¿Qué tienen en común Alfred Nobel 🧪, Greta Thunberg ♻️ y Zara Larsson 🎤? ¿Te rindes? Pues, todos nacieron en Estocolmo, la capital de Suecia! 🇸🇪 ¿Sabías que la ciudad está tan fragmentada (con no menos de 14 islas en medio del Mar Báltico 🌊) que se le apoda 'la Venecia del Norte' 🛶? Sin mencionar, la densidad impresionante de una serie de empresas tecnológicas innovadoras 🤖 que le permite a la ciudad competir con Silicon Valley. De hecho, el gigante de la transmisión de música Spotify 🎶 nació aquí, con su sede firmemente plantada en el centro de la ciudad 📍.
El último domingo de mayo, no será el sonido de la música en streaming 🎧 ni el clangor de ensamblar muebles de paquete plano 🔨 lo que escucharás en toda la capital sueca, sino más bien conciertos en vivo 🎸 alimentando la motivación de una multitud de corredores entusiastas 🏃🏼♂️. Sí, mayo marca el Adidas Maratón de Estocolmo 👟, uno de los maratones más prestigiosos de Europa 🇪🇺, celebrado tanto por su organización impecable como por la impresionante belleza de su recorrido 🤩. Una fecha ideal, ya que la costa suroeste de Suecia disfruta de veranos suaves... ¡Y prácticamente sin noche! 🌞 Esto significa que puedes celebrar tu medalla de finisher 🏅, y posiblemente un récord personal ⏱️. En cualquier caso, tendrás mucho tiempo (6h30 como máximo) para completar la distancia oficial de 42.195 km, una distancia certificada por la Federación Sueca de Atletismo 🤸♀️ y World Athletics (ten la seguridad, ¡no correrás un metro de más! 🤓).
Aparte del puro placer de pisar estas tierras nórdicas, te entusiasmará explorar siete distritos emblemáticos de Estocolmo 🏙️. El recorrido, rodeado por una multitud entusiasta, comienza a pocos pasos del Estadio Olímpico de Estocolmo construido para los Juegos Olímpicos de 1912 🏟️. Te llevará rápidamente al corazón de Östermalm, hogar de las propiedades más caras de la nación 💸. Mantén los ojos abiertos en este momento fugaz, ya que pronto te dirigirás hacia Vasastan, el distrito chic y moderno junto al agua 💅 que cuenta con el Ayuntamiento, una multitud de galerías de arte 🎨, y una plétora de restaurantes ultra-acogedores 🍝. Después de cruzar un puente, llegarás a Kungsholmen donde te espera un ambiente diferente, más íntimo y vibrante, completo con una playa 🏖️, un paseo de 2 km 🚶🏼♂️, y el Parque Ralambshovs 🛝. ¡Hop hop hop! Dos puentes más (te dije que es una ciudad de agua, ¡la prueba está aquí!) te llevarán a Gamlastan, el casco antiguo lleno de edificios coloridos algunos de los cuales datan del siglo XIII. Allí, el Palacio Real 👑 y la Catedral de Estocolmo 🕍 se harán visibles.
A continuación, bordearás el distrito de Norrmalm, el verdadero centro de la ciudad 🌆 de hoy con el parque más popular, el Kungsträdgarden y la famosa tienda Ahlens 🏪. No hay tiempo para detenerse a comprar 🛍️, sin embargo, ¡solo estarás en el km 12! Después de pasar nuevamente por el estadio olímpico, te dirigirás hacia Djurgarden: esta vasta porción de naturaleza 🍃 cerca del centro de la ciudad no es menos que el primer parque urbano del mundo, con una historia que se remonta al siglo XV. Esta isla boscosa 🌳 alberga ciervos 🦌, liebres 🐇, e incluso algunas especies de aves raras 🦜 viviendo junto a atracciones muy populares 🎡: el parque de atracciones Gröna Lund, el Museo Nordiska, el Jardín de Rosendal y Skansen. A la mitad del recorrido, sentirás como si hubieras visitado varios pueblos 🤩. ¡Sin embargo, las sorpresas aún no terminan! 🎁
El recorrido del Maratón de Estocolmo aún tiene muchas maravillas 👀 en espera con otra pasada por Norrmalm y Gamlastan para llegar a la isla de Södermalm 🗾, un tanto bohemia 🌸, decididamente creativa y completamente relajada ✌🏼. La más grande de las 14 islas de la capital sueca alberga el Distrito SoFo, joven 🧒 y alternativo 🤪, siendo el apodo una abreviatura de " Sur de Folkungagatan ". Casi 8 km están dispuestos en Södermalm, de los cuales saldrás cruzando un puente espectacular de regreso a Kungsholmen. Aguanta; solo te quedan 7 km (¡ya los conoces bien desde antes en la carrera 😉)! Te dirigirás al estadio olímpico para un final inolvidable 🥰 en este lugar histórico. La cálida multitud marcará tus pasos finales con aplausos 👏🏼 y vivas 🗣️ que te pondrán la piel de gallina.
