I slutet av oktober, nĂ€r dimman klamrar sig fast vid floden, byter SablĂ©-sur-Sarthe munkarnas tystnad mot dunket av löpsteg đ. Du tar dig dĂ„ upp lĂ€ngs Sarthe till Solesmes, med nĂ€san i dimman och skorna i benediktinernas spĂ„r. Den hĂ€r trailen placerar dig mitt i Pays de la Loire, dĂ€r dragvĂ€garna strĂ€cker ut sig precis vid vattnet utan att nĂ„gonsin stressa đż. Tre distanser pĂ„ menyn: 6,7 km, 12 km eller 30 km, serverade med samma dessert â klostret exakt pĂ„ mĂ„llinjen. Luften ligger runt 10°C och dalens fukt smyger sig pĂ„ redan vid uppvaknandet đ. Ta med lager pĂ„ lager, för i gryningen Ă€r Espace Henri Royer mer kyligt Ă€n vĂ€rmande đ„¶.
BanstrĂ€ckningen följer Sarthe frĂ„n början till slut đ. FrĂ„n SablĂ© gĂ„r du uppströms lĂ€ngs dragvĂ€garna, ett lĂ€ttlöpt och platt band mellan slussar och ridĂ„er av pilar â den sortens avsnitt dĂ€r du nĂ€stan kan springa med ögonen stĂ€ngda. SpĂ„ret smiter in i JuignĂ©, Avoise och sedan ParcĂ©-sur-Sarthe, innan det tar sig igenom grindarna till slottet Dobert đ°, en privat egendom som bara öppnas för dig en gĂ„ng om Ă„ret đ. Sedan kommer den mjuka skogen, följd av tvĂ„ eller tre falskplatta partier som kĂ€nns i benen, bara för att pĂ„minna dig om att ordet « trail » faktiskt gömmer sig bakom all denna skenbara ro đźâđš. Den lĂ€ngsta distansen har 219 mD+, nog för att vĂ€rma lĂ„ren. Den sista svĂ€ngen slĂ€pper ner dig framför klostret Saint-Pierre de Solesmes âȘ.
Ă t var och en sin botgöring đ . Trail des Copistes pĂ„ 6,7 km fĂ„r igĂ„ng dig som en uppvĂ€rmning, Trail de l'Abbaye pĂ„ 12 km lĂ„ter dig njuta av utsikten, Trail des BĂ©nĂ©dictins pĂ„ 30 km krĂ€ver lite mer svett innan avlösningen đ„”. Alla hyllar Prosper GuĂ©ranger, barnet frĂ„n SablĂ© som under 1800-talet köpte det förfallna klostret i Solesmes och gjorde det till ett av de största benediktinska centra i Europa âïž, inte sĂ„ illa. Att knyta ihop hans födelsehem med hans kloster Ă€r att sluta cirkeln pĂ„ hans liv⊠i smĂ„ löpsteg. Organisationen satsar pĂ„ kulturarvet snarare Ă€n pĂ„ klockan, i en kĂ€nsla av lugn utflykt đ. Söndagsnybörjare eller vass traillöpare â alla hittar nĂ„got som passar.
Efter mĂ„lgĂ„ng Ă€r det dags för den goda belöningen đœïž. SablĂ© har faktiskt gett sitt namn Ă„t en kaka, sĂ„ Ă„terhĂ€mtningsfikat spelar pĂ„ hemmaplan â förutsatt att traktens rillettes inte redan har sĂ„gat av dig benen đ. Ta en tur till slottet i SablĂ©, som i dag vaktar BibliothĂšque nationales samlingar, eller lyssna i Solesmes dĂ€r munkarna fortfarande stĂ€mmer upp i gregoriansk sĂ„ng đ¶. Dalen behĂ„ller sina slussar och sina guinguetter för att hjĂ€lpa dig varva ner mjukt. I Solesmes slutar till och med vaderna i kör đ.
Det stora formatet rullar upp hela programmet đ„Ÿ. FrĂ„n SablĂ© följer du Sarthe uppströms lĂ€ngs dragvĂ€gen, en lĂ„ng, svagt stigande transportstrĂ€cka som belönar den som hĂ„ller jĂ€mn fart. SpĂ„ret pressar sedan genom grindarna till slottet Dobert i Avoise, dyker ner i Bois des Tailles med sina benknĂ€ckande Ă„terstarter och skickar dig dĂ€refter tillbaka mot vattnet đ„”. De 219 mD+ svĂ€ljs pĂ„ slingrande stigar och nĂ„gra enstaka smalstigar, utan att nĂ„gonsin spika dig mot vĂ€ggen. Den sista utförskörningen slĂ€pper av dig vid foten av abbaye Saint-Pierre de Solesmes, dĂ€r murarna stupar ner i floden âȘ.
Mellandistansformatet fördubblar strĂ€ckan utan att Ă€ndra stĂ€mningen đż. Samma flytande dragvĂ€g, kryddad med nĂ„gra omstarter och en eller tvĂ„ falska flackor som vĂ€cker lĂ„ren. SpĂ„ret flirtar med strĂ€nderna, glider en bit genom mjuk skog, och skickar dig sedan ut pĂ„ den sista delen mot Solesmes đźâđš. De 78 mD+ smĂ€lts ner utan dramatik: perfekt för en första trail som Ă€r lite mer seriös.
UpptĂ€cktsformatet startar frĂ„n Espace Henri Royer och gĂ„r rakt ut pĂ„ dragvĂ€gen đ. En lĂ€ttsprungen och nĂ€stan platt strĂ€ckning, perfekt för en första startnummerupplevelse eller en familjeutflykt. Du följer Sarthe precis vid vattenkanten, mellan pilar och slussar, innan den lilla svackan som tar dig ner framför klostret đ. Den mytiska miljön utan att du gĂ„r in i rött.
Fredag 23 oktober kl. 16.00â20.00 och lördag 24 oktober frĂ„n kl. 08.00, Espace Henri Royer, SablĂ©-sur-Sarthe.
MÄlgÄngen ligger framför klostret Saint-Pierre de Solesmes.
Alla starter gÄr frÄn Espace Henri Royer i Sablé-sur-Sarthe, lördagen den 24 oktober 2026:
Trail des Bénédictins (30 km): 09.30
Trail des Copistes (6,7 km): 10.00
Trail de l'Abbaye (12 km): 11.30
I slutet av oktober i Sarthe tar hösten över: svala morgnar kring 8â12 °C, ofta dimma över dalen och möjlighet till fint regn. Ta med lager pĂ„ lager och en jacka beroende pĂ„ dagens förhĂ„llanden.
Starten ligger vid Espace Henri Royer i Sablé-sur-Sarthe. För parkering rekommenderar vi parkeringen vid stationen i Sablé-sur-Sarthe, 20 minuters promenad frÄn starten (1,3 km).
1 vÀtskekontroll pÄ 12 km-strÀckan, 3 vÀtskekontroller pÄ 30 km-strÀckan.
En plattform av nÀsta generation som hjÀlper sportentusiaster pÄ alla nivÄer att upptÀcka territorier och kulturarv genom tÀvlingar anpassade efter dem.