Trail Grigne Sud 2026

Udlevering af startnumre foregår i De Offentlige Haver i Mandello del Lario, ved siden af Piazza Giuseppe Garibaldi (TGS Village):

• Fredag den 25. september 2026, fra kl. 18.00 til 20.00 for alle løb

• Lørdag den 26. september 2026, fra kl. 5.30 til 6.30 for TGS Extreme og fra kl. 6.00 til 8.30 for TGS Sprint.

Løbene starter lørdag den 26. september 2026 fra Garibaldi-pladsen, Mandello Del Lario:

• TGS Extreme: startskuddet går kl. 7.00

• TGS Sprint: startskuddet går kl. 9.00

• TGS Intrepid: startskuddet går kl. 9.15

Være 18 år på løbsdagen

Her er listen over obligatorisk udstyr til TGS Extreme:

• en rygsæk eller et bælte

• en mobiltelefon med fuldt opladet batteri og gemte nødnumre

• en fløjte

• en genanvendelig kop

• et overlevelses tæppe

• en vandreserve på mindst 500 ml

• en vandtæt regnjakke

• en langærmet trøje

Her er listen over obligatorisk udstyr til TGS Sprint:

• en genanvendelig kop

• en vandreserve på mindst 500 ml

• en vindjakke

Brug af stave anbefales kraftigt.

Brug af hovedtelefoner er forbudt.

Løbet gennemføres i delvis selvforsyning. Der vil blive oprettet flere depoter langs begge ruter:

De 7 depoter på TGS EXTREME:

• Zucco Sileggio: kun drikkevarer

• Bocchetta Calivazzo: drikkevarer og mad (frisk frugt, tørret frugt, kiks og salte snacks)

• Bietti-Buzzi: drikkevarer og mad (frisk frugt, tørret frugt, kiks og salte snacks)

• Alpe Era: drikkevarer og mad (frisk frugt, tørret frugt, kiks og salte snacks)

• Elisa: drikkevarer og mad (frisk frugt, tørret frugt, kiks og salte snacks)

• Alpe Versarico: drikkevarer og mad (frisk frugt, tørret frugt, kiks og salte snacks)

• Zucco di Manavello: drikkevarer og mad (frisk frugt, tørret frugt, kiks og salte snacks)

De 3 depoter på TGS SPRINT:

• Alpe Era: drikkevarer og mad (frisk frugt, tørret frugt, kiks og salte snacks)

• Alpe Versarico: drikkevarer og mad (frisk frugt, tørret frugt, kiks og salte snacks)

• Zucco di Manavello: drikkevarer og mad (frisk frugt, tørret frugt, kiks og salte snacks)

Følgende vil blive præmieret:

• De første 5 kvinder og de første 5 mænd i hvert løb modtager præmier, ligesom dem, der slutter på sjettepladsen og derefter. 1. Master A mænd og kvinder (fra 40 til 49 år)1. Master B mænd og kvinder (fra 50 til 59 år)1. Master C mænd og kvinder (fra 60 år)

TGS Extreme:

• Fase 2 (fra 01/06/26 til 31/08/26): 50 €

• Fase 3 (fra 01/09/26 til 26/09/26): 55 €

TGS Sprint:

• Fase 2 (fra 01/06/26 til 31/08/26): 40 €

• Fase 3 (fra 01/09/26 til 26/09/26): 45 €

TGS Extreme:

• Tidsgrænsen for at gennemføre trailen er 11t30

De tidsgrænser, der skal overholdes, er følgende:

• Bochetta di Calivazzo: 2t45 efter start

• Alpe Era Bassa: 5t30 efter start

• Alpe Versarico: 9t efter start

TGS Sprint:

• Tidsgrænsen for at gennemføre trailen er 7t

De tidsgrænser, der skal overholdes, er følgende:

• Alpe Versarico: 4t efter start (før kl. 13.00)

Ja, du skal indsende en lægeerklæring, der bekræfter, at der ikke er nogen kontraindikation mod at dyrke løb, og som er gyldig på løbsdagen. Skabelonen, der skal udfyldes, er følgende: her

Der arrangeres en pasta party efter løbet; prisen er inkluderet i tilmeldingen

Hvis du bliver nødt til at udgå, skal du selv finde vej til følgende punkter:

• Somana - Piazza Monseigneur Gaddi

• Rongio - Bar Simone

• Crebbio - Piazza Centrale

Du kan kontakte arrangørerne via e-mail: info@trailgrignesud.it