Co je to kilometr-námaha?

Číslo, které řekne víc než počet kilometrů
Zdroj fotografií:

flickr.com

Co je to kilometr-námaha?

Kilometr-námaha měří skutečnou obtížnost trasy kombinací vzdálenosti a převýšení.

Vzorec: km-námaha = vzdálenost (km) + (D+ v metrech ÷ 100)

Příklad: trail na 20 km s 1 000 m D+ = 20 + 10 = 30 km-námaha. Je to výstižnější než samotná vzdálenost pro porovnání dvou trailů a odhad tvého času běhu.

®

Platforma nové generace, která pomáhá sportovním nadšencům všech úrovní objevovat území a dědictví prostřednictvím závodů, které jsou na ně šité na míru.