Ultra KamieĆsk Ă€r ett evenemang som bevisar att för att kĂ€nna av bergsterrĂ€ng behöver du inte Ă„ka till Tatrarna eller Karkonosze. Loppen Ă€ger rum pĂ„ sluttningarna av GĂłra KamieĆsk â den högsta höjden i centrala Polen, skapad som en deponering frĂ„n BeĆchatĂłw-gruvan đ. Vanligtvis kan du vĂ€lja mellan tre distanser: 50+, 25+ och 11+ för dem som vill kĂ€nna brĂ€nningen i vaderna pĂ„ en nĂ„got kortare rutt đš. Höjdskillnaderna kan överraska Ă€ven erfarna löpare, och de tekniska uppförsbackarna vid skidliften och slingrande stigar omgivna av gigantiska vindkraftverk skapar ett verkligt mĂ„nglanslandskap âš.
NĂ€r du vĂ€l har besegrat den sista backen och dina ben har Ă„terfĂ„tt stabiliteten, erbjuder omrĂ„dena runt GĂłra KamieĆsk (en halvtimme frĂ„n BeĆchatĂłw och PiotrkĂłw) en dos adrenalin och avkoppling đ°:
SommarkĂ€lkbana: Den ligger direkt pĂ„ GĂłra KamieĆsk! Det Ă€r perfekt underhĂ„llning för familjer med barn och par â att susa nerför banan med utsikt över gruvans panorama Ă€r ett bra sĂ€tt att "springa av" kĂ€nslorna efter starten đą.
Utsiktsterrassen i Ć»Ćobnica: Efter loppet Ă€r det vĂ€rt att Ă„ka nĂ„gra kilometer för att se det enorma BeĆchatĂłw-gruvomrĂ„det frĂ„n ett annat perspektiv. Synen av de gigantiska grĂ€vmaskinerna, som ser ut som leksaker pĂ„ avstĂ„nd, blir oförglömlig đ.
Idrotts- och rekreationscenter "Wawrzkowizna": BelĂ€get i nĂ€rheten, erbjuder det en hĂ€stgĂ„rd, badplats och promenadvĂ€gar i en tallskog â en perfekt plats för en familjepicknick och avkoppling efter ultrautsikten đČ.
Ugnsbakad gĂ„s eller anka: Regionen Ă€r kĂ€nd för sin traditionella gammalpolska mat. PĂ„ de lokala vĂ€rdshusen bör du definitivt försöka en rejĂ€l mĂ„ltid med stek â den bĂ€sta belöningen för kroppen efter att ha brĂ€nt tusentals kalorier pĂ„ banan đ!
En plattform av nÀsta generation som hjÀlper sportentusiaster pÄ alla nivÄer att upptÀcka territorier och kulturarv genom tÀvlingar anpassade efter dem.