Τρέξιμο κοντά στη θάλασσα

Να τρέχεις ανακαλύπτοντας εντυπωσιακά μέρη, τι καλύτερο μπορείς να ζητήσεις; Η θάλασσα ανοίγει τον ορίζοντα και οι δρομείς έχουν λόγο να είναι ενθουσιασμένοι. Η ακτογραμμή είναι τόσο σημαντική στη Γαλλία που ένας στους δέκα Γάλλους ζει κοντά στη θάλασσα (οι φίλοι μας οι Ελβετοί ή οι Γερμανοί δεν μπορούν να πουν το ίδιο 😝). Η Γαλλία μάλιστα κατατάσσει 8 από τους 43 πιο όμορφους κόλπους στον κόσμο σύμφωνα με το Club des plus belles baies du monde (ναι, αυτό υπάρχει) ! 😂

Μαγεμένος από τα κύματα, κοντά στο νερό, το μυαλό σου ξεφεύγει. Σε μοναδικά θαλάσσια τοπία, ένα ολόκληρο σύμπαν από μυρωδιές και ήχους θα συγχωνευθεί με την πορεία σου και θα συνοδεύσει τα βήματά σου. Προσοχή αν επιχειρήσεις έναν αγώνα σε παραλία, πρέπει να έχεις σταθερούς αστραγάλους: η άμμος κάνει την προσπάθεια πιο δύσκολη για τους μύες που καταπονούνται περισσότερο 🥵.

Κοντά στη θάλασσα, το κλίμα και το περιβάλλον μπορούν να σου παίξουν κόλπα όταν τρέχεις. Μαΐστρος, Σιρόκο, πλημμυρίδες και ξεσαλίσματα, αμμοθίνες, αλμυρά έλους, χαλίκια και άλλοι βράχοι: μια στιγμή απροσεξίας και μπορείς γρήγορα να καταλήξεις με τα πόδια στο νερό! Μην ξεχνάς επίσης τα απαραίτητα γυαλιά ηλίου, αντηλιακή κρέμα και καπέλο, αν θέλεις να αποφύγεις τα μεγάλα εγκαύματα (και τα πειράγματα τη Δευτέρα στο γραφείο 😉).

Συχνά συνδέουμε την ακτή με υπέροχα τοπία, και δικαίως! Η Γαλλία είναι γεμάτη από χαρακτηριστικά σημεία κατά μήκος της ακτογραμμής και θα χρειαζόμασταν ώρες για να τα αναφέρουμε όλα. Επιτρέπουμε στον εαυτό μας ωστόσο να αναφέρουμε τη περιοχή του Arcachon Bay και το αμμόχωμα του Pilat, την Βρετάνη και την Ακτή του Ροζ Γρανίτη, τις λευκές πέτρες των κρημνών και κολπίσκων κοντά στη Μασσαλία ή ακόμη το αναντικατάστατο Mont Saint-Michel στη Νορμανδία. Χωρίς να ξεχνάμε τα νησιά, όλα εξίσου όμορφα, μαρτυρίες μερικών από τους πιο όμορφους αγώνες που υπάρχουν: την Κορσική, το Belle-Île-en-Mer, το Île de Ré, το Porquerolles κ.λπ. Πέρα από τη Μητρόπολη, οι Υπερπόντιες Περιοχές κάνουν επίσης υπερήφανο και πλούσιο το φυσικό κληροδότημα της Γαλλίας. Μικρά λιμάνια αλιείας και πόλεις-λιμάνια επίσης αποτελούν όμορφα γήπεδα παιχνιδιού. Έτσι, η Μασσαλία, το μεγαλύτερο λιμάνι της Γαλλίας, προσφέρει κάθε χρόνο 4 σημαντικούς αγώνες, συμπεριλαμβανομένου του Μασσαλία-Κασίς. Τα λιμάνια της Χάβρης, το παλιό λιμάνι της Ροσέλλης, αυτά του Σαιν-Ναζέρ και της Μπρεστ φιλοξενούν κάθε χρόνο αρκετούς αγώνες με τις μυρωδιές θαλάσσιων φύλλων, τους ήχους των κυμάτων και τις κραυγές των γλάρων.

Οι φίλοι του τρεξίματος είναι καλά εξυπηρετημένοι, η Γαλλία είναι μια από τις ευρωπαϊκές χώρες που προσφέρουν τις περισσότερες αγώνες δρόμου (10 χιλιομέτρων, ημιμαραθώνιοι, μαραθώνιοι...) και μονοπάτια δίπλα στη θάλασσα. Ας αναφέρουμε το παράδειγμα: το μονοπάτι της Pointe du Raz, τον ημιμαραθώνιο Cancale Saint-Malo, το μονοπάτι της Pointe de Caux, τον ημιμαραθώνιο Pays-Basque, το μαραθώνιο Royan Côte de Beauté (και πολλά ακόμη που αξίζουν ανακάλυψη στο Finishers 🥰).

Όπως λέμε: “μετά την προσπάθεια, η ανταμοιβή”. Σε αυτή την περίπτωση, οι ακτές της θάλασσας σου κρατούν τα πιο όμορφα θησαυρά τους: δίσκος θαλασσινών, φρέσκο ψάρι και λευκό κρασί, όλα να τα απολαύσεις ξαπλωμένος σε μια ξαπλώστρα μπροστά στην απέραντη γαλάζια θάλασσα! 😎

Κατάλαβες, το να τρέχεις δίπλα στη θάλασσα σημαίνει απομόνωση και απομάκρυνση. Και αν το αλμυρό νερό σου τσιμπάει πολύ τα μάτια, μην αγχώνεσαι, ρίξε μια ματιά σε ό,τι προτείνουμε δίπλα στις λίμνες.