Corridas no Valais

O Ródano escavou no Valais um longo vale plano, banhado pelo sol, que parece uma pista de treino ao ar livre 🌞. Em redor, as encostas sobem em degraus até estâncias como Verbier e Crans-Montana. Para uma corrida no Valais, a escolha faz-se entre o fundo do vale, rápido, e as estradas de altitude, bem mais exigentes. Os percursos curtos convivem com a meia-maratona e a maratona, numa gama completa, do primeiro dorsal à grande distância.

O clima joga a favor dos corredores. Com um dos céus mais limpos da Suíça, a planície do Ródano permite treinar desde março, quando os cumes ainda estão cobertos de neve ❄️. As damasqueiros em flor margeiam então os percursos, as vinhas em socalcos desenham as colinas, e as temperaturas de junho continuam agradáveis. No verão, as partidas deslocam-se para as aldeias nas alturas, mais frescas. O vento do vale, constante, refresca os corredores e por vezes abranda os mais apressados.

O calendário de corridas abrange todos os formatos. Em Sion, o Running du Valais reúne os amadores de 5 km e 10 km no final de julho, e a Marathon Des Saveurs toma o testemunho em outubro 🍑. Em Martigny, a Marathon des terroirs du Valais BCVS abre-se a todas as distâncias em maio. Vétroz acolhe uma corrida de 10 km na primavera, Fieschertal a Meia-Maratona Aletsch em junho, e Monthey a La Montheysanne, um encontro descontraído reservado às mulheres em agosto.

Sion vela pela planície a partir dos castelos de Valère e de Tourbillon, um alvo ideal para um treino longo 🏰. Depois do esforço, um pedaço de queijo para raclette e uma tarte de alperce lembram porque se corre aqui. Do primeiro 5 km à maratona, escolhe a distância que te serve, o Valais trata do ambiente. A mudança de ares vale a viagem: passa-se do francês ao alemão em poucos quilómetros.