujnych parków 🌿.
Kolejno udasz się na południe miasta! 🏙️ Przekroczysz Men przez Alte Brücke (Stary Most). Potem miniesz najbardziej prestiżowe muzea w mieście: Muzeum Sztuki Użytkowej, Niemieckie Muzeum Filmu oraz Muzeum Städel! Następnie pobiegniesz wzdłuż Menu przez kilka kilometrów, aż do dworca kolejowego po zachodniej stronie miasta 🚅. Na koniec dotrzesz do mety tam, gdzie startowałeś(-aś) — z powrotem przy Festhalle Messe Frankfurt w dzielnicy Westend... I w ten sposób pętla 🔁 się domyka!
Aby dołączyć do biegu sztafetowego, musisz stworzyć 4-osobową drużynę! Pierwszy zawodnik pokona 12,9 km, drugi 6,1 km, trzeci 9,5 km, a czwarty 13,5 km. Sztafeta przebiega dokładnie tą samą trasą co maraton! 🤓
Maraton: 156 €
Maraton sztafetowy: 240 €
Mini maraton: 12 €
Numery startowe można odebrać w Messe Frankfurt, Hala 1, Poziom 2 (Ludwig-Erhard-Anlage 1, 60327 Frankfurt am Main), w następujących godzinach:
Piątek, 23 października 2026, od 12:00 do 19:00
Sobota, 24 października 2026, od 10:00 do 19:00
Dzień biegu, od 07:00 do 09:30
Linia startu znajduje się na Friedrich-Ebert-Anlage, blisko centrum miasta. Stamtąd wyruszą cztery fale, począwszy od godziny 10:00.
Punkty odżywcze są dostępne na następujących kilometrach: 5, 10, 12.5, 15, 17.5, 22.5, 27.5, 32.5, 37.5 i 40.
Na 5. i 10. kilometrze punkty odżywcze są ustawione po obu stronach trasy; w pozostałych miejscach tylko po jednej stronie.
Od 15. kilometra do mety dostępne będą również ekologiczne banany od Querbeet.
Na 10., 20., 25. i 35. kilometrze będą dostępne żele Powerbar, a na 5., 15. i 30. kilometrze batony Powerbar.
Na 30., 35. i 40. kilometrze dostępna będzie Vita Cola.
Maraton: urodzeni w 2008 roku lub wcześniej
Maraton sztafetowy:
Biegacz 1. zmiany: urodzeni w 2009 roku lub wcześniej
Biegacz 2. zmiany: urodzeni w 2013 roku lub wcześniej
Biegacz 3. zmiany: urodzeni w 2011 roku lub wcześniej
Biegacz 4. zmiany: urodzeni w 2009 roku lub wcześniej
Mini maraton: wiek 8–17 lat
Bieg dziecięcy „Piotruś Kudłaty” ("Peter Tousled-Hair"): wiek 5–9 lat
Na trasie będą pacemakerzy, którzy pomogą Ci osiągnąć następujące docelowe czasy na mecie: 2:59, 3:14, 3:29, 3:44, 3:59, 4:14, 4:29, 4:44, 4:59 i 5:29.
Po prostu wypełnij ten formularz! Aby zostać wolontariuszem, musisz urodzić się przed 1 stycznia 2008 roku.
Z organizatorami możesz skontaktować się, wypełniając formularz kontaktowy lub mailowo pod adresem: mail@frankfurt-marathon.com
Maraton należy ukończyć w ciągu 6 godzin.
Prysznice i przebieralnie będą dostępne w piwnicy Hali 1.
Regulamin wyścigu możesz sprawdzić tutaj
Platforma nowej generacji, która pomaga entuzjastom sportu na każdym poziomie odkrywać tereny i dziedzictwo poprzez biegi i wyścigi dopasowane do ich profilu.