Παρίσι, η πόλη του φωτός, η πόλη του έρωτα, η πόλη των δρομέων. Ήρθε η ώρα να κάνεις μια βόλτα στην πρωτεύουσα. Είτε είσαι στην αριστερή είτε στη δεξιά όχθη, οι όχθες του Σηκουάνα και οι υψομετρικές διαφορές του Parc des Buttes-Chaumont σε περιμένουν! Θα δεις, το τρέξιμο στο 75 είναι απόλαυση!
Το Παρίσι προσφέρεται ιδανικά για αθλητικές βόλτες. Στο 75, ο αθλητισμός είναι θρησκεία. Στα εδάφη της PSG στο ποδόσφαιρο και στο χάντμπολ, του Stade Français και του Roland Garros, κι εσύ, μέσα από το τρέξιμο, γίνεσαι σταρ.
Πριν ξεκινήσεις ένα πιο απαιτητικό trail μέσα στην πόλη, μπορείς να αρχίσεις με ζέσταμα στο Parc Rives de Seine, στη διαδρομή άσκησης των 7 χλμ. Η Tour Eiffel δεσπόζει στο Champ de Mars, ένα πάρκο που θα σου προσφέρει όμορφα μονοπάτια για τρέξιμο σε μια ευχάριστη ατμόσφαιρα. Οι πλατιές λεωφόροι του Jardin des Tuileries, ανάμεσα στους σταθμούς μετρό Louvre και Concorde ή στις όχθες του Σηκουάνα, είναι επίσης πολύ εμπνευσμένα μέρη. Το Parc Rives de Seine διαθέτει έναν διάδρομο 100 μέτρων, τον πιο γνωστό στίβο των αγώνων στίβου. Το Παρίσι δεν έχει αρκετά πράσινα τοπία για τρέξιμο ? Κλισέ! Μπορείς να απολαύσεις μια όμορφη βόλτα με nordic walking κατά μήκος της Coulée verte, στο 12ο διαμέρισμα. Τα 4 χλμ αιωρούμενου πρασίνου προσφέρουν ένα μαγικό σκηνικό σε εσένα που έρχεσαι εδώ για να πάρεις μια ανάσα μακριά από τον ξέφρενο ρυθμό της πρωτεύουσας. Μια άλλη επιλογή είναι να πας στο Jardin des Plantes, μια μικρή γωνιά πρασίνου ιδανική για ένα βουκολικό τζόγκινγκ. Προτείνουμε επίσης κι άλλα spots: το κανάλι de l'Ourcq (μπορείς να ανέβεις μέχρι και στο 93), το αστικό πάρκο Martin Luther King, εκείνο του Monceau (όχι το μεγαλύτερο 🤏), το Jardin du Luxembourg (πολύ κεντρικό), ή ακόμα εκείνο του George Brassens. Είναι η στιγμή της αιώνιας συζήτησης... Τα Bois de Vincennes και Boulogne ανήκουν στο Παρίσι 🤷♀️? Κατά πάσα πιθανότητα ναι, αν βασιστούμε στα όρια του Google maps 😉. Όπως και να έχει, είναι εξαιρετικά μέρη για να προπονείσαι, καλοκαίρι και χειμώνα! Άλλωστε, μια μικρή ιδιαιτερότητα του Παρισιού: ο καιρός — μερικές φορές θα χρειαστεί να είσαι καλά εξοπλισμένος, γιατί δεν είναι τυχαίο που το Παρίσι και ο γκρίζος ουρανός (+ βροχή) πάνε μαζί 🤣.
Θέλεις να προκαλέσεις το χρονόμετρο; Στο 75, γίνεται χαμός για να έρθουν να δοκιμαστούν. Κι εσύ θα σου αρέσει να είσαι ανάμεσα στους 50.000 ανθρώπους που γράφτηκαν για να τρέξουν τον Μαραθώνιο του Παρισιού. Θέλεις περισσότερους αγώνες! Έχεις να διαλέξεις ανάμεσα στο να τρέξεις τα 20 χλμ του Παρισιού, τον Ημιμαραθώνιο, τον αγώνα του κάστρου της Vincennes. Αν ψάχνεις για 10 χλμ, στο Παρίσι δεν λείπουν.10 χλμ des Étoiles, το Adidas 10K Paris, τα 10 χλμ του Trocadero, τα 10 χλμ του Πύργου του Άιφελ, ή ακόμα το Run Set & Match στο Roland Garros. Η δημοσιότητα είναι εγγυημένη, ιδανική στην αναζήτησή σου για δόξα και ομορφιά!
Πέρα από τους αγώνες σου, θα χρειαστεί να οργανώσεις ένα πραγματικό πρόγραμμα αν θέλεις να επισκεφτείς την πρωτεύουσα! Στο Παρίσι, είναι μια επίσκεψη κάθε 4 δευτερόλεπτα! Μπορείς να διαλέξεις ανάμεσα στο να πάρεις ύψος επισκεπτόμενος τον Πύργο του Άιφελ ή να μείνεις με το στόμα ανοιχτό στο Μουσείο του Λούβρου. Αδύνατον να μην τελειώσεις μία από τις διαδρομές σου στους δρόμους της Μονμάρτρης, γεμάτους ιστορία με τη Σακρέ-Κερ, τα διάσημα σκαλιά της και τη μποέμ ατμόσφαιρά της. Μπορείς επίσης να κάνεις το κέφι σου και να διασχίσεις τρέχοντας την πιο όμορφη λεωφόρο του κόσμου, τα Champs Elysées, και να νιώσεις σαν να τερματίζεις στον Γύρο της Γαλλίας.
Μια μικρή λιγούρα; Για να ανταμείψεις τις προσπάθειές σου, έχεις να διαλέξεις ανάμεσα στο διάσημο croque-monsieur, μια καλή κρεμμυδόσουπα, χωρίς φυσικά να ξεχάσεις για επιδόρπιο ένα υπέροχο μακαρόν. Πρόσεξε μόνο να μην το παρακάνεις με τα κλισέ τρώγοντας τη μπαγκέτα σου με μπερέ στο κεφάλι — δεν χρειάζεται να νομίζεις ότι είσαι στη σειρά Emily in Paris !
Μην περιμένεις 107 χρόνια, και ονειρέψου πιο μεγάλα. Το τρέξιμο στο Παρίσι είναι μαγικό!
Μια πλατφόρμα νέας γενιάς που βοηθά τους αθλητές όλων των επιπέδων να ανακαλύψουν περιοχές και πολιτιστική κληρονομιά μέσα από αγώνες που είναι προσαρμοσμένοι σε αυτούς.