âVi springer, vi klickar inte!â Ă€r ett unikt initiativ som sĂ€tter fingret pĂ„ ett av vĂ„r tids största problem â för mycket tid framför skĂ€rmarna pĂ„ telefoner och datorer. Evenemanget i Konstancin-Jeziorna Ă€r inte bara en idrottstĂ€vling, utan framför allt ett manifest för en hĂ€lsosam livsstil och för att bygga relationer âi verklighetenâ. Det Ă€r ett perfekt tillfĂ€lle att stoppa smartphonen i fickan (eller lĂ€mna den i depositionen!) och kĂ€nna rörelseglĂ€djen i det vackraste kurortsomrĂ„det i Mazovien âš. Evenemanget genomförs oftast i form av terrĂ€nglopp eller lĂ€ngs parkallĂ©er, vilket gör att det Ă€r tillgĂ€ngligt för alla â frĂ„n förskolebarn till seniorer. HĂ€r förenas sport med utbildning om digital hygien đš.
Efter loppet, nĂ€r du vĂ€l har âklickat avâ dina kilometer, erbjuder Konstancin-Jeziorna bĂ€sta möjliga Ă„terhĂ€mtning i en retro-wellness-atmosfĂ€r đ°:
Kurparken och saltlakegradueringstornet: Det Ă€r Konstancins hjĂ€rta. En promenad runt gradueringstornet efter loppet Ă€r en genial inhalation av jodrik luft. Dina lungor kommer att vara dig tacksamma efter den intensiva anstrĂ€ngningen! đŹïž
HĂ€lsostigen i Chojnowski-skogen: Om du efter loppet fortfarande har kraft för en âcool-downâ i skogen, erbjuder de nĂ€rliggande stigarna mjukt underlag och den rogivande doften av tallar đČ.
Villor i konstancinsk stil: en promenad lĂ€ngs MiĆoĆnikĂłw PiÄkna-avenyn lĂ„ter dig beundra historiska residens (t.ex. HugonĂłwka). Det Ă€r en perfekt plan för par för en lugn eftermiddag efter tĂ€vlingen đïž.
Efter loppet förtjĂ€nar du en belöning. Lokala konditorier serverar utsökta marĂ€nger och Ă€ppelpajer som smakar som ingen annanstans i grönskans omgivning đ°.
En plattform av nÀsta generation som hjÀlper sportentusiaster pÄ alla nivÄer att upptÀcka territorier och kulturarv genom tÀvlingar anpassade efter dem.