Běhání u moře

Praktické informace a kalendář závodů (chůze, silnice, trail) u moře
Emoji running-shoe
1 176
Závody
Zdroj fotografií:

Max Wagner

Trénink v mořské vodě?

S pobřežím Lamanšského průlivu, Atlantiku a Středozemního moře má Francie co nabídnout jak sportovcům, tak milovníkům krás! Zaručený útěk.

Běhání a zároveň objevování úchvatných míst, co by si někdo mohl přát víc? Moře otevírá obzory a běžci mají na co být nadšeni. Přímoří je tak důležité ve Francii, že každý desátý Francouz žije u moře (naši švýcarští nebo němečtí přátelé to tak říct nemohou 😝). Francie dokonce počítá 8 z 43 nejkrásnějších zátok na světě podle Klubu nejkrásnějších zátok na světě (ano, skutečně to existuje) ! 😂

Uchvácen vlnami, na břehu vody, tvá mysl uniká. V jedinečných mořských scenériích se mísí celý svět vůní a zvuků, který doprovází tvé kroky. Pozor, pokud se chystáš běžet po pláži, je důležité mít pevné kotníky: písek ztěžuje úsilí, protože svaly jsou více namáhány 🥵.

Na břehu moře ti mohou klima a prostředí hrát triky, když běháš. Mistrál, Sirocco, stoupání a klesání přílivu, duny, slaná luka, oblázky a další kameny: chvilka nepozornosti a můžeš rychle skončit s nohama ve vodě! Nezapomeň také na nezbytné sluneční brýle, opalovací krém a čepici, pokud se chceš vyhnout velkým spáleninám (a posmívání v pondělí v kanceláři 😉).

Břeh moře často spojujeme s krásnými krajinami, a to zcela oprávněně! Francie je plná ikonických míst podél pobřeží a vyprávění o všech by trvalo hodiny. Dovolme si však zmínit Bassins d’Arcachon a jeho dunu Pilat, Bretaň a Pobřeží růžové žuly, bílé kameny zátok a calanques blízko Marseille anebo nevyhnutelný Mont Saint-Michel v Normandii. Nezapomeňme na ostrovy, všechny krásné jedna vedle druhé, svědčící o některých z nejkrásnějších závodů jaké existují: Korsika, Belle-Île-en-Mer, Ré, Porquerolles atd. Nad rámec metropole také zámořská území přispívají k bohatství a dědictví francouzské přírody. Malé rybářské přístavy a přístavní města také tvoří pěkné herní plochy. Například Marseille, největší přístavní město Francie, nabízí každoročně 4 velké běžecké závody včetně Marseille-Cassis. Přístavy Le Havre, starý přístav La Rochelle, Saint-Nazaire a Brest také každý rok hostí několik závodů v vůních mořských řas, zvuku vln a křiku racků.

Milovníci běhání jsou skutečně dobře odměněni, protože Francie je jednou z evropských zemí, které nabízejí nejvíce silničních závodů (10 km, půlmaratony, maratony...) a trailů u moře. Jako příklad můžeme uvést: trail Pointe du Raz, půlmaraton Cancale Saint-Malo, trail Pointe de Caux, půlmaraton Baskicka, maratón Royan Côte de Beauté (a tolik dalších, které stojí za to objevovat na Finishers 🥰.

Jak se říká: “po práci následuje odměna”. V tomto případě ti břehy moře nabízejí své nejkrásnější poklady: talíř mořských plodů, čerstvé ryby a bílé víno, vše k ochutnání z pohodlí lehátka směřujícího k nekonečnosti modré! 😎

Jak jsi jistě pochopil, běhání u moře znamená oddech a únik. A pokud ti slaná voda pálí příliš oči, žádný strach, podívej se, co nabízíme u jezera.

Předpověď deště či sněhu

Kalendář závodů u moře

Rychlý přehled kompletního kalendáře závodů u moře
červenec 202552 závody
srpen 202581 závody
září 2025135 závody
říjen 2025148 závody
listopad 2025118 závody
prosinec 202552 závody
leden 202631 závody
únor 202653 závody
březen 202682 závody
duben 2026132 závody
květen 2026158 závody
červen 2026119 závody

Další témata na tebe čekají

Tohle by vás mohlo zajímat