Jungfrau-Marathon 2025

Jodel-Ay-Hee-Hoo 🎶

Wyrusz do Szwajcarii, do Interlaken na zapierające dech w piersiach doświadczenie Jungfrau Marathon🇨🇭. Będziesz biegać w regionie Jungfrau, w Bernese Oberland, u stóp Szwajcarskich Alp 🏔️. Sceneria będzie się wydawać nierzeczywista. Majestatyczne szczyty, bujne łąki i malownicze wioski, które wyglądają jakby wyskoczyły z reklamy Ricola czekają na Ciebie. Będziesz czuć się jakbyś wchodził do animowanego świata Heidi 😍.

Już jesteś podekscytowany tym niezwykłym wyścigiem 🤩. Bieganie przez serce Jungfrau-Aletsch-Bietschhorn, miejsca wpisanego na listę Światowego Dziedzictwa UNESCO, na pewno cię zmotywuje 🔥. Ale zanim podejmiesz się tej morderczej wspinaczki, mała lekcja historii 🕰️. Ten epicki wyścig został wymyślony przez Heinza Schilda, twórcę Grand Prix de Berne. W 1993, dyrektor Kolei Jungfrau poprosił Heinza o stworzenie wyścigu, aby uczcić 100-lecie kolei 🚞. Heinz podjął wyzwanie i stworzył górski maraton z Interlaken. We wrześniu tego samego roku, 1500 odważnych śmiałków wystartowało w śnieżnych warunkach ❄️. Wyścig nawet połączył się z wyścigiem na Górę Fuji w Japonii na swój debiutowy bieg 🇯🇵. Od tego czasu, Jungfrau Marathon zdobył swój elitarny status, stając się jednym z najbardziej renomowanych maratonów górskich na świecie, przyciągając coraz więcej biegaczy... w tym ciebie w tym roku 🫵.

Co do trasy, przygotuj się na skurcz-wypełniony festiwal krajobrazów 🏞️. Start w centrum Interlaken, biegnąc wzdłuż jeziora Brienz aż dotrzesz do Bönigen, na wysokości 597 metrów. Przy 10. kilometrze, zaczyna się prawdziwe wyzwanie. Wspinaj się z Wilderswil, kieruj się przez Zweilütschinen aż po Lauterbrunnen. Przyjacielska rada: złap kęs jedzenia i zaczerpnij głęboki oddech, bo pomiędzy km 20 a metą, czeka cię 1043 metry przewyższenia 📈. Twoje łydki będą krzyczeć głośniej niż jodłujący po kilku sznapsach 🤣. Miniesz Staubbach Falls, ominiesz legendarną trasę narciarską Lauberhorn, przejdziesz po morainach i spojrzysz w górę na Mönch, Jungfrau... aż dotrzesz na szczyt Eigergletscher, na 2320 metrów wysokości. To (prawie) dziecinnie proste, prawda? 😅 A jeśli nie jesteś jeszcze gotowy, aby dołączyć do czołowych maratończyków, nie martw się 🧘. Możesz się rozgrzać na „Harder Run Race”, krótkiej trasie o długości 4,4 km z przewyższeniem 755 metrów, albo cieszyć się „Minimaratonem”: nierankowym 4,2195 km otwartym dla wszystkich poziomów. W tym roku maraton współpracuje z PluSport, szwajcarskim centrum dla osób niepełnosprawnych 🤝. Program obejmuje 200 m „Para” sprint i integrację niepełnosprawnych we wszystkich wydarzeniach, ponieważ piękno sportu polega na integracji 🫶. Będą także wyścigi dla dzieci 👶.

Po dotarciu na szczyt, masz dwie misje 2️⃣. Po pierwsze, odzyskaj siły, zregeneruj się i oczyść umysł 🥵. Następnie zjedź kolejką do Grindelwaldu. Tutaj znajdziesz pasta party, strefę masażu... i zasłużony prysznic 🚿. Poza tym, nie przyjechałeś do Szwajcarii tylko na wycieczkę w obie strony. Gdy już jesteś w tej okolicy, poświęć trochę czasu na relaks w Lauterbrunnen, idyllicznej wiosce prosto z bajki 🧚. Wyobraź sobie, że oglądasz jeden z największych wodospadów Szwajcarii, delektując się pyszny, alpejskim serem 🧀. Mówiąc o tym, lokalna kuchnia zachwyci Cię: fondue, raclette, bernński półmisek, rösti... tradycyjne potrawy są tak solidne, jak wzniesienia maratonu! 🫕

Więc, gotowy zmierzyć się z szwajcarskimi górami? 🚀