Guten Tag!
Πραγματοποιείται στα τέλη του Οκτωβρίου στη Φρανκφούρτη επί του Μάιν, στην Έσση, Γερμανία, και αυτός ο μαραθώνιος υπάρχει από... το 1981 ! 🤓 Φέτος είναι η 43η διοργάνωση της εκδήλωσης. Κάθε χρόνο προσελκύει πάνω από 20.000 συμμετέχοντες από όλο τον κόσμο 🌍, τόσο ερασιτέχνες όσο και επαγγελματίες! Κατατάσσεται ως ο τρίτος μεγαλύτερος μαραθώνιος στη Γερμανία 🇩🇪. Συνολικά, προσφέρονται τρεις αγώνες: ένας μαραθώνιος (42,195 km), ένας μαραθώνιος σκυταλοδρομίας για ομάδες των τεσσάρων και ένας μίνι μαραθώνιος για παιδιά 8-17 ετών (4,2 km). Υπάρχει επίσης ένας παιδικός αγώνας, το Struwwelpeter Run, ανοιχτός σε παιδιά 5 έως 9 ετών! Όσο για τον καιρό, αναμένετε θερμοκρασίες μεταξύ 8 και 15°C και γενικά ξηρές συνθήκες στη Φρανκφούρτη τον Οκτώβριο. Παρ’ όλα αυτά, πάρτε μαζί σας το καλύτερό σας αδιάβροχο αντιανεμικό… Για παν ενδεχόμενο! ☔️
Ο Μαραθώνιος της Φρανκφούρτης θα σας οδηγήσει κατά μήκος των όχθων του ποταμού Μάιν 🌊, του σημαντικότερου ποταμού της πόλης 🏞️. Στη συνέχεια, θα εξερευνήσετε τόσο αστικά τοπία όσο και φυσικά τοπία 🍃. Μέσα στην πόλη, θα έχετε το προνόμιο να ανακαλύψετε την Όπερα της Φρανκφούρτης 🏛️, ένα εντυπωσιακό μνημείο με αρχιτεκτονική που παραπέμπει ξεκάθαρα στην Αναγέννηση 🤴. Χτισμένη το 1880 στην καρδιά της συνοικίας Westend, αυτή η όπερα καταστράφηκε σχεδόν ολοσχερώς από τους βομβαρδισμούς το 1944 💣 και στη συνέχεια ανακατασκευάστηκε τη δεκαετία του 1960 🚧. Επιπλέον, θα περάσετε δίπλα από τα πιο όμορφα μουσεία της πόλης 📚: το Γερμανικό Μουσείο Κινηματογράφου 🎞️, το Μουσείο Städel, το Μουσείο Εφαρμοσμένων Τεχνών… 🎨 Μερικές μόνο προτάσεις για πολιτιστικές εξόδους μετά τον αγώνα! Όμως ο Μαραθώνιος της Φρανκφούρτης περιλαμβάνει επίσης υπέροχα τμήματα μέσα στη φύση🌳🌳. Το τρέξιμο κατά μήκος των όχθων του ποταμού θα σας προσφέρει μια διαφορετική οπτική της πόλης 📐, με ουρανοξύστες να αναδύονται πάνω από το ποτάμι και πολλά απομονωμένα φυσικά σημεία μακριά από την αστική φρενίτιδα! 🥰
Πριν από τον αγώνα, είστε καλεσμένοι στο Toscana Pasta Party 🍝, όπου μπορείτε να φορτώσετε υδατάνθρακες για να μαζέψετε δυνάμεις για τη μεγάλη μέρα! 💪 Επιπλέον, σε όλη τη διάρκεια των 42 km, θα συναντήσετε πολυάριθμα μουσικά συγκροτήματα! 🎶 Ποπ, ροκ, μπλουζ, παραδοσιακή γερμανική μουσική και πολλά ακόμα! 🥳 Ο Μαραθώνιος της Φρανκφούρτης είναι ένα πραγματικό υπαίθριο φεστιβάλ ! Ολόκληρη η πόλη πάλλεται από την ενέργεια των δρομέων. Μπορείτε να βασιστείτε στους πολλούς Frankfurters (ναι, έτσι τους λένε 😂) για να σας εμψυχώσουν μέχρι τη γραμμή τερματισμού! 🏁 Και το κερασάκι στην τούρτα: διοργανώνεται μια έκθεση με πολλούς εκθέτες (τρέξιμο, lifestyle)! 🎉
Με καλή προετοιμασία και τακτική προπόνηση (αντάξια του Joachim Löw ⚽️), θα πρέπει να μπορέσετε να τερματίσετε αυτόν τον μαραθώνιο χωρίς ιδιαίτερη δυσκολία 😎. Πράγματι, ο Μαραθώνιος της Φρανκφούρτης είναι σχετικά επίπεδος και χωρίς μεγάλα εμπόδια 😜, ιδανικός για υψηλές επιδόσεις. Ως απόδειξη, το ρεκόρ του μαραθωνίου κατέχει ο Κενυάτης Wilson Kipsang, ο οποίος ολοκλήρωσε τον αγώνα το 2011 σε 2 ώρες 3 λεπτά και 42 δευτερόλεπτα ⏱. Με αυτόν τον χρόνο, ο Μαραθώνιος της Φρανκφούρτης βρέθηκε στην κορυφή των παγκόσμιων κατατάξεων… 🤯 Κι εσείς θα μπορούσατε ενδεχομένως να σπάσετε το προσωπικό σας ρεκόρ 🚀.
