Dette provençalske ordsprog sætter tonen, gør det ikke? 🧐 Tør du komme (eller vende tilbage) for at tage kampen op med skråningerne på Provence’ kæmpe? 🦶Som et ensomt bjerg står den dér i hjertet ❤️ af Provence-Alpes-Côte d'Azur ☀️, i Vaucluse. Denne legendariske, ja mytiske top er højt værdsat af cykelryttere for sin udfordring, og den venter på dig til Mont-Ventoux Halvmaraton Kookabarra ! 🏔
Prikler det i benene? 🦵 Så lad os tale rent ud af posen! Én enkelt distance 👆, og ikke hvilken som helst, på programmet: 21,6 km og 1.610 mD+ 📈. Det er en benhård opstigning, der venter dig, med gennemsnitlige stigninger på 7,5% og op til 11,5% 😮. Du får meget lidt pusterum. Du skal have et stærkt hjerte ❤️🩹 for en velfortjent målgang! Desuden er vi midt i juli, så det bliver virkelig varmt! 🥵 Glem ikke at medbringe vand og energibarer for at undgå at gå sukkerkold 🤒. Men ingen fortrydelse, for ved målet 🏁 venter der dig en betagende udsigt og en kold øl, selv om du skal nyde den med måde! 🫵
Pas på ⚠️ at holde fødderne på jorden, for vinden tager ikke let på det deroppe: der er målt vinde på over 320 km/t! 🌬️ Og i 2016 måtte målstregen på 12. etape af Tour de France 🚴 flyttes til 6 km fra toppen på grund af kraftige vindstød! Det blæser dig omkuld 💆, lidt ligesom en Christopher Froome-acceleration! 😂 Det er ikke underligt, at der ikke er grønt her; vores gode gamle Ventoux er helt bar for vegetation, hvilket har givet den tilnavnet "Det skaldede bjerg". Og da du sikkert ikke ønsker at ende med samme tilnavn, så husk dit hovedtøj 🧢 (især din vindjakke) inden du ankommer; man bliver let forkølet 🤧. Frem for alt: nyd de naturlige omgivelser omkring dig; her har du mulighed for at løbe midt i et biosfærereservat 🌿, udpeget af UNESCO i 1990! En hel del privilegium, synes du ikke 😄.
Men Vaucluse er også et typisk provençalsk departement! 🌷Besøg de små stenlandsbyer, der vil gøre dig skør 🤪 af deres skønhed. Le Baroux, Malaucène eller Buis-les-Baronnies – disse landsbyer er fulde af stenhuse 🪨, med pragtfulde stræder omgivet af lavendelmarker 💜. Den romerske bro i Vaison-la-Romaine 🌉 – ringer det en klokke? Ja, kun 30 minutter fra Mont-Ventoux er denne by kendt for sin sublime atmosfære, men også for sin kolossale oversvømmelse i 1992. Med en vandstandsstigning på over 17 meter 🤯 er det et sted, du ikke må gå glip af! Aspeta! Vi glemte at tale om mad🍴. I Syden om sommeren er det en fest for øjne og gane 😍: se farverne på la bohémienne, en ægte lækker regnbue 🤤. Og selv om det ikke helt er sæson, er en ægte hjemmelavet pistou-suppe 🍜 (ikke pesto 🤌) umulig at sige nej til! Til en sød afslutning har Mont-Ventoux sin specialitet! Ventoulet, en lille rejsekage 🍰 med abrikoser og honning 🍯, perfekt som løbesnack! Ellers er der intet, der slår en god Cavaillon-melon 🍈 eller nogle oreillettes, en lækker kiks, der bringer barndomsminder frem 🎀. Du har masser at nyde efter en kolossal indsats.
Jeg håber, dit udstyr er klart, og dine ben er skarpe 🏃♀️, for toppen venter på dig!
"Mont-Ventoux Halvmaraton Kookabarra er et unikt arrangement i landevejsløbenes verden. Vi er begejstrede for at kunne arrangere dette løb på den ikoniske Tour de France-rute med start i landsbyen Bédoin og en målstreg i månelandskab på toppen af Provence’ kæmpe i over 1900 meters højde. Samme mål for alle: at nå toppen inden for tidsgrænserne.
Store overraskelser venter med et stærkt elitefelt, mange aktiviteter i vores partnerlandsby. Festen lover at blive fantastisk, og vi glæder os til at se jer der sammen med FINISHERS-teamet, som vil være til stede på stedet!"
