Έτοιμοι να ξεφύγετε από το κρύο και τη μουντάδα του Νοεμβρίου; Κατευθυνθείτε στο Montigny-le-Bretonneux για έναν αγώνα που υπόσχεται να σας αναζωογονήσει! 😌
Στα νοτιοδυτικά του Παρισιού δίνεται η εκκίνηση του αγώνα δρόμου Parcourir Montigny στο τέλος του φθινοπώρου 🍂. καταρχήν, δεν προβλέπονται νιφάδες χιονιού, αλλά ο καιρός μπορεί και πάλι να τσιμπήσει τα δάχτυλά σας. Επιπλέον, η μικρή πόλη από την οποία θα ξεκινήσετε, το Montigny-Le-Bretonneux, στο Yvelines, βρίσκεται κοντά στις Βερσαλλίες, γνωστές για το ψύχος και τις αρκετά χαμηλές θερμοκρασίες τους 🥶. Δεν είναι τυχαίο που ο Λουδοβίκος ΙΔ΄ φορούσε συνεχώς μεγάλα παλτά. Αν λοιπόν κι εσείς δεν θέλετε να βγάλετε το πουπουλένιο μπουφάν για να καλύψετε τα χιλιόμετρα του αγώνα, ετοιμάστε τα πόδια σας να τρέξουν γρήγορα, είναι ο καλύτερος τρόπος να ζεσταθείτε 🔥. Άλλωστε, ακόμη κι αν ο ήλιος αποφασίσει να βγάλει την μύτη του και το θερμόμετρο ξεπεράσει τους 10 βαθμούς, δεν είμαστε σίγουροι ότι ο γέρο-Λουδοβίκος θα έβγαινε να σας κάνει παρέα! 😂
Δύο αποστάσεις περιλαμβάνονται στο πρόγραμμα αυτού του αγώνα στην Ile-de-France: η μισή μερίδα των 5 χλμ. και η διπλή μερίδα των 10 χιλιομέτρων. Η διαδρομή θα σας περάσει μέσα από τους δρόμους της πόλης, με τέτοια ταχύτητα που μετά βίας θα βλέπετε τα κτίρια να περνούν 💨. Θα σας κάνει να τρέχετε στην άσφαλτο αναζητώντας νέο προσωπικό ρεκόρ, ή απλώς μια προσωπική επίδοση ⬆. Αυτό που μπορούμε να σας διαβεβαιώσουμε είναι ότι κάθε στοιχείο της διαδρομής είναι σχεδιασμένο ώστε να επιταχύνετε και να προσπερνάτε με άνεση 🏎️. Για να φτάσετε εκεί θα πρέπει να ολοκληρώσετε 2 γύρους των 5 χλμ. αν συμμετέχετε στα 10 χλμ. και μόνο έναν αν έχετε επιλέξει τα 5 χλμ. Το πιάσατε, με ακολουθείτε; Στη συνέχεια θα συνεχίσετε να τρέχετε στους δρόμους του Montigny, περιτριγυρισμένοι από τα υπέροχα ιστορικά αξιοθέατα της πόλης. Είναι μια ευκαιρία να ανακαλύψετε την Place Claudel, τη συνοικία Sourderie και τις στοές της, τη λίμνη Saint-Quentin, το αγρόκτημα Manet, το φρούριο του Saint-Cyr, την εκκλησία Saint-Martin και το κάστρο του Montigny. Ουφ, τα βάλαμε όλα! 😅
Και επειδή το τρέξιμο είναι τόσο χωρίς αποκλεισμούς όσο και απολαυστικό, διοργανώνονται και παιδικοί αγώνες για τους νεοσύλλεκτους 🫡. Μετά από μια συγκινητική επιστροφή στο σχολείο, είναι ώρα να τα δώσετε όλα σε αυτή τη γρήγορη διαδρομή 🏃. Ευτυχώς, οι διοργανωτές δεν είναι τέρατα και δίνουν τις πρώτες εκκινήσεις από τις 09:30: μεγάλοι και μικροί θα μπορέσουν να κοιμηθούν λίγο παραπάνω και να αποφύγουν τη δροσιά στα καρμπόν παπούτσια τους 💦. Η εκκίνηση δεν δίνεται την αυγή, ώστε οι θερμοκρασίες να ανέβουν και να είναι ιδανικές για να δουλέψει η μηχανή χωρίς υπερθέρμανση 🥵.
Δεν περιμένατε τόσα πολλά κτίρια, ε; Γιατί νομίζετε ότι ο Omar Sy και ο Eric Judor έζησαν εδώ γύρω; Σίγουρα έχουν γούστο για τα καλά πράγματα 😁. Όσο για τη Shy'm, θα σας ρωτήσει «Και πώς είναι αυτό το συναίσθημα» να πατάτε στους ίδιους δρόμους με αυτούς; Αν όμως οι διασημότητες δεν σας λένε απαραίτητα κάτι 👨🎤, μπορείτε επίσης να απολαύσετε τlos γύρω χώρους, από ξεναγήσεις μέχρι την ανοιχτή φύση. Μεταξύ άλλων, υπάρχει το θεματικό πάρκο «France Miniature» που θα σας αφήσει να ξαναδείτε τα ομορφότερα μνημεία της χώρας, ή ο Πύργος του Maurepas, ένας ιστορικός χώρος ύψους 20 μέτρων 🧱. Για πιο πράσινες ανακαλύψεις 🌱, μπορείτε επίσης να κατευθυνθείτε στη λίμνη Saint-Quentin ή στη λίμνη Sourderie, η οποία επιπλέον προσφέρει πρωτότυπη αρχιτεκτονική που δεν θα δείτε πουθενά αλλού 😳. Και αν θέλετε πραγματικά να διευρύνετε τους ορίζοντές σας, πηδήξτε σε ένα αυτοκίνητο και κατευθυνθείτε στο πάρκο του Παλατιού των Βερσαλλιών, έναν χώρο της UNESCO.
