Wie bereitet man sich auf den Frankfurt Marathon vor?

Zur Vorbereitung auf den Frankfurt Marathon solltest du etwa zwölf Trainingswochen einplanen, die auf dein Zieltempo abgestimmt sind: Bei 27 Höhenmetern im Anstieg zahlt sich Gleichmäßigkeit aus. Die Tempomacher des Frankfurt Marathons führen von 2:59 bis 5:29 Stunden, das Zeitlimit liegt bei 6 Stunden. Plane eine Windjacke für die 8 bis 15 °C im Oktober ein, wie sie typisch für die European Marathon Classics sind.