Starten går i Bédoin, en charmerende landsby ved foden af Mont Ventoux, som ligger i 1.912 m højde. På den første del af ruten (6 km med en gennemsnitlig stigning på 4,5%) passerer du gennem lærk 🌳-skovene, der dækker den nederste del af bjerget op til landsbyen Saint-Estève. Cedertræer og graner 🌲 giver behagelig skygge fra solen; perfekt til en gradvis opvarmning 😉. Derefter tager du fat på den anden del, den mest udfordrende, op til Chalet Reynard med sine gennemsnitlige stigninger på 9,4% 😅. Til sidst er du der: den sidste del, med sine 6,5 km ved 8%... En hård og gradvis strækning til en triumferende afslutning på toppen! 🙌
Fra lørdag den 4. juli 2026 kl. 12:00–19:00 i skolegården i Bédoin (2 place de la République, 84410, Bédoin) og søndag den 5. juli 2026 fra kl. 6:00 til 7:30.
Mont Ventoux Halvmaraton starter søndag den 5. juli 2026 kl. 8:00.
Den samlede tidsgrænse er sat til 3t40. Derefter vil løbere, der kommer i mål, ikke længere blive rangeret. Mellemliggende tidsgrænser bekræftes på løbsdagen afhængigt af lokale (præfektur-)tilladelser.
Derudover er der en sikkerhedstidsgrænse ved Chalet Reynard (km 15). Deltagerne har 2t30 til at nå depotsstationen. Organisationen vil fjerne startnummeret fra enhver deltager, som ikke har nået dette punkt inden for tiden, og fraskriver sig ethvert ansvar for løbere, der vælger at fortsætte.
I år, hvis du ikke kan deltage, kan du videresælge dit startnummer til en anden via den officielle platform, som er dedikeret og sikker. Når transaktionen er godkendt, modtager den oprindelige deltager en refundering på 95% af startnummerprisen (ekskl. bookinggebyrer). Fra det tidspunkt betragtes vedkommende ikke længere som tilmeldt og kan ikke deltage i arrangementet.
Platformen til videresalg af startnumre er i øjeblikket lukket.
Fire depoter er fordelt langs ruten:
km 6: Drikke
km 11: Drikke og mad
km 15 (Chalet Reynard): Drikke og mad
km 18: Drikke
Mål: Drikke og mad (+ én gratis øl pr. deltager)
Du kan aflevere dine ting lørdag den 4. juli, når du henter dit startnummer, eller søndag den 5. juli mindst 1 time før løbet starter.
Taskerne bliver derefter transporteret og kan afhentes ved målet på toppen i det dedikerede område mod fremvisning af dit startnummer.
Hver deltager modtager en race pack ved afhentning af startnummeret og får en finishermedalje efter at have krydset målstregen.
Returbusser er tilgængelige for 5 € (ikke inkluderet i tilmeldingsgebyret) mod fremvisning af armbåndet, der udleveres ved afhentning af startnummer. Du skal reservere din plads for at kunne stige ombord.
De kører løberne tilbage til Bédoin. Busserne afgår fra toppen først, når de er fyldt, og i takt med løbets udvikling.
For at tilmelde dig er startnummerprisen 45 €, plus 2 € i administrationsgebyr for tilmelding.
Du kan også tilføje returskytte som tilvalg (5 €) for at komme tilbage til Bédoin efter løbet.
Løbet finder sted i juli, så vær forberedt på at løbe i høj varme. Når du når toppen af Mont Ventoux, kan det dog være blæsende. Det anbefales at medbringe en let vindjakke.
Der er mange overnatningsmuligheder, men du bør booke tidligt, så du ikke bliver fanget i en periode med meget høj efterspørgsel. Find en liste over nærliggende steder at bo ved at klikke her.
Nej, en lægeattest er ikke længere obligatorisk for at starte løbet.
Den nye PPS-erklæring, som er tilgængelig her, erstatter den. Dette FFA “Parcours Prévention Santé” skal gennemføres inden for de 3 måneder før arrangementet (fra 05/04/2026), og referencenummeret skal indtastes på tilmeldingsplatformen.
Indehavere af FFA-licens skal oplyse deres Atletiklicensnummer for 2025–2026.
For mere information om “Parcours Prévention Santé” (PPS) anbefaler vi denne artikel.

En next-gen platform, der hjælper sportsentusiaster på alle niveauer med at opdage territorier og kulturarv gennem løb, der er skræddersyet til dem.