Αγώνες στην ακτογραμμή

Τρέξε ανακαλύπτοντας εκπληκτικά μέρη, τι καλύτερο να ζητήσεις; Η θάλασσα ανοίγει τον ορίζοντα και οι δρομείς έχουν λόγο να είναι ευτυχισμένοι. Η ακτή είναι τόσο σημαντική στη Γαλλία που ένας στους δέκα Γάλλους ζει στην ακτή (οι φίλοι μας από την Ελβετία ή τη Γερμανία δεν μπορούν να πουν το ίδιο 😝). Η Γαλλία έχει ακόμη 8 από τους 43 πιο όμορφους κόλπους στον κόσμο σύμφωνα με το Club des plus belles baies du monde (όχι, δεν είναι αστείο) ! 😂

Σταματημένος από τα κύματα, στην ακροθαλασσιά, το μυαλό σου ταξιδεύει. Σε μοναδικά θαλάσσια τοπία, είναι ένα σύμπαν από μυρωδιές και ήχους που θα αναμειχθούν με το τρέξιμό σου και θα συνοδεύσουν τα βήματά σου. Πρόσεξε, αν επιχειρήσεις έναν αγώνα σε μια παραλία, πρέπει να έχεις γερά αστραγάλια: η άμμος κάνει την προσπάθεια πιο δύσκολη, καθώς οι μύες καταπονούνται περισσότερο 🥵.

Στην ακτή, το κλίμα και το περιβάλλον μπορούν να σου παίξουν παιχνίδια όταν τρέχεις. Μαϊστράλι, Σιρόκος, ανυψούμενες και κατερχόμενες παλίρροιες, αμμόλοφοι, παραθαλάσσιες πεδιάδες, βότσαλα και άλλα βράχια: μια στιγμή απροσεξίας και μπορεί γρήγορα να καταλήξεις με τα πόδια στο νερό! Μην ξεχνάς επίσης τα απαραίτητα γυαλιά ηλίου, αντηλιακή κρέμα και καπέλο, αν θέλεις να αποφύγεις τα μεγάλα ηλιακά εγκαύματα (και τα πειράγματα τη Δευτέρα στο γραφείο 😉).

Συχνά συνδυάζουμε την ακτή με υπέροχα τοπία, και με το δίκιο τους! Η Γαλλία είναι γεμάτη με εμβληματικές γωνιές κατά μήκος των ακτών και θα χρειαζότανε ώρες για να τα παρουσιάσουμε όλα. Ας μας επιτραπεί να αναφέρουμε, τουλάχιστον, τον Κόλπο του Αρκασόν και τη αμμόλοφη του Πιλά, τη Βρετάνη και τη Ακτή Ροζ Γρανίτη, τα λευκά πέτρινα φαράγγια και φιορδ που βρίσκονται κοντά στη Μασσαλία ή ακόμα και το αξεπέραστο Μον Σεν-Μισέλ στη Νορμανδία. Χωρίς να ξεχνάμε τα νησιά, όλα εξίσου όμορφα, μάρτυρες ορισμένων από τους πιο όμορφους αγώνες που υπάρχουν: την Κορσική, το Belle-Île-en-Mer, το Île de Ré, το Porquerolles, κτλ. Εκτός από τη μητρόπολη, οι υπερκομπολίες περιοχές του εξωτερικού αποτελούν επίσης τη χαρά και την πλούσια φυσική κληρονομιά της Γαλλίας. Μικρά ψαροκάικα και λιμενικές πόλεις είναι επίσης υπέροχα πεδία παιχνιδιού. Έτσι, η Μασσαλία, το πρώτο ναυτικό λιμάνι της Γαλλίας, προσφέρει κάθε χρόνο 4 κύριους αγώνες, συμπεριλαμβανομένου του Marseille-Cassis. Το λιμάνι του Χάβρη, το παλιό λιμάνι της Λα Ροσέλ, αυτά του Σαιν-Ναζέρ και της Μπρεστ φιλοξενούν κάθε χρόνο πολλούς αγώνες με τις μυρωδιές της θαλασσινής άλγης, τους ήχους των κυμάτων και τις φωνές των γλάρων.

Οι λάτρεις του τρεξίματος είναι καλομάθημενοι, καθώς η Γαλλία είναι μία από τις ευρωπαϊκές χώρες που προσφέρουν τους περισσότερους αγώνες στο δρόμο (10 χλμ., ημιμαραθώνιους, μαραθώνιους...) και διαδρομές στην ακτή. Μερικά παραδείγματα: το trail de la Pointe du Raz, το ημιμαραθώνιο Cancale Saint-Malo, το trail de la pointe de Caux, το ημιμαραθώνιο του Pays-Basque, το μαραθώνιο Royan Côte de Beauté (και τόσους άλλους ακόμη να ανακαλύψετε στο Finishers 🥰).

Και όπως λένε: “μετά από την προσπάθεια, έρχεται η ανταμοιβή”. Σ'αυτή την περίπτωση, οι παραθαλάσσιες περιοχές σου φυλάσσουν τους πιο ωραίους θησαυρούς: δίσκο με θαλασσινά, φρέσκο ψάρι και λευκό κρασί, όλα να απολαμβάνεις ξάπλα στον ξαπλώστρα απέναντι στην απεραντοσύνη του μπλε ουρανού! 😎

Καταλαβαίνεις, το τρέξιμο στην ακτογραμμή συνδέεται με αποδράσεις και περιπέτειες. Και αν το αλατισμένο νερό σου τσιμπάει πολύ τα μάτια, μην ανησυχείς, ρίξε μια ματιά σε όσα προσφέρουμε κοντά στη λίμνη.