Was tun in Verona am Marathon-Wochenende?

Was tun in Verona vor dem Startschuss? 🎟️

Der Marathon von Verona wird an einem Sonntag gelaufen, aber das Wochenende beginnt schon am Freitag, den 13. November 2026. Erste Station: die Expo, in der Pala Magis (PalaOlimpia), Piazzale Atleti Azzurri d’Italia 1. Die Startnummern werden am Freitag von 11 bis 20 Uhr, am Samstag von 10 bis 20 Uhr und am Sonntag von 6:30 bis 8 Uhr für die Schusseligen abgeholt 😅 .

Der Preis steigt mit dem Kalender: 99 € bis Mittwoch, den 11. November 2026, dann 109 € vor Ort am Freitag und Samstag. Bei den Unterlagen müssen ausländische Läufer die Mitgliedschaft ihres Verbands oder die Runcard vorlegen, was dieser Artikel Schritt für Schritt erklärt. Um die Marathons auf der ganzen Welt zu vergleichen, lohnt sich ein Abstecher zu Marathons.com.

Am Samstag geht es in lockerem Tempo ins historische Zentrum. Die Piazza Bra beherbergt die römische Arena, eine der besterhaltenen der Welt, und wird am nächsten Tag dein Ziel empfangen 🏛️ . Präge dir die Orte ein, zähle deine Schritte, schone deine Waden: Sie haben noch viel zu tun.

Ein Abstecher zum Haus der Julia, das 1905 in ein Museum umgewandelt wurde, lohnt sich. Sein Balkon zieht Verliebte aus aller Welt an, auch wenn William Shakespeare nie einen Fuß nach Verona gesetzt hat. Die Stadt von Romeo und Julia vereint römische Steine und mittelalterliche Gassen: eine Traumkulisse für den Vorabend eines Rennens.

Sonntag, 15. November: Wie läuft das Rennen ab? 🏟️

Der Corso Porta Nuova gibt das Signal: Der Halbmarathon startet um 8 Uhr, der Marathon um 9 Uhr, der „Family Run“ von etwa 7 km um 11 Uhr. Ein kostenloser Shuttle pendelt ununterbrochen zwischen Expo, Start und Ziel 🚌 . Gib deinen Beutel vor 8:30 Uhr an den Gepäckwagen ab, mit dem offiziellen Beutel und ohne Wertgegenstände.

Der Marathon von Verona, auch Verona Run Marathon genannt, gehört zu zwei Serien: den World Marathon Majors Qualifiers und den Qualifikationsläufen für den Boston-Marathon. Sein Slogan „Alle Wege führen zur Arena“ hält Wort: Du kommst auf der Piazza Bra am Fuß der Arena ins Ziel. Die Höhe schwankt zwischen 57 und 71 m, eine wellige Strecke, die für eine Bestzeit gemacht ist.

Nach dem Start läufst du entlang der Etsch bis zur Diga del Chievo, bevor du bei km 11 in Parona wendest. Zurück geht es über Castelvecchio, dann durch das historische Zentrum nahe der Piazza delle Erbe (km 20), hinaus durch die Porta Vescovo und in einer Schleife um San Martino Buon Albergo zwischen km 27 und 34. Eine leicht ansteigende Gerade zieht sich von km 30 bis km 38, genau auf der 30-km-Mauer. Das tut weh, aber der Schlussabschnitt hinunter zur Arena bringt die Beine wieder in Schwung 🏁 .

Die Kaserne Giovanni Duca bei km 36 öffnet ihre Tore mit einer von Soldaten betreuten Verpflegungsstelle. Das Zeitlimit liegt bei 6 Stunden, mit einer Passage bei km 20 vor 11:50 Uhr. Die Italiener kennen das Lied vom guten Finish seit Stefano Baldini, dem Olympiasieger im Marathon 2004 in Athen.

Pasta, Pizza oder Valpolicella: Womit die Medaille feiern? 🍷

Die Medaille um den Hals 🥇 , geht es auf die Terrassen. Die Speisekarten Veronas bieten Pasta und Pizza, genau richtig, um die Glykogenspeicher ohne Schuldgefühle aufzufüllen. Die italienische Gastronomie kann man hier an jeder Platzecke kosten, und ein Glas Rotwein auf der Piazza delle Erbe ist locker ein Energiegel wert.

Am Montag hindern dich steife Beine nicht am Bummeln. Geh unter der Porta Borsari hindurch und beende deinen Spaziergang wie ein König auf der Piazza dei Signori. Die außergewöhnlichen Monumente reihen sich zu Fuß aneinander, ideal für Waden, die sich noch an die 42 km erinnern.

Die Weinberge des Valpolicella, die du während des Rennens bei Parona gesehen hast, kann man ohne Startnummer und Zeitnahme besuchen. Kultur und Geschichte, Wein und Küche: Verona erfüllt alle Wünsche eines neugierigen Läuferwochenendes.

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