Για να προετοιμαστείς για τον Μαραθώνιο της Φρανκφούρτης, υπολόγισε περίπου δώδεκα εβδομάδες προπόνησης βασισμένες στον στόχο ρυθμού σου: με 27 μ θετικής υψομετρικής διαφοράς, η σταθερότητα αποδίδει. Οι pacemakers του Μαραθωνίου της Φρανκφούρτης καθοδηγούν από 2ω59 έως 5ω29, ενώ το χρονικό όριο λήγει στις 6ω. Πρόβλεψε ένα αντιανεμικό για τους 8 έως 15°C του Οκτωβρίου, τυπικούς για τα European Marathon Classics.
Μια πλατφόρμα νέας γενιάς που βοηθά τους αθλητές όλων των επιπέδων να ανακαλύψουν περιοχές και πολιτιστική κληρονομιά μέσα από αγώνες που είναι προσαρμοσμένοι σε αυτούς.