Χωρίς αμφιβολία μόλις έφτασες στη Λα Ροσέλ και η περιπέτειά σου ξεκινά τώρα! Αυτή η πόλη της Charente-Maritime σου προσφέρει τοπία που αλλάζουν διαρκώς και τα περίχωρά της είναι εξίσου καλοί λόγοι για να ασχοληθείς με το τρέξιμο. Από την παραλία της Concurrence μέχρι εκείνη του Aytré, θα ζήσεις μια μοναδική εμπειρία running απέναντι στον ωκεανό, ανακαλύπτοντας παράλληλα μια εξαιρετική κληρονομιά.
Είσαι έτοιμος να ανακαλύψεις μια πόλη με ιστορία, βαθιά σημαδεμένη από την εποχή Γαλλο-Ρωμαϊκή και τον Μεσαίωνα ; Συχνά στις πρώτες θέσεις της κατάταξης των πόλεων όπου ζει κανείς καλά, η Λα Ροσέλ σου ανοίγει τις πύλες της. Και μιας και μιλάμε για πύλες, το ροσελέζικο ταξίδι σου ξεκινά αφού περάσεις την Porte Royale, την Porte Maubec και την Porte des Deux Moulins. Έπειτα, εξερεύνησε την παλιά πόλη, τον Καθεδρικό Ναό Saint-Louis και το παλιό λιμάνι με τους διάσημους πύργους de la Lanterne, de la Chaîne και του Saint-Nicolas (που δεσπόζουν πάνω από το λιμάνι), περπατώντας στην προκυμαία του Carénage και του Dupéré, καθώς και στην cour des Dames (δύσκολο να προγραμματίσεις εκεί προπόνηση τρεξίματος—θα δυσκολευτείς να ανοίξεις δρόμο, ειδικά όταν έχει δυνατό ήλιο). Μπορείς επίσης να κάνεις μερικά ψώνια στις Halles του 19ου αιώνα της Κεντρικής Αγοράς ή απλώς να επισκεφθείς τη συνοικία του Gabut, ένα παλιό ψαροχώρι στο παλιό λιμάνι, όπως και εκείνη του Saint-Nicolas με τα μικρά της δρομάκια. Αν κάνει την εμφάνισή της η βροχή (μην ξεχνάμε ότι είμαστε δυο βήματα από τη Βρετάνη), μπορείς να βρεις καταφύγιο στο Μουσείο Φυσικής Ιστορίας, που δεν έχει τίποτα να ζηλέψει από εκείνο της Νέας Υόρκης (όχι, όχι, δεν είμαστε σωβινιστές 🇫🇷), στο Μουσείο Αυτομάτων, στο Μουσείο Καλών Τεχνών ή να ανατρέξεις στην ιστορία του Β’ Παγκοσμίου Πολέμου στο Grand Bunker. Το κατάλαβες: εδώ είναι αδύνατον να βαρεθείς!
Θέλεις τώρα να μοιραστείς τη ζωογόνο ανάσα του ωκεανού και να τρέξεις στην καρδιά μεγάλων πράσινων εκτάσεων; Η Λα Ροσέλ είναι τρέξιμο σε πολλές διαστάσεις. Μπορείς να κάνεις υπέροχες διαδρομές κοντά στο Κανάλι του Rompsay (αν θέλεις να δουλέψεις και τα χέρια, ανέβα σε κανό), στο Πάρκο Charruyer για έναν ωραίο κύκλο 2 χλμ. ή ακόμη στην καρδιά των ελών Tasdon σε λιγότερο από 2 χλμ. από την πόλη (αλλαγή σκηνικού εγγυημένη). Τα μονοπάτια στο παραθαλάσσιο μέτωπο είναι πολύ δημοφιλή και ο ήπιος χειμώνας και το ζεστό καλοκαίρι είναι ιδανικά για να επιμηκύνεις τον διασκελισμό σου. Δεν θα χορτάσεις ποτέ το τοπίο, λόγος Προσκόπου! Μπορείς επίσης να κατευθυνθείς στις παραλίες της πόλης, όπως των Minimes, της Concurrence ή του Chef-de-Baie με γκότζι για μια προπόνηση ξέφρενη στην άμμο (οι γάμπες θα πάρουν φωτιά 🦵). Για να αλλάξεις παραστάσεις και προπονήσεις, μπορείς επίσης να ανέβεις σε ποδήλατο και να ακολουθήσεις τη Vélodysée (μέχρι το Rochefort) ή τη Vélo Francette (μέχρι το Caen), οι διαδρομές είναι υπέροχες…
Για να ανακαλύψεις όλα τα μυστικά και να δεις κάθε γωνιά της Λα Ροσέλ, το καλύτερο είναι φυσικά να συμμετάσχεις στους αγώνες της πόλης! Μπορείς έτσι να ριχτείς στον Μαραθώνιο της Λα Ροσέλ, τον δεύτερο μαραθώνιο της Γαλλίας σε συμμετοχές μετά εκείνον του Παρισιού, δεν το λες και λίγο! Θέλεις κι άλλο; Ο Ημιμαραθώνιος και η Sarabande des filles της Λα Ροσέλ είναι τόσο ποιητικοί όσο και μυστηριώδεις.
