JÁNOŠÍK Slovak Xtreme Triathlon 2026

Vergiss die klassischen, flachen Ironman-Wettkämpfe. JÁNOŠÍK Slovak Xtreme Triathlon in der Slowakei ist ein Angebot ausschließlich für Menschen aus Eisen – und zwar für solches, das in eiskalten Gebirgsbächen gehärtet wurde. Das ist einer der schwierigsten, extremsten Triathlons auf der Langdistanz in Europa, ausgetragen in der unglaublichen Kulisse des Nationalparks Kleine Fatra sowie der Regionen Orava und Kysuce.

Hier geht es nicht um „Bestzeiten“ – hier kämpft man ums Überleben und um den legendären Titel des Janosik. Die Herausforderung beginnt… um Mitternacht! Wir starten in ägyptischer Finsternis im kühlen Wasser des Orava-Stausees (Oravská priehrada), um 3,8 Kilometer zu schwimmen, bevor uns eine mörderische, bergige 180-Kilometer-Strecke erwartet. Und die Höhenmeter? Fast 2600 Meter alter slowakischer Anstiege, die erst im Herzen von Terchová enden. Ein extremer Bergmarathon ist die letzte Herausforderung! Die Route führt über technische Trails der Kleinen Fatra, darunter die legendären Janosikove Diery, mit einem hoch in den Bergen gelegenen Ziel. In dieser Etappe ist die Unterstützung durch den eigenen Support (sog. Support Runner) verpflichtend.

Wenn ihr nach unmenschlicher Anstrengung (du oder dein Athlet) die Ziellinie überquert und die extremen Emotionen abklingen, bieten euch Terchová und die Kleine Fatra ideale Bedingungen für die verdiente Regeneration (auch wenn in den ersten Tagen Treppensteigen eine Herausforderung sein kann):

Denkmal für Juraj Jánošík: Die monumentale, 7 Meter hohe Stahlskulptur des legendären Räubers ragt über Terchová. Ein Pflichtpunkt für ein Erinnerungsfoto nach dem Finish ⚔️.

Seilbahnfahrt zum Chleb: Wenn deine Beine nach dem Bergmarathon den Dienst verweigern, du aber die Panoramaansicht der Kleinen Fatra genießen möchtest, steig in die Gondelbahn aus dem Vrátna-Tal unter den Chleb-Grat. Aussicht ohne einen Tropfen Schweiß garantiert 🚠.

Jánošíkove diery: Wenn du Zuschauer bist oder am Tag nach dem Start noch Kraft für einen leichten Spaziergang hast, können diese tiefen Schluchten mit einem System aus Leitern, Stegen und Wasserfällen zu jeder Jahreszeit begeistern. Das ist einer der schönsten Orte der Slowakei 🌲.

Echtes Räubermahl für ein gigantisches Kaloriendefizit: Die slowakische Küche eignet sich perfekt, um nach extremer Anstrengung Kohlenhydrate nachzuladen. Geh in eine traditionelle Koliba und bestell Bryndzové halušky(Nockerln mit Bryndza und Grammeln), eine sättigende Kapustnica (dicke Suppe aus Sauerkraut und Wurst) sowie gebackenen Käse mit Pommes. Am besten dazu die kultige, kühle Kofola vom Zapfhahn 🍲🍻.

Pack eine ordentliche Portion Charakter ein, trommle einen verlässlichen Support zusammen und stell dich der Legende auf der Strecke des JÁNOŠÍK Slovak Xtreme Triathlon!