Χρειάζεστε λίγη περισσότερη μαγεία; ✨ Τέλεια, γιατί η Φρανκφούρτη είναι μια πραγματικά υπέροχη πόλη! Και σας έχουμε εντοπίσει τρία μέρη που δεν πρέπει να χάσετε, αν αναλάβετε την πρόκληση του Μαραθωνίου της Φρανκφούρτης! 😏 Πρώτον, μπορείτε να επισκεφθείτε τον Καθεδρικό Ναό του Αγίου Βαρθολομαίου ⛪! Αν καταφέρετε να ανεβείτε τα 324 σκαλιά μέχρι την κορυφή ⬆️, θα απολαύσετε εκπληκτική θέα στη Φρανκφούρτη και, τον Οκτώβριο, το καμπαναριό είναι κατ’ εξαίρεση ανοιχτό στους τουρίστες 🔔. Δεύτερον, σας προτείνουμε να πάτε στην Berger Straße (Λεωφόρος Berger 🐑) για χαλαρή βόλτα και ψώνια 🛍️! Θα βρείτε καταστήματα ειδών σπιτιού 🏘️, factory outlets 🏭, καταστήματα μεταχειρισμένων, καθώς και πολλά μπαρ, εστιατόρια και καφέ… 🍵 Όλα με αυθεντική ατμόσφαιρα! 🤗 Τέλος, κατευθυνθείτε προς την αγορά της Φρανκφούρτης, την Kleinmarkthalle, μια σκεπαστή αγορά όπου μπορείτε να δοκιμάσετε φρέσκα προϊόντα και να βυθιστείτε πραγματικά στη ζωή της Φρανκφούρτης! 🍻
Wingardium Leviosa 🧙♂️… Είθε να πετάξετε σαν αληθινός μάγος για να κατακτήσετε αυτό το παιχνίδι κουίντιτς αυτόν τον μαραθώνιο!
Ο αγώνας ξεκινά στη γειτονιά Westend, ακριβώς στο Festhalle Messe Frankfurt, έναν χώρο γνωστό για τη φιλοξενία μιας ποικιλίας καλλιτεχνικών και αθλητικών εκδηλώσεων 🤸♀️.
Από εκεί, θα ξεκινήσεις τρέχοντας μέσα από το Westend, έχοντας την ευκαιρία να θαυμάσεις την όπερα 🎤 και το Χρηματιστήριο της Φρανκφούρτης 🤑. Έπειτα, μετά από περίπου 10 km, θα κατευθυνθείς προς το Nordend, την πιο αγαπημένη γειτονιά της Φρανκφούρτης, γνωστή για την αρχιτεκτονική της και τα καταπράσινα πάρκα της 🌿.
Στη συνέχεια, θα κατευθυνθείς προς τα νότια της πόλης! 🏙️ Διασχίζοντας τον Main μέσω της Alte Brücke (Παλιά Γέφυρα). Έπειτα, θα περάσεις από τα πιο επιφανή μουσεία της πόλης: το Μουσείο Εφαρμοσμένων Τεχνών, το Γερμανικό Μουσείο Κινηματογράφου και το Μουσείο Städel! Στη συνέχεια, θα ακολουθήσεις τον Main για αρκετά χιλιόμετρα, οδηγώντας μέχρι τον σιδηροδρομικό σταθμό στη δυτική πλευρά της πόλης 🚅. Τέλος, θα τερματίσεις εκεί απ’ όπου ξεκίνησες, πίσω στο Festhalle Messe Frankfurt στη γειτονιά Westend... Και κάπως έτσι, ο κύκλος 🔁 ολοκληρώνεται!
