Klar til at få pulsen op for en god sag? 🐕
Den sidste weekend i maj tager vi til Hauts-de-Seine til SPA-stafetten. Hvis du håbede at trække raketpakken frem for at jagte en verdensrekord og komme i mål med brændende lunger, er du kommet det forkerte sted hen: her er arrangementet helt uden tidtagning 😎. Vi løber i de majestætiske omgivelser i Domaine National de Saint-Cloud for en sag med bid i 🦴: at fylde skålene på internaterne, finansiere dyrlægebehandling og sige et fast “nej” til at blive efterladt ❌. Vi glemmer resultatpresset og fokuserer på det, der betyder noget: at hjælpe vores dyrevenner ❤️🩹.
Ude på ruten er det frit tempo hele vejen. Uanset om du står på startlinjen til Canicross 5 km, 10 km individuelt løb eller stafet 2 x 5 km, er vi faktisk ligeglade med, om du løber som en gazelle 🦌 eller går som en pingvin dagen efter en fest 🐧. Det, der betyder noget, er at omsætte din sved til håb 🤲. Det er den perfekte chance for at bevise, at din udholdenhed er bedre end en engelsk bulldogs foran en trappe, eller at du har mere beslutsomhed end en beagle, der har fået øje på et stykke ost. Vi er her for stemningen, smilene og “vuf” af opmuntring, der giver genlyd i alléerne 🐶, langt fra tyranniet af dit urs “bip-bip”, der normalt dømmer dig ⌚.
Glem ikke den lille detalje, der gør dig til en ægte superhelt 🦸: dit startnummer er ikke bare et stykke papir – det er et solidaritetstrofæ. Du skal have gennemført din indsamling (mellem 200 € og 300 € afhængigt af dit format) 5 dage før løbet for at fortjene æren af at starte 💰. Eventlandsbyen bliver en summende hub af positive vibes med råd om ansvarlig adoption og aktiviteter for hele holdet. Det er tid til at vise, at løbefællesskabet har et hjerte, der er større end selve Domaine.
Så, kommer du og viser os dine bedste lægge, eller bliver du på sofaen og tager en lur med katten? 🐈
Et ord fra arrangøren:
"I hjertet af Domaine national de Saint-Cloud (92) inviterer foreningen deltagerne til symbolsk at overtage stafetten fra internaterne i én dag for at beskytte dyr. En fantastisk mulighed for at støtte SPA og fejre alle vores firbenede ledsagere! 🐾 Hele året gør SPA’s teams en ekstra indsats for at hjælpe næsten 44.000 forladte og mishandlede dyr. Hvad nu hvis du for en dag tog stafetten? Ved at samle ind for at kunne stille til start vil hver deltager redde forladte og mishandlede dyr."
Startnummeret udleveres søndag den 31. maj 2026 direkte i SPA-stafettens eventlandsby fra kl. 08.00. Bemærk: udlevering af startnummer forudsætter, at du når dit indsamlingsmål inden mandag den 25. maj 2026 kl. 23.59.
Arrangementet finder sted søndag den 31. maj 2026 i Domaine national de Saint-Cloud. Starterne foregår efter følgende tidsplan:
Canicross 5 km: kl. 09.00
Hovedløb 10 km: kl. 10.00
Stafet 2 x 5 km: kl. 10.30
SPA-stafetten er et hyggeligt arrangement uden tidtagning. Derfor nævner reglerne ingen pligt til at fremlægge lægeerklæring eller et Health Prevention Pathway (PPS). Ved at tilmelde dig erklærer du dog, at du har den fysiske og helbredsmæssige form, der kræves for at gennemføre den valgte rute.
Den krævede minimumsalder afhænger af det valgte løbsformat:
10 km individuelt løb: du skal være mindst 16 år på selve arrangementsdagen.
Stafet 2 x 5 km: du skal være mindst 14 år på selve arrangementsdagen.
Canicross 5 km: dette format er udelukkende for voksne (18 år på løbsdagen).
Deltagelse indebærer betaling af et tilmeldingsgebyr samt gennemførelse af en minimumsindsamling til fordel for SPA:
Canicross 5 km: 15 € i tilmeldingsgebyr og mindst 200 € i indsamling (dvs. 68 € efter skattefradrag).
10 km individuelt løb: 15 € i tilmeldingsgebyr og mindst 200 € i indsamling (dvs. 68 € efter skattefradrag).
Stafet 2 x 5 km: 30 € i tilmeldingsgebyr pr. par og mindst 300 € i indsamling pr. par (dvs. 102 € efter skattefradrag).
Der opstilles vand- og forplejningsposter langs ruten eller ved målstregen afhængigt af formatet for at sikre din væskebalance og fysiske tilstand. For Canicross opstilles der også særlige vand- og forplejningsposter til hunde.
Der vil være vand, tørret frugt, kiks og frugtgeleer. Deltagerne opfordres til at medbringe en drikkedunk, så de kan bruge de gratis vandfontæner i eventlandsbyen.
Organisationen har strenge regler for udstyr, især til Canicross:
Til din hund: obligatorisk brug af en sele, der er tilpasset dens kropsbygning og til træk, samt en snor eller line med stødabsorber på maksimalt 2 meter, når den er strakt ud.
Til dig: et canicross-bælte eller et mavesele-/hoftebælte er påkrævet til Canicross.
Forbud: brug af terrænsko med metalpigge er strengt forbudt i alle løb. Kvælerhalsbånd, elektriske halsbånd eller pig-halsbånd er også forbudt for hunde.
Anbefalinger: det anbefales at medbringe gå- eller løbesko, en drikkedunk, energibarer og en lille rygsæk.
Hvis du stadig har spørgsmål, kan du kontakte arrangørerne via e-mail: contact-relais@la-spa.fr
En next-gen platform, der hjælper sportsentusiaster på alle niveauer med at opdage territorier og kulturarv gennem løb, der er skræddersyet til dem.