TÀvlingar pÄ Lanzarote
Kommande tÀvlingar pÄ Lanzarote
Löpning pÄ en vulkan (slocknad, jag lovar)
VĂ€lkommen till Kanarieöarnas eldens land, en vulkanisk sten mitt i Atlanten utanför Afrika. LavafĂ€lt, vinrankor i askan, vĂ€rldens tuffaste Ironman: pĂ„ Lanzarote hettar det till đ.
SĂ€tt kurs mot Atlanten, utanför Afrika, pĂ„ den östligaste av Kanarieöarna. Lanzarote breder ut sina vita hus med gröna fönsterluckor, sina fĂ€lt av svart lava och sina trehundra kratrar â allt klassat som biosfĂ€rreservat đ„. Ăn Ă€r organiserad kring sju kommuner: Arrecife den hamnprĂ€glade huvudstaden, Teguise den gamla huvudstaden med sin söndagsmarknad, TĂas som rymmer Puerto del Carmen, Yaiza vid portarna till Timanfaya, San BartolomĂ© i centrum. LĂ€ngre norrut gömmer HarĂa sin dal med tusen palmer, medan La Graciosa spelar rollen som den lilla vilda ön. HĂ€r Ă€r kulissen för dina löpningar pĂ„ Lanzarote, mellan basaltöken och turkos kust.
Spelplanen ser ut att vara hĂ€mtad direkt ur en science fiction-film. Nationalparken Timanfaya reser sina eldfjĂ€ll â en 100 % vulkan-miljö som fĂ„ platser kan erbjuda. I mitten sĂ€nker sig vinrankorna i La Geria ner i askgropar, skyddade av sina smĂ„ murar, och ger en malvasia som doftar basalt đ·. I nordvĂ€st strĂ€cker sig den stora stranden Famara ut under sin klippa som piskas av dyningarna â surfarnas rike đ. PĂ„ himmelsfronten gĂ„r ön pĂ„ sol Ă„ret runt, torr som fnöske, med passadvindarna som blĂ„ser som chefen đš. Du springer i vĂ€rmen nĂ€r Europa fryser, och lĂ€r dig snabbt att hantera vinden â den dĂ€r gratis trĂ€ningspartnern som knuffar dig eller bromsar dig efter humör. Inte konstigt att uthĂ„llighetssporten gjort den hĂ€r stenen till sitt laboratorium.
Dags för nummerlappar, frĂ„n triathlon till avstĂ€ngd asfalt. MaratĂłn de Lanzarote följer havet i december, frĂ„n Costa Teguise till Puerto del Carmen, pĂ„ avstĂ€ngda vĂ€gar dĂ€r vraket Telamon och landande flygplan passerar revy đ. Varje maj avverkar Ironman Lanzarote 3,8 km simning, 180 km cykel och ett maraton â kĂ€nd som den tuffaste pĂ„ planeten pĂ„ grund av vind och vĂ€rme đŽ. För ett kortare format kombinerar Ocean Lava Lanzarote simning och anstrĂ€ngning vid Atlanten đ. Sugen pĂ„ stigar? Hoppa till en systerö: Transgrancanaria korsar Gran Canaria nattetid. Tenerife Bluetrail klĂ€ttrar i sin tur mot Teide. HĂ€r har du din tĂ€vling pĂ„ Kanarieöarna, frĂ„n vulkansand till vattenlinje.
Trakten formar riktiga tuffingar. Den lokala Ironman anses vara den mest skoningslösa pĂ„ touren, och 2026 krossade fransmannen Sam Laidlow rekordet dĂ€r pĂ„ 8.03, medan brittiskan Lucy Charles-Barclay, som trĂ€nar pĂ„ ön, vann pĂ„ hemmaplan. KulturmĂ€ssigt bĂ€r Lanzarote överallt spĂ„ren av CĂ©sar Manrique, den lokala konstnĂ€ren som skulpterade ön: lĂ„ga vita hus, kaktustrĂ€dgĂ„rd, lavgrottor omvandlade till konsertsalar đ”. Författaren JosĂ© Saramago, Nobelpristagare, hade ocksĂ„ slagit sig ner i TĂas. Arvet spelar pĂ„ eldkortet: Timanfaya dĂ€r man fortfarande grillar kött pĂ„ markens vĂ€rme, tunnlarna i Cueva de los Verdes, slottet Santa BĂĄrbara som höll utkik efter pirater. Efter anstrĂ€ngningen mosar du papas arrugadas i sin röda mojo, knaprar en kryddig getost och sköljer ner allt med ett vin fött ur askan. Och i Timanfaya Ă€r det dromedarerna som stĂ„r för turen đ«.
SĂ„, redo att leka med elden? Nybörjaren tar 5 eller 10 km med havet som fond, landsvĂ€gslöparen siktar pĂ„ maraton eller halvmaraton, triathleten ger sig pĂ„ Ironman-monstret eller Ocean Lava, stigĂ€lskaren drar till en systerö. Ăppna löpningstĂ€vlingskalendern för skĂ€rgĂ„rden, vĂ€lj din dos lava och kör igĂ„ng: pĂ„ Lanzarote kommer det att bli hett đ€.
 Se alla loppenAlla tÀvlingar per mÄnad
Fler platser vÀntar pÄ dig
Fler stÀder vÀntar pÄ dig
Detta kan ocksÄ vara av intresse för dig
En plattform av nÀsta generation som hjÀlper sportentusiaster pÄ alla nivÄer att upptÀcka territorier och kulturarv genom tÀvlingar anpassade efter dem.
Gjort mellan Lyon och Nantes