Για να συμμετάσχετε στον αγώνα σκυταλοδρομίας, θα χρειαστεί να σχηματίσετε μια ομάδα 4 ατόμων! Ο πρώτος δρομέας θα καλύψει 12.9 km, ο δεύτερος 6.1 km, ο τρίτος 9.5 km και ο τέταρτος 13.5 km. Η σκυταλοδρομία ακολουθεί ακριβώς την ίδια διαδρομή με τον μαραθώνιο! 🤓
Μαραθώνιος: €156
Μαραθώνιος σκυταλοδρομίας: €240
Μίνι μαραθώνιος: €12
Τα bib μπορούν να παραληφθούν στο Messe Frankfurt, Αίθουσα 1, Επίπεδο 2 (Ludwig-Erhard-Anlage 1, 60327 Frankfurt am Main), τις ακόλουθες ώρες:
Παρασκευή, 23 Οκτωβρίου 2026, από 12:00 έως 19:00
Σάββατο, 24 Οκτωβρίου 2026, από 10:00 έως 19:00
Ημέρα αγώνα, από 07:00 έως 09:30
Η γραμμή εκκίνησης βρίσκεται στη Friedrich-Ebert-Anlage, κοντά στο κέντρο της πόλης. Τέσσερα κύματα θα ξεκινήσουν από εκεί, με έναρξη στις 10:00.
Σταθμοί ανεφοδιασμού είναι διαθέσιμοι στα εξής χιλιόμετρα: 5, 10, 12.5, 15, 17.5, 22.5, 27.5, 32.5, 37.5 και 40.
Στο 5ο και 10ο χλμ., οι σταθμοί ανεφοδιασμού είναι στημένοι και στις δύο πλευρές της διαδρομής· αλλού βρίσκονται μόνο στη μία πλευρά.
Από το 15ο χλμ. έως τον τερματισμό, θα υπάρχουν επίσης βιολογικές μπανάνες από την Querbeet.
Στο 10ο, 20ό, 25ο και 35ο χλμ. θα παρέχονται gels Powerbar, και στο 5ο, 15ο και 30ό χλμ. μπάρες Powerbar.
Στο 30ό, 35ο και 40ό χλμ. θα υπάρχει Vita Cola.
Μαραθώνιος: γεννημένοι το 2008 ή νωρίτερα
Μαραθώνιος σκυταλοδρομίας:
Δρομέας σκέλους 1: γεννημένος το 2009 ή νωρίτερα
Δρομέας σκέλους 2: γεννημένος το 2013 ή νωρίτερα
Δρομέας σκέλους 3: γεννημένος το 2011 ή νωρίτερα
Δρομέας σκέλους 4: γεννημένος το 2009 ή νωρίτερα
Μίνι μαραθώνιος: ηλικίες 8 έως 17
Παιδικός αγώνας "Peter Tousled-Hair": ηλικίες 5 έως 9
Pacers θα βρίσκονται στη διαδρομή για να σας βοηθήσουν να πετύχετε τους ακόλουθους στόχους χρόνου τερματισμού: 2:59, 3:14, 3:29, 3:44, 3:59, 4:14, 4:29, 4:44, 4:59 και 5:29.
Απλώς συμπληρώστε αυτή τη φόρμα! Για να γίνετε εθελοντής, πρέπει να έχετε γεννηθεί πριν από την 1η Ιανουαρίου 2008.
Μπορείτε να επικοινωνήσετε με τους διοργανωτές συμπληρώνοντας μια φόρμα επικοινωνίας ή μέσω email στο: mail@frankfurt-marathon.com
Ο μαραθώνιος πρέπει να ολοκληρωθεί μέσα σε 6 ώρες.
Ντους και αποδυτήρια θα είναι διαθέσιμα στο υπόγειο της Αίθουσας 1.
Μπορείς να δεις τους κανόνες του αγώνα εδώ
Μια πλατφόρμα νέας γενιάς που βοηθά τους αθλητές όλων των επιπέδων να ανακαλύψουν περιοχές και πολιτιστική κληρονομιά μέσα από αγώνες που είναι προσαρμοσμένοι σε αυτούς.