Αφού έχεις "δια-τρέξει" την πόλη προς κάθε κατεύθυνση, ποια είναι η συνέχεια του προγράμματος; Μην κουνηθείς, υπάρχουν ακόμη δέκα χιλιάδες θησαυροί να ανακαλύψεις! Αν η πόλη έχει το παρατσούκλι Πύλη του Ωκεανού, δεν είναι τυχαίο: έχει ιδανική θέση απέναντι στον Ατλαντικό Ωκεανό. Εκτός από το ότι σου προσφέρει γρήγορη πρόσβαση στο Fort Boyard, μπορείς να ξεκινήσεις για εξόρμηση στα κοντινά νησιά: το Île de Ré, το Île d’Oléron ή ακόμη και το Île d’Aix. Αν οι παραλίες της Λα Ροσέλ δεν σου αρκούν, μην αγχώνεσαι δεν υπάρχει κανένα άγχος, θα έχεις πληθώρα επιλογών νότια της πόλης, με εκείνες του Châtelaillon, της Platère, του Aytré. Μπορείς μάλιστα να οργανώσεις ένα πολύ ωραίο trail κατά μήκος του ωκεανού και να διασχίσεις τα αυθεντικά χωριά των Bouchôleurs και του L'Houmeau. Ευκαιρία να επισκεφθείς τα τοπικά οστρακοτροφεία και να καταβροχθίσεις μερικά στρείδια 🦪 (πλούσια σε βιταμίνες A, B2, B3 και B12 💪).
Αν θέλεις ακόμη περισσότερη περιπέτεια, μπορείς να κατέβεις λίγο πιο νότια για να ανακαλύψεις το Εθνικό Φυσικό Απόθεμα του Έλους d'Yves Rocher (βρίσκεται ανάμεσα στη Λα Ροσέλ και το Rochefort), ή μπορείς να ανέβεις προς το Roche-sur-Yon βόρεια της Λα Ροσέλ, για να χαθείς στη ζούγκλα του μυθικού Marais Poitevin. Για να γεμίσεις πολιτισμό, επέστρεψε στη Λα Ροσέλ και πάρε εισιτήριο για το φεστιβάλ Francopholies και μετά από αυτό, απόλαυσε κινηματογράφο με τα φεστιβάλ Διεθνές Φεστιβάλ Κινηματογράφου, το Φεστιβάλ Ταινιών Περιπέτειας και της τηλεοπτικής μυθοπλασίας, και μάλιστα όλα αυτά.
Ο αέρας του ωκεανού ανοίγει την όρεξη! Και που υπάρχει θάλασσα, υπάρχουν και όστρακα και θαλασσινά στην έρημη παραλία. Οπότε, στο μενού για να ξαναπάρεις δυνάμεις, πρέπει να βγεις από το καβούκι σου: μύδια και στρείδια, συνοδευμένα με πατάτες από το Île de Ré. Για να τα κατεβάσεις όλα αυτά, μπορείς να καθίσεις στην παλιά πόλη και να παρατηρήσεις τα πολύχρωμα καΐκια να επιστρέφουν από το ψάρεμα με ένα καλό pineau des Charentes. Δεν θα δυσκολευτείς να βρεις τραπεζάκι έξω, αφού η Λα Ροσέλ βρίσκεται στο Top 10 των πόλεων με τον μεγαλύτερο αριθμό μπαρ ανά κάτοικο 😂.
Η περιπέτειά σου θα μείνει χαραγμένη στη Λα Ροσέλ!
Μια πλατφόρμα νέας γενιάς που βοηθά τους αθλητές όλων των επιπέδων να ανακαλύψουν περιοχές και πολιτιστική κληρονομιά μέσα από αγώνες που είναι προσαρμοσμένοι σε αυτούς.