Ursynów-loppet 2026

Det är ett av de snabbaste gatuloppen i Polen och lockar både proffs som jagar rekord och motionärer som vill testa sig på distansen 5 km. Banan är PZLA-certifierad och går nästan helt och hållet längs den breda, platta Aleją Komisji Edukacji Narodowej (KEN). Tack vare det minimala antalet svängar och det utmärkta underlaget har Bieg Ursynowa fått det berömda mottot „Yes, I KEN”, som syftar på den verkliga chansen till ett nytt personbästa!

När du väl har passerat mållinjen och pulsen börjar sjunka, erbjuder Ursynów utmärkta ställen för återhämtning:

Park Romana Kozłowskiego (Kopa Cwila): belägen inte långt från banan, är det en perfekt plats att ”gå ur” benen. Du kan gå upp till krönet för att se över stadsdelen som du just sprang igenom, eller helt enkelt vila på gräset. 🌳⛰️

Ursynóws kaféer vid Al. KEN: Längs huvudstråket hittar du mängder av ställen för en espresso och något sött efter passet. Runt tunnelbanestationerna Imielin och Natolin finns ett helt kluster av kaféer där löpare i funktionsplagg på tävlingsdagen är ett stående inslag i stadsbilden. ☕🥯

Multikino Ursynów: Om du efter den fysiska ansträngningen drömmer om total avkoppling i en fåtölj, ligger biografen precis intill start-/målområdet. Det är ett toppenalternativ för att varva ner under eftermiddagen. 🎬🍿

Arena Ursynów och UCSiR-anläggningarna: Om kroppen behöver professionell återhämtning är det värt att kolla in utbudet av närliggande pooler eller bastur, som hjälper musklerna att snabbare komma tillbaka i form efter en dynamisk ”femma”. 🏊‍♂️🧖‍♂️

Bieg Ursynowa är essensen av stadslöpning – snabbt, rakt på sak och med en stor dos positiv energi. Redo att kolla vad ”en snabb femma” betyder i din tappning? 🏁