"Corremos, não clicamos!" 2026

“Corremos, não clicamos!” é uma iniciativa única que enfrenta um dos maiores problemas da atualidade — o excesso de tempo passado diante das telas de telemóveis e computadores. O evento em Konstancin-Jeziorna não é apenas uma competição desportiva, mas sobretudo um manifesto de um estilo de vida saudável e de construção de relações “na vida real”. É a oportunidade perfeita para guardar o smartphone no bolso (ou deixá-lo no depósito!) e sentir a alegria do movimento no mais bonito estância termal da Mazóvia ✨. A prova costuma decorrer no formato de corridas de corta-mato ou pelos caminhos do parque, o que a torna acessível a todos — dos miúdos do pré-escolar aos seniores. É aqui que o desporto se junta à educação sobre higiene digital 💨.

Depois da corrida, quando já “descliques” os teus quilómetros, Konstancin-Jeziorna oferece a melhor recuperação possível num clima de retro-wellness 🏰:

Parque Termal e Torre de Graduação de Salmoura: É o coração de Konstancin. Um passeio à volta da torre depois da corrida é uma inalação genial de ar rico em iodo. Os teus pulmões, após o esforço intenso, vão agradecer-te! 🌬️

Percurso de saúde na Floresta de Chojnów: Se depois da corrida ainda tiveres forças para um “cool-down” na floresta, os trilhos da zona oferecem piso macio e o aroma calmante dos pinheiros 🌲.

Villas ao estilo de Konstancin: um passeio pela alameda dos Amantes da Beleza permite-te admirar residências históricas (por exemplo, a Hugonówka). É o plano ideal para casais numa tarde tranquila depois da prova 🏛️.

Depois da corrida, mereces uma recompensa. As pastelarias locais servem suspiros e tartes de maçã magníficos, que, no meio do verde, sabem como em mais nenhum lugar 🍰.