¡Lo lograste! ¡Sí, puedes estar orgulloso de ti mismo! 🙌🏼
¿Listo para ponerse en la línea de salida para tu carrera? 🏃♀️ Nu kör vi (¡Vamos)!
Tu viaje comienza justo al lado del Estadio Olímpico de Östermalm 🏟️, donde incluso puedes vislumbrar la línea de meta... 🏁 Pero déjanos guiarte por el recorrido antes de que empieces a soñar con la meta. 👉 Comenzarás descendiendo hacia el corazón de la ciudad 🏙️, directo hacia un monumento de renombre mundial: la Biblioteca Pública Gunnar Asplund 📖. Luego, girarás a la derecha hacia el Cine Grand 🎦. En el km 4, tomarás impulso 🚀 al descender por Vasagatan. Prepárate 🦌 para la primera subida 📈 del recorrido en el km 5. Al llegar a Kungsholmen, verás el antiguo Palacio de los Deportes 🤾♂️ de 16 pisos de altura a tu izquierda, y los antiguos Polar Studios, donde ABBA 🕺, Led Zeppelin y los Ramones grabaron álbumes 🎧.
Luego disfrutarás descendiendo por Fleminggatan, que termina con un giro a la derecha 📐 hacia Scheelegatan y el Tribunal Rådhuset 👩⚖️. Después de avistar las tres coronas 👑 del Ayuntamiento, llegarás a Tegelbacken, una de las pocas secciones que romperá tu ritmo en los primeros 10 km 😮💨, que de otro modo se jactan de velocidades récord 🙌. Con vista a Kungsträdgården, verás el marcador del primer 10 km en la segunda colina ⛰️ del recorrido. Seguirás el paseo de Strandvägen, la última sección plana 📏 de la primera parte del recorrido antes de enfrentarte a la Narvavägen, de 600 m de longitud, perfecta para el entrenamiento en colinas 📉, especialmente porque regresarás aquí después de 40 km.
Del km 14 hasta el punto medio, harás un gran lazo 🔁 en Djurgården. Esta sección plana te permitirá aumentar el ritmo en el momento justo 💪. ¡La multitud 📣 y el ambiente 🥳 volverán! Al cruzar el puente Karl Johansslussen en el km 24, te adentrarás en un tramo de 5 km en la isla de Södermalm (un distrito joven y moderno 🔌), enfrentando otra subida antes de abandonar la isla por el puente Västerbron, un verdadero bulevar antes de el muro de 30 km. De regreso en Kungsholmen, te espera otra pendiente hasta el km 33 donde la fuerza mental 🧠 tomará el relevo y reabastecerse será esencial 🧃. Necesitarás dirigirte hacia Vasagatan nuevamente para reunirte con la ruta desde la primera parte del recorrido en el km 8. Estarás en el tramo final, la multitud estará vibrante, y solo necesitarás aprovechar tus últimas reservas para conquistar la subida de Sturegatan antes de cruzar la línea de meta 🏁.
La llegada a un estadio lleno de gente será impresionante, pero una culminación adecuada del viaje de 42 km a través del Maratón de Estocolmo.
Puedes recoger tu dorsal en la expo del Maratón de Estocolmo ubicada en el FuturPensionshallen en Östermalms IP (cerca de Lidingövägen y el Estadio de Estocolmo):
Jueves 28 de mayo de 2026, de 12 PM a 8 PM
Viernes 29 de mayo de 2026, de 10 AM a 8 PM
Sábado 30 de mayo de 2026, de 9 AM a 11 AM
La carrera comenzará el sábado 30 de mayo de 2026 a las 12 PM y 12:10 PM, en Lidingövägen, frente a la torre del reloj del Estadio de Estocolmo.
Del 25/08/2025 al 02/11/2025: 118 €
Del 03/11/2025 al 26/04/2026: 136 €
Del 27/04/2026 al 30/05/2026: 163 €
No, no se requiere un certificado médico para participar en el Maratón de Estocolmo.
Habrá alrededor de veinte puestos de avituallamiento a lo largo del recorrido:
Debes tener al menos 18 años el día de la carrera.
El límite de tiempo está fijado en 6 horas y 30 minutos:
Pasar por el kilómetro 21.1 antes de las 3:25 PM
Pasar por el kilómetro 27 antes de las 4:20 PM
Pasar por el kilómetro 32 antes de las 5:05 PM
Pasar por el kilómetro 35.5 antes de las 5:40 PM
¿Tienes más preguntas? Puedes contactar a los organizadores por correo electrónico: info@stockholmmarathon.se
Sí, habrá marcadores de ritmo para ayudarte a lograr tu tiempo deseado de llegada: 3h, 3h15, 3h30, 3h45, 4h, 4h15, 4h30, 4h45, 5h, 5h15, 5h30, y 5h45.
Sí, habrá marcapasos disponibles para ayudarte a alcanzar tu tiempo objetivo: 3h; 3h15; 3h30; 3h45; 4h; 4h15; 4h30; 4h45; 5h; 5h15; 5h30; y 5h45.
Puedes consultar el reglamento de la carrera aquí

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