Εν ολίγοις, για να δείξετε ότι είστε κυριολεκτικά ανέγγιχτοι και ικανοί να αποφύγετε όλους τους πλατάνους που θα βρεθούν στο δρόμο σας 🌳, πηγαίνετε να τρέξετε στο Montigny-le-Bretonneux!
Ένα μήνυμα από τον διοργανωτή:
«Μια εξαιρετικά γρήγορη διαδρομή, ιδανική για να βάλετε φωτιά στο χρονόμετρο. Για τους αθλητές της FFA, είναι η ώρα να έρθουν να κερδίσουν την πρόκρισή τους για τα επερχόμενα γαλλικά πρωταθλήματα!»
Από το 2021, οι διαδρομές των 5 χλμ & 10 χλμ φέρουν την Περιφερειακή Ετικέτα Πρόκρισης 🇫🇷. Με λίγα λόγια, αν έρθετε να τρέξετε στο Montigny, μπορείτε να προκριθείτε στα γαλλικά πρωταθλήματα στο πι και φι 🫰. Η διαδρομή αποτελείται από 2 γύρους των 5 χλμ, οπότε μην πανικοβληθείτε αν νιώσετε ότι τρέχετε σε κύκλους: είναι φυσιολογικό!
Αν νομίζεις ότι τα 5 χλμ. είναι πολλά, κάν' το πιο εύκολο για τον εαυτό σου και πες του ότι, εντάξει, είναι απλώς 5 x 1 χλμ. 🥶. Ναι, ναι, καθησυχάζουμε τον εαυτό μας όπως μπορούμε, αλλά θα δεις ότι θα περάσει στο πι και φι σε αυτή τη διαδρομή με έναν μόνο γύρο. Δέσε σφιχτά τα παπούτσια σου, για να μη χάσεις το ζευγάρι σου στον δρόμο 😳.
Ο διοργανωτής προσφέρει αρκετές παιδικές διαδρομές:
Μην περιμένετε για να εξασφαλίσετε τη θέση σας, διατίθενται μόλις 180 θέσεις σε αυτές τις διαδρομές (100 στα 1.500 μ. και 80 στα 800 μ.) 🎟️.
Μπορείτε να παραλάβετε τον αριθμό συμμετοχής σας από το γυμναστήριο Ladoumègue, το οποίο ανήκει στο αθλητικό συγκρότημα του σταδίου La Couldre, στην ακόλουθη διεύθυνση: 4 route de Trappes, 78180 Montigny le Bretonneux:
Το Σάββατο 7 Νοεμβρίου 2026 από τις 14:30 έως τις 18:00
Την Κυριακή 8 Νοεμβρίου 2026 από τις 08:00 και το αργότερο έως τις 09:30 για τους αγώνες ενηλίκων ή έως τις 10:30 για τους παιδικούς αγώνες
Οι αγώνες θα ξεκινήσουν την Κυριακή 8 Νοεμβρίου 2026 στο Αθλητικό Πάρκο La Couldre, στη διεύθυνση 4 route de Trappes, 78180 Montigny le Bretonneux:
Για τα 5 χλμ.: στις 09:40
Για τα 10 χλμ.: στις 10:00
Για τα 1.500 μ.: στις 11:10
Για τα 800 μ.: στις 11:25
Όχι, δεν απαιτείται· ωστόσο, θα πρέπει να προσκομίσετε πιστοποιητικό PPS με ημερομηνία έκδοσης μικρότερη των 3 μηνών πριν από την ημερομηνία του αγώνα.
Ναι, πρέπει να έχετε γεννηθεί:
Για τα 5 χλμ.: το 2013 ή νωρίτερα
Για τα 10 χλμ.: το 2011 ή νωρίτερα
Για τα 1.500 μ.: μεταξύ 2014 και 2017
Για τα 800 μ.: μεταξύ 2018 και 2020
Διαφέρει ανάλογα με την απόσταση:
Για τα 5 χλμ.: 12 € για μη αδειούχους δρομείς και 10 € για κατόχους άδειας FFA
Για τα 10 χλμ.: 17 € για μη αδειούχους δρομείς και 15 € για κατόχους άδειας FFA
Για τα 1.500 μ.: 3 € (πάγια τιμή)
Για τα 800 μ.: 3 € (πάγια τιμή)
Όχι, οι διοργανωτές δεν έχουν θέσει χρονικά όρια αποκλεισμού.
Ναι, θα προσφέρονται υγρά αναψυκτικά στο μέσο της διαδρομής των 10 χλμ. και στο τερματισμό.
Για τη συμμετοχή σας στην εκδήλωση είναι υποχρεωτική μόνο η χρήση του αριθμού συμμετοχής.
Ναι, θα είναι διαθέσιμα στους δρομείς αποδυτήρια ανδρών και γυναικών με ντουζιέρες καθώς και χώρος φύλαξης τσαντών. Θα είναι επίσης προσβάσιμες οι τουαλέτες του σταδίου.
Αν έχετε ακόμη απορίες, μπορείτε να επικοινωνήσετε με τους διοργανωτές μέσω email: parcourirmontigny@gmail.com
Για να γίνετε εθελοντής σε αυτόν τον αγώνα, πρέπει να στείλετε την αίτησή σας μέσω email: parcourirmontigny@gmail.com
Μια πλατφόρμα νέας γενιάς που βοηθά τους αθλητές όλων των επιπέδων να ανακαλύψουν περιοχές και πολιτιστική κληρονομιά μέσα από αγώνες που είναι προσαρμοσμένοι σε αυτούς.