Er du god til at forhandle? 😎 For Rambouillet tilbyder dig en uovertruffen deal: 7 km i byen til at få gang i læggene, og derefter 14 km i statsskoven skov for at få ny energi! 🌲 Regn efter, det giver nemlig 21 km og altså et halvmaraton! 🏃 Du vinder uanset hvad 😉.
Arrangeret af Rambouillet Olympique er denne 38. udgave af Semi-Marathon de Rambouillet ikke som de andre årgange. Det er SELVE departementsmesterskabet i Yvelines, og som bonus en mulig kvalifikation til de franske mesterskaber 🇫🇷. Med andre ord: har du ben og ambitioner, er du det rette sted 🏆. Marts i Île-de-France er en periode, hvor det hverken er for koldt eller for varmt. Lige tilpas til at løbe en tid, du vil være stolt af 🤩, uden at ende som en kogt reje 🦐. Og så er det at løbe i skoven i begyndelsen af foråret 🌸, når alt springer ud, og luften dufter af natur, der vågner... Det er terapeutisk, næsten zen! 🧘 Altså zen indtil km 15, derefter er det enhver for sig 😂. Det fede er også, at marts er præcis det tidspunkt, hvor du kommer ud af din vintertræning 🥶: du har knoklet i de kolde måneder ❄️, og nu kan du endelig vise, hvad du har i dig!
Konceptet for ruten? Enkelt, men effektivt. Du starter i centrum af Rambouillet 🏘️, krydser gaderne med slottet som udsigt 🏰, og så bam! Kurs mod skoven ad veje og cykelstier 🚲 med god belægning. Ingen forræderiske rødder, intet mudder til knæene, bare et godt underlag, hvor benene kan køre roligt 😌. Du får også et lille øjebliks afslapning (eller ikke) langs Étang d'Or. Dette halvmaraton er den type rute, hvor du virkelig kan fokusere på din præstation uden at spekulere på, om du falder i næste sving 🤫. Ruten er flydende, markeret til punkt og prikke 🧅, og overgangen mellem by og skov sker helt naturligt. Du går fra publikums klapsalver 👏 til fuglesang uden engang at lægge mærke til det 🐦. Stemningsmæssigt, med maksimalt 3.000 løbere, er det tæt nok til at være motiverende men heller ikke kaos 🚙. Du mærker lige præcis den ekstra energi fra departementsmesterskabet uden at skulle bruge albuer i 21 km.
Løbet er også åbent for personer med handicap 💪. Ja, her er inklusion vigtig 🫶. Guider til svagsynede kan også deltage uden ekstra omkostning.
Når du har krydset målstregen 🏁 (og fået førligheden tilbage i benene 🦵), har Rambouillet masser at byde på. Slottet og parken er kongeligt (helt bogstaveligt) 👑. En lille historisk anekdote: Louis XVI kunne så godt lide stedet, at han kom for at gå på jagt her regelmæssigt. Nå, du jagter nok snarere en tid ⏱️ end en hjort, men ideen er den samme: du tager til Rambouillet for at hygge dig! 🦌 Du kan også besøge Bergerie nationale, hvis du er på dyreholdet 🐑, eller Étang d'Or for en hyggelig gåtur, der vil gøre godt for dine lægge (eller din mave, hvis du er i fordøjelses-mode 😜). Og apropos mad: du vil uden problemer finde noget, der passer dig 👟. De lokale restauratører 🧑🍳 kender godt til sultne løbere! 🤤 Der findes i øvrigt nogle små lokale specialiteter: Rambolitain 🍰, et bagværk man falder omkuld over, eller Yolin, en slags tærte uden bund 🥧 men med smage, der gør dit ophold endnu bedre. Du finder også en flot perlerække af oste, såsom Camembert de Mesnil 🧀. Og så ligger Rambouillet kun omkring 50 minutter fra Paris med tog, så det er virkelig nemt at komme til for en sportsweekend uden besvær 🚄.
Så, kaster du dig ud i et kongeligt halvmaraton? 🤴
Du starter din halvmaraton ved Stade du Vieux-Moulin 🏟️, Rue de l'Étang d'Or, og drager derefter mod nord gennem Rambouillet ad Rue G. Lenotre. Du løber langs det sublime slot 🏰, tidligere residens for Frankrigs 👑 konger, inden du tager Route de Saint-Léger ved km 3. Du kommer ind i statsskoven via Route de Rambouillet. Du træder ud på dens fine cykelstier i omkring 10 km. Du vender tilbage til civilisationen øst for byen, Rue du Vieil Orme, og sætter i store skridt kursen mod syd. Du passerer forbi væddeløbsbanen 🐎 omkring km 17 samt forbi Étang d'Or, før du vender tilbage mod dit udgangspunkt. En sidste sløjfe venter dig ved N10, og så burde forløsningen være der! 🏁
Du kan hente dit startnummer i sportshallen ved Stade du Vieux-Moulin, Rue de l'Étang d'Or i Rambouillet
Starten går søndag den 14. marts 2027 kl. 9 på Stade du Vieux-Moulin, Rue de l'Etang d'Or, 78120 Rambouillet.
Nej, den er ikke obligatorisk, men du skal fremvise en PPS-attest, der er under tre måneder gammel på løbsdatoen.
Ja, du skal være 18 år for at deltage i løbet (født i 2008 eller før). For alle, der er født mellem den 30. marts 2008 og den 31. december 2008, skal der medbringes en forældreerklæring ved tilmelding.
Tilmeldingsgebyrerne er:
25€ pr. atlet ved individuel tilmelding i første tranche på 1.000 løbere (1 til 1.000).
30€ pr. atlet ved individuel tilmelding i anden tranche på 1.000 løbere (1.001 til 2.000).
35€ pr. atlet ved individuel tilmelding i den sidste tranche af løbere (2.001 til 2.600).
Preferencetakst på 22,50€ i hele tilmeldingsperioden pr. atlet med FFA-licens eller ved gruppetilmelding fra 20 løbere fra samme klub eller virksomhed.
(Startnummeret tilbydes af arrangøren til enhver guide for en svagtseende person. Kontakt arrangøren ved tilmelding via semimarathonrambouillet@gmail.com)
Der er en tidsgrænse ved forplejningsposten ved km 15. For at få lov at fortsætte skal du forlade denne forplejningspost inden tidsgrænsen, som er fastsat til 1t45 løbetid.
Der er forplejning (Vand / Sodavand / Sukker / Tørret frugt / Chokolade / Frugtpasta) ved km: 5, 10, 15 og ved mål.
Din tilmelding omfatter:
Et startnummer med integreret URTIME-chip til tidtagning.
En teknisk T-shirt
En Finisher-medalje
En next-gen platform, der hjælper sportsentusiaster på alle niveauer med at opdage territorier og kulturarv gennem løb, der er skræddersyet til dem.