unsplash.com/@szmigieldesign
Běh v lese znamená znovu objevit vůni mechu a podrostu, světlo filtrované korunami stromů a to zvláštní ticho, které umí nabídnout jen stromy. Tady se trasa mění s každým ročním obdobím a žádné dvě vyběhnutí nejsou nikdy opravdu stejné 🍂.
Pouště, lesy, pobřeží nebo vysokohorské hory – Francie patří k nejvšestrannějším zemím na planetě 🌍. Krajina se podle regionu úplně mění a někdy se i prolíná, čímž vzniká jedinečné prostředí ideální pro běh a další vytrvalostní akce 💨. Zejména její lesy patří mezi nejzalesněnější v Východní Evropě. Téměř třetinu území pokrývají právě ony. Fontainebleauský les, rozlehlé landské borové lesy nebo lesy ve Vercors patří k mezinárodně nejznámějším 🌳. Sloužily jako lovecké revíry někdejších králů Francie 👑, jako mystická místa u zrodu mnoha legend a dnes jsou oblíbeným hřištěm těch nejhravějších běžců. Zábavné a technické – najdeš tu všechno, co potřebuješ pro trasu, která tě vytrhne z městské rutiny 🤯.
Pod stromy se obtížnost dramaticky mění: kořeny, bahnitý povrch, vlhkost 💦, zrádné převýšení skryté pod spadaným listím – nic z toho není navrženo tak, aby ti to práci usnadnilo. Každý krok vyžaduje zvláštní pozornost, mnohem víc než na hladké, otevřené trati 🏃♂️. Odměnou je stín vysokých stromů, který tě chrání před horkem a dělá dlouhé vzdálenosti snesitelnějšími, dokonce i uprostřed léta ☀️. Nezapomeň ale na opalovací krém – slunce je vychytralé a neváhá proklouznout mezi borovicovými jehlicemi 🌲.
Kromě Fontainebleau rozhodně není nouze o skvělé lesy, do kterých se můžeš ponořit do srdce přírody🌱. V Německu se Černý les jmenuje podle hustoty jedlí, které filtrují světlo, zatímco Ardenský les se táhne mezi Francií, Belgií a Lucemburskem přes zvlněný terén 🇱🇺. Ještě dál na východ je Bělověžský prales, ležící na pomezí Polska a Běloruska, považovaný za poslední prales v Evropě, který zůstává útočištěm zubra evropského 🦬. Pokud tě zajímají závody rekordní lesy, tady jsou také ty největší na světě: polární tajga, amazonský deštný prales a konžský tropický deštný prales se hemží exotickou faunou a flórou. Je jasné, že lesní hra je opravdu něco 😳.
Ale dost řečí – pojďme na běhání. Ve Francii nabízí Ultra Trail du Pays de Fontainebleau 87 km v srdci tohoto královského lesa v Seine-et-Marne 🇫🇷. Po několika hodinách kroužení pařížským podrostem můžeš narazit na legračního turistu nebo ztraceného Gala 😂. Oblast byla mimochodem kulisou nejednoho slavného filmového natáčení 🎥. V Normandii se Trail de la forêt verte vine přes Bois-Guillaume ve třech vzdálenostech přístupných všem úrovním. 14 km, 26 km nebo 35 km – každému jeho trať, každému jeho výzva ⚔️. Ve Vendée Enduro de la Forêt prochází státním lesem Pays-de-Monts, mezi přímořskými borovicemi a písčitými stezkami v Saint-Hilaire-de-Riez. Dál na západ, v Rhônu, nabízí Trail Hivernal des Coursières v Saint-Martin-en-Haut zalesněné ponoření do přírody s zasněženými vrcholy v pozadí 🏔️. Ať už blízko jemných písečných pláží, nebo u legendárních horských průsmyků a zasněžených stezek – lesy najdeš v zemi prakticky všude 😊.
V mezinárodním měřítku sází Německo na Black Forest Marathon v Bräunlingenu, který prochází tímto masivem proslaveným pohádkami bratří Grimmů 🇩🇪. V Belgii nutí The Last Man Standing v Andenne účastníky běhat opakované okruhy v srdci zalesněných ardenských kopců, dokud nezůstane stát už jen jediný běžec 🧍♂️. Pokud se opravdu chceš vzdálit od Hexagonu a užít si krajinu, Nepal Bhutan Trail Adventure slibuje skutečnou výpravu do neznáma se dvěma trasami o 108 km a 141 km 🔁. Postupně: ultra hike a ultra-trail: zlomí ti nohy a ukáže ti novou vegetaci 🍀. Pro fanoušky krátkých verzí a hamburgerů (ano, je to klišé – my víme 🍔) hostí okres Alabama ve Spojených státech každý rok Jackalope Trail Run. Jsou tu dva formáty 6 km a 12 km, aby byla námaha stejně intenzivní jako prostředí, kterým poběžíš 🤩.
Necháme tě s těmito drobnými doporučeními ✅. Jisté je, že jakmile je všechny oběhneš, začneš skutečně konkurovat znalosti terénu, kterou má Robin Hood. Pokud ale chceš vidět ještě víc, neváhej si (obrazně řečeno – celý tenhle katalog je virtuální 😬) projít kompletní kalendář lesních závodů, hned pod tímto textem! A brzy na viděnou při malé procházce v lese 🪵.
Platforma nové generace, která pomáhá sportovním nadšencům všech úrovní objevovat území a dědictví prostřednictvím závodů, které jsou na ně šité na míru.