Geyik Koşuları 2025

Ahoj tam 👋! Je čas si znovu obout trailové boty 👟 a dovádět jako Bambi v krásném tureckém lese Belgrad!

Vydejte se na severovýchod Istanbulu 🇹🇷 na legendární Geyik Koşuları (Jelení závody). A ne, skutečné jeleny 🦌 neuvidíte; jsou příliš chytří na to, aby běželi zadarmo! 😂 Začátkem prosince jsou chladné a příjemné teploty pro běhání v Turecku: ideální, abyste se nerozplynuli jako zmrzlina na slunci ☀️. Ale není čas hrát si na turisty 📸, protože během tohoto trailu jste tu, abyste běželi 🏃 nejkrásnějšími cestami regionu! Vše na lesním terénu, který je měkký, ale někdy bahnitý za deštivých dnů 💧 (upozornění: vaše bílé tenisky takové nezůstanou).

Tento mýtický závod nabízí několik vzdáleností pro všechny úrovně: od začátečníků při objevování trailových běhů po válečníky, kteří jedí kilometry ke snídani! 🏃‍♂️ Pokud jste začátečník nebo právě vylezli z postele, je tu pro vás „4K". S 173 mD+ je to perfektní pro ty, kdo se chtějí otestovat. 90 minut nejvíc na dokončení! ⏱️ Pokud chcete postoupit dále 👆, „8K" (přesně 7,95 km) s 250 mD+ je zajímavou volbou! 🧐 Pro středně pokročilé je tu „14K" (přesně 14,4 km), který nadšeně očekává své oběti s 430 mD+ ke zdolání 😈. Můžete si nakonec zvolit trať „28K", skládající se ze dvou okruhů po 14,4 km každý s 425 mD+ na okruh 📈. V podstatě uděláte kurz jednou a pomyslíte si "je to fajn," pak podruhé se budete divit, proč jste nevybrali gauč! 😅 Celkem: 28,8 km a 850 m převýšení/sestup. Stačí říct, že vaše lýtka objeví svaly, o kterých nevěděla, že existují! 🔥 Trať se vine skrze lesní stezky někdy velmi úzké (jen na šířku ramen), takže se do té doby vyhněte příliš velkému vzpírání 🏋️‍♀️, jinak to bude těsné. Také přejdete bujné údolí 🌱, stoupání, kde vymyslíte nová sprostá slova, a sjezdy s dechberoucími výhledy 😍 (nebo tím, co z nich zbývá po 20 km).

A pro ty nejmenší, kteří se také chtějí hrát na jeleny, to umožňuje Bambi Koşuları (Bambi závody pro věk 6 až 12) 👶 začínajícím minitrailům! Protože i budoucí šampioni někde začali cupitat, že? 😄 Tyto závody nabízejí dětem radost z běhání v plném přírodě, na vzdálenostech přizpůsobených jejich malým nohám. Ideální příležitost 👌 pro celou rodinu zúčastnit se akce. Skvělá iniciativa k podpoře nového pokolení v povědomí o trailovém běhání a ukázat jim, že si lze užít zábavu více způsoby než se hrou v rukách 🎮.

Jakmile dokončíte svůj závod, využijte příležitost objevit zázraky Istanbulu! 🕌 Můžete navštívit úchvatnou Modrou mešitu, ideální pro meditaci nad vašimi životními volbami, které vás vedly k běhání navzdory počasí! Také se můžete poddat nákupnímu pokušení v Velkém bazaru 🛍️, nebo si odpočinout v tradičním hammamu 🛁, vaše unavené svaly to ocení! Pro milovníky přírody, kteří nemají dost, les Belgrad stále nabízí nádherné procházky 🚶‍♂️, ale tentokrát v uvolněném turistickém módu. A především nezapomeňte ochutnat místní speciality: dobrý kebab 🥙 (zasloužili jste si ho!), baklavy k doplnění ztracených kalorií 🍯, nebo tradiční turecký čaj 🫖.

Ať vás les provází! 🌲